Wiem więcej. Żyję zdrowiej.
Vitapedia powstała, aby dzielić się z Tobą wiedzą, która ma wpływ na nasze życie. Wszystkie treści opierają się tylko o rzetelne źródła i pisane są przez specjalistów.
Najnowsze
Inulina
Inulina jest naturalnym prebiotykiem i wspiera rozwój flory bakteryjnej jelit. Działa jak błonnik pokarmowy zapobiegając zaparciom. Naturalnie występuje w cykorii, topinamburze, mniszku lekarskim.
- Bartosz Kulczyński
- 24 października 2020
Glukozamina
Glukozamina jest stosowana jako lek lub suplement diety w leczeniu dolegliwości związanych z chorobą zwyrodnieniową stawów. Nie powinna być przyjmowana przez osoby z alergią na skorupiaki.
- Bartosz Kulczyński
- 19 października 2020
Czosnek
Czosnek to roślina o leczniczych właściwościach. Określana jest mianem naturalnego antybiotyku. Posiada również działanie przeciwnowotworowe. Wszystko to za sprawą obecnej w nim allicyny.
- Bartosz Kulczyński
- 19 października 2020
Tłuszcze trans
Tłuszcze trans to przekształcone nienasycone kwasy tłuszczowe, które wykazują negatywny wpływ na zdrowie. Powstają w wyniku utwardzania (uwodornienia) olejów roślinnych lub występują naturalnie w niektórych produktach: tłustym mleku, mięsie wołowym, maśle.
- Bartosz Kulczyński
- 15 października 2020
Mangan
Mangan to pierwiastek występujący w śladowych ilościach, jednak jego zupełny brak może osłabiać zdrowie kości i prowadzić do zaburzeń ze strony układu nerwowego.
- Bartosz Kulczyński
- 15 października 2020
Najpopularniejsze
Czym zastąpić cukier
- Bartosz Kulczyński
- 10 września 2020
Ranking napojów owsianych
- Bartosz Kulczyński
- 09 września 2020
Witamina C
- 11 września 2020
Cynamon
- Żaneta Michalak
- 16 września 2020
Marnowanie żywności - jak je ograniczyć?
- Bartosz Kulczyński
- 12 października 2020
Panga - czy warto kupować?
- Bartosz Kulczyński
- 04 września 2020
Łosoś dziki czy hodowlany?
- Bartosz Kulczyński
- 08 września 2020
Grejpfrut
- Bartosz Kulczyński
- 14 października 2020
Wiedza w dobrej formie
Nasza recepta na zdrowie to…
- teksty najlepszych specjalistów
- pewne źródła i badania
- współpraca z czytelnikami
- obalanie mitów
Rozwijajmy wspólnie Vitapedię
Zaproponuj temat
Jeśli uważasz, że masz pomysł na ciekawy artykuł, czekamy na sygnał od Ciebie.
Wesprzyj finansowo
Każda wpłata od Ciebie pomoże nam tworzyć kolejne wartościowe treści dla czytelników.
