Ranking margaryn
Ostatnia aktualizacja: 05 maja 2023
- Pisząc ten artykuł, korzystaliśmy z:
- 0źródła
- 0badań
Margaryna to co do zasady produkt roślinny będący emulsją wodno-tłuszczową, którego głównym składnikiem jest olej roślinny. Obok masła to jeden z najpopularniejszych produktów wykorzystywanych do smarowania (margaryny miękki, kubkowe) i pieczenia (margaryny twarde, w kostce). Wiele margaryn dostępnych na polskim rynku ma bardzo podobny skład. Jednakże postanowiliśmy sprawdzić, czy któraś z z margaryn kubkowych wyróżnia się pozytywnie pod względem składu.
W pigułce
- W rankingu wzięliśmy pod lupę 64 produkty obecne na naszym rynku
- Za najlepszy produkt uznaliśmy: Optima - Cardio Potas+ Margaryna z dodatkiem steroli roślinnych 400 g
Skład margaryn
Podstawowymi składnikiem margaryn są:
- Oleje i tłuszcze roślinne - najczęściej jest to mieszanina różnych tłuszczów, zazwyczaj dominuje olej rzepakowy. Wśród olejów można znaleźć również olej słonecznikowy, palmowy i kokosowy i bardzo rzadko - olej lniany.
- Woda
- Emulgatory - zazwyczaj do margaryn dodawane są lecytyny (E322) lub mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych (E471), które są niezbędne do powstania margaryny. Umożliwiają one wytworzenie emulsji i zmieszanie się tłuszczów z wodą. W niektórych margarynach można znaleźć również inny emulgator - polirycynooleinian poliglicerolu (E476), którego bezpieczeństwo spożycia w wysokich ilościach jest wciąż dyskutowane
- Regulatory kwasowości - do produkcji margaryn wykorzystywany jest zupełnie bezpieczny dla zdrowia kwas cytrynowy (E330).
- Barwniki - zapewniają żółto-pomarańczową barwę margaryn. Najczęściej dodawane są dwa rodzaje barwników: annato (E160b) lub karotenu (E160a), które nie mają szkodliwego wpływu na nasze zdrowie
- Witaminy A i D - zgodnie z prawem, w Polsce obligatoryjne jes wzbogacanie margaryn w witaminy A i D, stąd każda margaryna dostępna na polskim rynku zawiera dodatek tych składników
- Aromaty
Zdarza się, że margaryny mogą zawierać w swoim składzie konserwanty, zazwyczaj w postaci sorbinianu potasu (E202). Są to substancje przedłużające trwałość produktów spożywczych. Ogólnie są bezpieczne dla zdrowia, ale mogą u osób wrażliwych wywoływać np. objawy alergiczne.
W niektórych margarynach można znaleźć również dodatek składników o udowodnionym działaniu prozdrowotnym. W wybranych produktach można znaleźć m.in.:
- Witaminy z grupy B - zazwyczaj są to witamina B1 (tiamina), witamina B2 (ryboflawina), witamina B6, kwas foliowy (witamina B9) i witamina B12
- Witaminę E
- Sterole roślinne - składniki o udowodnionym korzystnym działaniu w obniżaniu stężenia cholesterolu we krwi
- Składniki mineralne - niektóre margaryny mogą zawierać takie dodatki jak potas, cynk, selen
Margaryny - na co uważać
Biorąc pod uwagę składniki, które mogą znaleźć się w gołąbkach, najlepiej abyś wybierał te produkty, które nie zawierają polirycynooleinianiu poliglicerolu (E476).
Dodatkowo warto sięgać po margaryny, które zostały dodatkowo wzbogacone w witaminy inne niż witamina A i D, składniki mineralne i sterole roślinne.
W przypadku margaryn kubkowych (do smarowania) bardzo rzadko zdarza się, aby w składzie znajdowały się oleje roślinne/tłuszcze CZĘŚCIOWO utwardzane. Jeżeli jednak trafisz na taką margarynę, to warto z niej zrezygnować ponieważ prawdopodobnie będzie zawierała wyższe ilości szkodliwych dla zdrowia tłuszczów trans.
Kryteria oceny
Na podstawie składu gołąbków w sosie pomidorowym dostępnych w sprzedaży określiliśmy ścisłe kryteria, według których ocenialiśmy poniższe produkty:
- Dodatek steroli roślinnych (TAK - 1,5 pkt.; NIE - 0 pkt.)
- Dodatek witamin innych niż witamina A i D (TAK - 1,0 pkt.; NIE - 0 pkt.)
- Dodatek składników mineralnych (TAK - 1,0 pkt; NIE - 0 pkt.)
- Brak konserwantów (TAK - 1,0 pkt; NIE - 0 pkt.)
- Zawartość oleju palmowego nie dominuje wśród pozostałych olejów (TAK - 1,0 pkt; NIE - 0 pkt.)
- Brak w składzie polirycynooleinianu poliglicerolu (TAK - 0,5 pkt.; NIE - 0 pkt.)
- Zawartość witaminy A i D (im wyższa, tym wyższa punktacja)
Warto zauważyć, że margaryny różnią się zawartością tłuszczu. Jednakże ze względu na fakt, że oleje roślinne zawarte w tych produktach nie są szkodliwe dla zdrowia, poziom tłuszczu nie podlegał ocenie.
Zwycięzca rankingu
Za najlepszy produkt, który uzyskał ocenę 8,8/10 punktów uznano:
Optima - Cardio Potas+ Margaryna z dodatkiem steroli roślinnych 400 g
Zawiera wysoką zawartość witaminy A i D
Zawiera dodatek potasu i steroli roślinnych
Nie zawiera konserwantów
Nie zawiera polirycynooleinianu poliglicerolu
Głównym tłuszczem roślinnym jest olej rzepakowy
Ranking margaryn - wyniki
Ostatnia aktualizacja: 14 października 2021
sortuj po:
- Skład:
- oleje i tłuszcze roślinne (rzepakowy, palmowy, kokosowy), woda, roślinne estry sterolu (sterole roślinne 5,4%), chlorek potasu, emulgatory (mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych, lecytyny), przeciwutleniacz (mieszanina naturalnych tokoferoli, estry kwasów tłuszczowych i kwasu askorbinowego), aromat, regulator kwasowości (kwas cytrynowy), witaminy (a, d), barwnik (karoteny), zawartość tłuszczu: 60%
Wartość odżywcza (na 100 g) Kalorie 540 kcal Tłuszcze 60 g Nasycone kwasy tłuszczowe 18 g Węglowodany (w tym cukry) 0 g (0 g) Błonnik g Białko 0 g Sól 0 g - Podsumowanie:
- Bez dodatku polirycynooleinianu poliglicerolu: Bez konserwantów: Dodatek składników mineralnych: Dodatek witamin innych niż witamina A i D: Dodatek steroli roślinnych: Olej palmowy nie dominuje wśród tłuszczów: Poziom witaminy A (%RDA/100 g): 113Poziom witaminy D (%RDA/100 g): 150
- Cena:0 zł
- Cena za kg:0 zł
- Gdzie kupić:
- Skład:
- woda, oleje roślinne [słonecznikowy, palmowy, lniany, rzepakowy], estry steroli roślinnych (11%)***, emulgatory (mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych, lecytyny), sól (0,1%), ocet, aromat, witaminy (a, b1 (tiamina), b2 (ryboflawina), b6, b12, d, e, kwas foliowy).***odpowiada 6,6% steroli roślinnych
Wartość odżywcza (na 100 g) Kalorie 310 kcal Tłuszcze 35 g Nasycone kwasy tłuszczowe 8,1 g Węglowodany (w tym cukry) <0,5 g (<0,5 g) Błonnik g Białko <0,5 g Sól 0,1 g - Podsumowanie:
- Bez dodatku polirycynooleinianu poliglicerolu: Bez konserwantów: Dodatek składników mineralnych: Dodatek witamin innych niż witamina A i D: Dodatek steroli roślinnych: Olej palmowy nie dominuje wśród tłuszczów: Poziom witaminy A (%RDA/100 g): 100Poziom witaminy D (%RDA/100 g): 150
- Cena:0 zł
- Cena za kg:0 zł
- Gdzie kupić:
- Skład:
- oleje i tłuszcze roślinne (rzepakowy, palmowy, kokosowy), woda, roślinne estry sterolu (sterole roślinne 5,4%), emulgatory (mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych, lecytyny), sól (0,5%), aromat, regulator kwasowości (kwas cytrynowy), witaminy (a, d), barwnik (karoteny), zawartość tłuszczu: 60%
Wartość odżywcza (na 100 g) Kalorie 540 kcal Tłuszcze 60 g Nasycone kwasy tłuszczowe 18 g Węglowodany (w tym cukry) 0 g (0 g) Błonnik g Białko 0 g Sól 0,5 g - Podsumowanie:
- Bez dodatku polirycynooleinianu poliglicerolu: Bez konserwantów: Dodatek składników mineralnych: Dodatek witamin innych niż witamina A i D: Dodatek steroli roślinnych: Olej palmowy nie dominuje wśród tłuszczów: Poziom witaminy A (%RDA/100 g): 113Poziom witaminy D (%RDA/100 g): 150
- Cena:0 zł
- Cena za kg:0 zł
- Gdzie kupić:
04
Bielmar
Bielmar Śniadaniowa Odporność Margaryna o zmniejszonej zawartości tłuszczu 400 g
- Skład:
- oleje roślinne (rzepakowy, słonecznikowy w zmiennych proporcjach), woda, tłuszcz roślinny palmowy, emulgatory (mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych, mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych estryfikowane kwasem cytrynowym, lecytyny słonecznikowe), sól (0,24%), aromaty, ekstrakt czosnku (0,025%), barwnik (annato), regulator kwasowości (kwas cytrynowy), witaminy (a, b6, b12, c, d), składniki mineralne (cynk, selen), zawartość tłuszczu: 60%
Wartość odżywcza (na 100 g) Kalorie 540 kcal Tłuszcze 60 g Nasycone kwasy tłuszczowe 15 g Węglowodany (w tym cukry) 0 g (0 g) Błonnik g Białko 0 g Sól 0,24 g - Podsumowanie:
- Bez dodatku polirycynooleinianu poliglicerolu: Bez konserwantów: Dodatek składników mineralnych: Dodatek witamin innych niż witamina A i D: Dodatek steroli roślinnych: Olej palmowy nie dominuje wśród tłuszczów: Poziom witaminy A (%RDA/100 g): 75Poziom witaminy D (%RDA/100 g): 100
- Cena:0 zł
- Cena za kg:0 zł
- Gdzie kupić:
05
Smakowita
de Luxe! Margaryna 450 g
- Skład:
- oleje i tłuszcze roślinne (rzepakowy, z prażonych ziaren słonecznika w zmiennych proporcjach, palmowy, kokosowy, z pszenicy - 0,1% ), woda, emulgatory (mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych, lecytyny), sól (0,3%), aromaty, regulator kwasowości (kwas cytrynowy), witaminy (a, d, e), barwnik (karoteny), zawartość tłuszczu: 60%
Wartość odżywcza (na 100 g) Kalorie 540 kcal Tłuszcze 60 g Nasycone kwasy tłuszczowe 19 g Węglowodany (w tym cukry) 0 g (0 g) Błonnik g Białko 0 g Sól 0,3 g - Podsumowanie:
- Bez dodatku polirycynooleinianu poliglicerolu: Bez konserwantów: Dodatek składników mineralnych: Dodatek witamin innych niż witamina A i D: Dodatek steroli roślinnych: Olej palmowy nie dominuje wśród tłuszczów: Poziom witaminy A (%RDA/100 g): 113Poziom witaminy D (%RDA/100 g): 150
- Cena:0 zł
- Cena za kg:0 zł
- Gdzie kupić:
06
Optima
Osteo Margaryna o zawartości trzech czwartych tłuszczu 400 g
- Skład:
- oleje i tłuszcze roślinne (rzepakowy, palmowy, kokosowy), woda, sól (0,7%), emulgatory (mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych, lecytyny), aromat, regulator kwasowości (kwas cytrynowy), witaminy (a, d, k), barwnik (karoteny), zawartość tłuszczu: 60%
Wartość odżywcza (na 100 g) Kalorie 540 kcal Tłuszcze 60 g Nasycone kwasy tłuszczowe 18 g Węglowodany (w tym cukry) 0 g (0 g) Błonnik g Białko 0 g Sól 0,7 g - Podsumowanie:
- Bez dodatku polirycynooleinianu poliglicerolu: Bez konserwantów: Dodatek składników mineralnych: Dodatek witamin innych niż witamina A i D: Dodatek steroli roślinnych: Olej palmowy nie dominuje wśród tłuszczów: Poziom witaminy A (%RDA/100 g): 113Poziom witaminy D (%RDA/100 g): 150
- Cena:0 zł
- Cena za kg:0 zł
- Gdzie kupić:
07
Delma
Margaryna o smaku masła z witaminami 450 g
- Skład:
- woda, oleje roślinne (rzepakowy, palmowy, słonecznikowy, w zmiennych proporcjach), sól (0,5%), emulgatory (mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych, lecytyny), witaminy (a, b1, (tiamina), b2 (ryboflawina), b6, b12, d) , regulator kwasowości (kwas cytrynowy), aromaty, barwniki (karoteny), zawartość tłuszczu 39%
Wartość odżywcza (na 100 g) Kalorie 346 kcal Tłuszcze 39 g Nasycone kwasy tłuszczowe 10 g Węglowodany (w tym cukry) <0.5 g (<0.5 g) Błonnik g Białko <0.5 g Sól 0,51 g - Podsumowanie:
- Bez dodatku polirycynooleinianu poliglicerolu: Bez konserwantów: Dodatek składników mineralnych: Dodatek witamin innych niż witamina A i D: Dodatek steroli roślinnych: Olej palmowy nie dominuje wśród tłuszczów: Poziom witaminy A (%RDA/100 g): 100Poziom witaminy D (%RDA/100 g): 150
- Cena:0 zł
- Cena za kg:0 zł
- Gdzie kupić:
08
Delma
Extra Margaryna o smaku masła ze szczyptą soli 450 g
- Skład:
- woda, oleje roślinne (rzepakowy, palmowy, słonecznikowy, w zmiennych proporcjach), sól (1,2%), emulgatory (mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych, lecytyny), witaminy a, d i e , regulator kwasowości (kwas cytrynowy), aromaty, barwniki (karoteny), zawartość tłuszczu 39%
Wartość odżywcza (na 100 g) Kalorie 346 kcal Tłuszcze 39 g Nasycone kwasy tłuszczowe 10 g Węglowodany (w tym cukry) <0.5 g (<0.5 g) Błonnik g Białko <0.5 g Sól 1,2 g - Podsumowanie:
- Bez dodatku polirycynooleinianu poliglicerolu: Bez konserwantów: Dodatek składników mineralnych: Dodatek witamin innych niż witamina A i D: Dodatek steroli roślinnych: Olej palmowy nie dominuje wśród tłuszczów: Poziom witaminy A (%RDA/100 g): 100Poziom witaminy D (%RDA/100 g): 150
- Cena:0 zł
- Cena za kg:0 zł
- Gdzie kupić:
09
Delma
Extra Margaryna o smaku wiejskiego masełka 450 g
- Skład:
- woda, oleje roślinne (rzepakowy, palmowy, słonecznikowy, w zmiennych proporcjach), sól (0,5%), emulgatory (mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych, lecytyny), witaminy a, d i e , aromaty, regulator kwasowości (kwas cytrynowy), barwniki (karoteny), zawartość tłuszczu 39%
Wartość odżywcza (na 100 g) Kalorie 346 kcal Tłuszcze 39 g Nasycone kwasy tłuszczowe 10 g Węglowodany (w tym cukry) <0.5 g (<0.5 g) Błonnik g Białko <0.5 g Sól 0,46 g - Podsumowanie:
- Bez dodatku polirycynooleinianu poliglicerolu: Bez konserwantów: Dodatek składników mineralnych: Dodatek witamin innych niż witamina A i D: Dodatek steroli roślinnych: Olej palmowy nie dominuje wśród tłuszczów: Poziom witaminy A (%RDA/100 g): 100Poziom witaminy D (%RDA/100 g): 150
- Cena:0 zł
- Cena za kg:0 zł
- Gdzie kupić:
10
Delma
Extra Margaryna o smaku wiejskiego bochenka 450 g
- Skład:
- woda, oleje roślinne (rzepakowy, palmowy, słonecznikowy, w zmiennych proporcjach), sól (0,5%), emulgator (mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych, lecytyny), regulator kwasowości (kwas cytrynowy), aromaty, witaminy a, d i e, barwniki (karoteny), zawartość tłuszczu 39%
Wartość odżywcza (na 100 g) Kalorie 347 kcal Tłuszcze 39 g Nasycone kwasy tłuszczowe 10 g Węglowodany (w tym cukry) <0.5 g (<0.5 g) Błonnik g Białko <0.5 g Sól 0,51 g - Podsumowanie:
- Bez dodatku polirycynooleinianu poliglicerolu: Bez konserwantów: Dodatek składników mineralnych: Dodatek witamin innych niż witamina A i D: Dodatek steroli roślinnych: Olej palmowy nie dominuje wśród tłuszczów: Poziom witaminy A (%RDA/100 g): 100Poziom witaminy D (%RDA/100 g): 150
- Cena:0 zł
- Cena za kg:0 zł
- Gdzie kupić:
11
Delma
Extra Margaryna o smaku masła 450 g
- Skład:
- woda, oleje roślinne (rzepakowy, palmowy, słonecznikowy, w zmiennych proporcjach), emulgatory (mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych, lecytyny), sól (0,3%), regulator kwasowości (kwas cytrynowy), aromaty, witaminy a, d i e , barwniki (karoteny), zawartość tłuszczu 39%
Wartość odżywcza (na 100 g) Kalorie 346 kcal Tłuszcze 39 g Nasycone kwasy tłuszczowe 10 g Węglowodany (w tym cukry) 0 g (0 g) Błonnik g Białko 0 g Sól 0,32 g - Podsumowanie:
- Bez dodatku polirycynooleinianu poliglicerolu: Bez konserwantów: Dodatek składników mineralnych: Dodatek witamin innych niż witamina A i D: Dodatek steroli roślinnych: Olej palmowy nie dominuje wśród tłuszczów: Poziom witaminy A (%RDA/100 g): 100Poziom witaminy D (%RDA/100 g): 150
- Cena:0 zł
- Cena za kg:0 zł
- Gdzie kupić:
12
Smakowita
Margaryna o smaku swojskiego masełka 450 g
- Skład:
- woda, oleje i tłuszcze roślinne (rzepakowy z pierwszego tłoczenia - 25%, palmowy, kokosowy), emulgatory (mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych, polirycynooleinian poliglicerolu), tradycyjne masło z mleka (0,5%), sól (0,5%), aromat, regulator kwasowości (kwas cytrynowy), witaminy (a, d, e), barwnik (karoteny), zawartość tłuszczu: 39%
Wartość odżywcza (na 100 g) Kalorie 351 kcal Tłuszcze 39 g Nasycone kwasy tłuszczowe 12 g Węglowodany (w tym cukry) <0.5 g (<0.5 g) Błonnik g Białko <0.5 g Sól 0,5 g - Podsumowanie:
- Bez dodatku polirycynooleinianu poliglicerolu: Bez konserwantów: Dodatek składników mineralnych: Dodatek witamin innych niż witamina A i D: Dodatek steroli roślinnych: Olej palmowy nie dominuje wśród tłuszczów: Poziom witaminy A (%RDA/100 g): 113Poziom witaminy D (%RDA/100 g): 150
- Cena:0 zł
- Cena za kg:0 zł
- Gdzie kupić:
13
Smakowita
Margaryna śmietankowy smak 450 g
- Skład:
- woda, oleje i tłuszcze roślinne (rzepakowy z pierwszego tłoczenia - 25%, palmowy, kokosowy), emulgatory (mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych, polirycynooleinian poliglicerolu), sól (0,5%), aromat, regulator kwasowości (kwas cytrynowy), witaminy (a, d, e), barwnik (karoteny), zawartość tłuszczu: 39%
Wartość odżywcza (na 100 g) Kalorie 351 kcal Tłuszcze 39 g Nasycone kwasy tłuszczowe 12 g Węglowodany (w tym cukry) 0 g (0 g) Błonnik g Białko 0 g Sól 0,5 g - Podsumowanie:
- Bez dodatku polirycynooleinianu poliglicerolu: Bez konserwantów: Dodatek składników mineralnych: Dodatek witamin innych niż witamina A i D: Dodatek steroli roślinnych: Olej palmowy nie dominuje wśród tłuszczów: Poziom witaminy A (%RDA/100 g): 113Poziom witaminy D (%RDA/100 g): 150
- Cena:0 zł
- Cena za kg:0 zł
- Gdzie kupić:
14
Smakowita
Margaryna lekko solona 450 g
- Skład:
- woda, oleje i tłuszcze roślinne (rzepakowy z pierwszego tłoczenia - 25%, palmowy, kokosowy), sól (1,4%), emulgatory (mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych, polirycynooleinian poliglicerolu), aromat, regulator kwasowości (kwas cytrynowy), witaminy (a, d, e), barwnik (karoteny), zawartość tłuszczu: 39%
Wartość odżywcza (na 100 g) Kalorie 351 kcal Tłuszcze 39 g Nasycone kwasy tłuszczowe 12 g Węglowodany (w tym cukry) 0 g (0 g) Błonnik g Białko 0 g Sól 1,4 g - Podsumowanie:
- Bez dodatku polirycynooleinianu poliglicerolu: Bez konserwantów: Dodatek składników mineralnych: Dodatek witamin innych niż witamina A i D: Dodatek steroli roślinnych: Olej palmowy nie dominuje wśród tłuszczów: Poziom witaminy A (%RDA/100 g): 113Poziom witaminy D (%RDA/100 g): 150
- Cena:0 zł
- Cena za kg:0 zł
- Gdzie kupić:
15
Smakowita
Margaryna maślany smak 450 g
- Skład:
- woda, oleje i tłuszcze roślinne (rzepakowy z pierwszego tłoczenia - 25%, palmowy, kokosowy), emulgatory (mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych, polirycynooleinian poliglicerolu), masło z mleka (0,5%), sól (0,5%), aromat, regulator kwasowości (kwas cytrynowy), witaminy (a, d, e), barwnik (karoteny), zawartość tłuszczu: 39%
Wartość odżywcza (na 100 g) Kalorie 351 kcal Tłuszcze 39 g Nasycone kwasy tłuszczowe 12 g Węglowodany (w tym cukry) <0.5 g (<0.5 g) Błonnik g Białko <0.5 g Sól 0,5 g - Podsumowanie:
- Bez dodatku polirycynooleinianu poliglicerolu: Bez konserwantów: Dodatek składników mineralnych: Dodatek witamin innych niż witamina A i D: Dodatek steroli roślinnych: Olej palmowy nie dominuje wśród tłuszczów: Poziom witaminy A (%RDA/100 g): 113Poziom witaminy D (%RDA/100 g): 150
- Cena:0 zł
- Cena za kg:0 zł
- Gdzie kupić:
16
Benecol
- Skład:
- woda, olej rzepakowy, oliwa z oliwek (11%), estry stanoli roślinnych (stanole roślinne 6,6 g/100 g), tłuszcz palmowy, maślanka w proszku (z mleka), sól (0,8%), emulgatory (mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych, lecytyna słonecznikowa), aromaty naturalne, substancja konserwująca (sorbinian potasu), regulator kwasowości (kwas cytrynowy), barwnik (karoteny), witamina a, witamina d3. zawartość tłuszczu 55%.
Wartość odżywcza (na 100 g) Kalorie 499 kcal Tłuszcze 55 g Nasycone kwasy tłuszczowe 10 g Węglowodany (w tym cukry) 0,6 g (0,6 g) Błonnik g Białko <0,5 g Sól 0,8 g - Podsumowanie:
- Bez dodatku polirycynooleinianu poliglicerolu: Bez konserwantów: Dodatek składników mineralnych: Dodatek witamin innych niż witamina A i D: Dodatek steroli roślinnych: Olej palmowy nie dominuje wśród tłuszczów: Poziom witaminy A (%RDA/100 g): 113Poziom witaminy D (%RDA/100 g): 150
- Cena:0 zł
- Cena za kg:0 zł
- Gdzie kupić:
17
- Skład:
- woda, oleje roślinne [słonecznikowy (21%), palmowy, lniany (5%)], estry steroli roślinnych (9%)³, skrobia modyfikowana, preparat serwatkowy (mleko), emulgatory (mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych, lecytyny), sól (0,2%), substancja konserwująca (sorbinian potasu), regulator kwasowości (kwas cytrynowy), aromat, barwnik (karoteny), witaminy a i d. ³odpowiada 5,4% steroli roślinnych. zawartość tłuszczu 35%.
Wartość odżywcza (na 100 g) Kalorie 316 kcal Tłuszcze 35 g Nasycone kwasy tłuszczowe 8 g Węglowodany (w tym cukry) 1,4 g (0,5 g) Błonnik g Białko 0,5 g Sól 0,23 g - Podsumowanie:
- Bez dodatku polirycynooleinianu poliglicerolu: Bez konserwantów: Dodatek składników mineralnych: Dodatek witamin innych niż witamina A i D: Dodatek steroli roślinnych: Olej palmowy nie dominuje wśród tłuszczów: Poziom witaminy A (%RDA/100 g): 100Poziom witaminy D (%RDA/100 g): 150
- Cena:0 zł
- Cena za kg:0 zł
- Gdzie kupić:
18
Bielmar
Śniadaniowa Energy Margaryna o zmniejszonej zawartości tłuszczu 400 g
- Skład:
- oleje roślinne - rzepakowy, słonecznikowy w zmiennych proporcjach, woda, tłuszcz palmowy, emulgatory (mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych, mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych estryfikowane kwasem cytrynowym, lecytyna słonecznikowa), sól (0,24%), aromaty, barwnik (annato), regulator kwasowości (kwas cytrynowy), witaminy (a i d), premiks witamin b (tiamina [witamina b1], ryboflawina [witamina b2], witamina b6, kwas foliowy [witamina b9], [witamina b12])
Wartość odżywcza (na 100 g) Kalorie 540 kcal Tłuszcze 60 g Nasycone kwasy tłuszczowe 15 g Węglowodany (w tym cukry) 0 g (0 g) Błonnik g Białko 0 g Sól 0,24 g - Podsumowanie:
- Bez dodatku polirycynooleinianu poliglicerolu: Bez konserwantów: Dodatek składników mineralnych: Dodatek witamin innych niż witamina A i D: Dodatek steroli roślinnych: Olej palmowy nie dominuje wśród tłuszczów: Poziom witaminy A (%RDA/100 g): 75Poziom witaminy D (%RDA/100 g): 100
- Cena:0 zł
- Cena za kg:0 zł
- Gdzie kupić:
19
Bielmar
Bielmar Śniadaniowa Wege Margaryna o zmniejszonej zawartości tłuszczu 400 g
- Skład:
- oleje roślinne (rzepakowy [36%], słonecznikowy [9%]), woda, tłuszcz palmowy, emulgatory (mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych, mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych estryfikowane kwasem cytrynowym, lecytyny słonecznikowe), sól (0,24%), aromaty, barwnik (annato), regulator kwasowości (kwas cytrynowy), witaminy (a i d), zawartość tłuszczu: 60%
Wartość odżywcza (na 100 g) Kalorie 540 kcal Tłuszcze 60 g Nasycone kwasy tłuszczowe 15 g Węglowodany (w tym cukry) 0 g (0 g) Błonnik g Białko 0 g Sól 0,24 g - Podsumowanie:
- Bez dodatku polirycynooleinianu poliglicerolu: Bez konserwantów: Dodatek składników mineralnych: Dodatek witamin innych niż witamina A i D: Dodatek steroli roślinnych: Olej palmowy nie dominuje wśród tłuszczów: Poziom witaminy A (%RDA/100 g): 113Poziom witaminy D (%RDA/100 g): 150
- Cena:0 zł
- Cena za kg:0 zł
- Gdzie kupić:
- Skład:
- oleje roślinne (rzepakowy, słonecznikowy - 24%), tłuszcze roślinne (palmowy, kokosowy), woda, serwatka w proszku (z mleka), emulgatory (mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych, lecytyna słonecznikowa, mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych estryfikowane kwasem cytrynowym), sól (0,15%), regulator kwasowości (kwas cytrynowy), aromat, witaminy (a, d), barwnik (karoteny), zawartość tłuszczu 80%
Wartość odżywcza (na 100 g) Kalorie 721 kcal Tłuszcze 80 g Nasycone kwasy tłuszczowe 28 g Węglowodany (w tym cukry) <0.5 g (<0.5 g) Błonnik g Białko <0.5 g Sól 0,15 g - Podsumowanie:
- Bez dodatku polirycynooleinianu poliglicerolu: Bez konserwantów: Dodatek składników mineralnych: Dodatek witamin innych niż witamina A i D: Dodatek steroli roślinnych: Olej palmowy nie dominuje wśród tłuszczów: Poziom witaminy A (%RDA/100 g): 113Poziom witaminy D (%RDA/100 g): 150
- Cena:0 zł
- Cena za kg:0 zł
- Gdzie kupić:
21
Optima
Omega 3 Margaryna o zawartości trzech czwartych tłuszczu 400 g
- Skład:
- oleje i tłuszcze roślinne (rzepakowy, palmowy, kokosowy), woda, sól (0,7%), emulgatory (mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych, lecytyny), aromat, regulator kwasowości (kwas cytrynowy), witaminy (a, d), barwnik (karoteny), zawartość tłuszczu: 60%
Wartość odżywcza (na 100 g) Kalorie 540 kcal Tłuszcze 60 g Nasycone kwasy tłuszczowe 18 g Węglowodany (w tym cukry) 0 g (0 g) Błonnik g Białko 0 g Sól 0,7 g - Podsumowanie:
- Bez dodatku polirycynooleinianu poliglicerolu: Bez konserwantów: Dodatek składników mineralnych: Dodatek witamin innych niż witamina A i D: Dodatek steroli roślinnych: Olej palmowy nie dominuje wśród tłuszczów: Poziom witaminy A (%RDA/100 g): 113Poziom witaminy D (%RDA/100 g): 150
- Cena:0 zł
- Cena za kg:0 zł
- Gdzie kupić:
22
Rama
Classic Margaryna 450 g
- Skład:
- oleje roślinne (rzepakowy (45%), palmowy), woda, maślanka w proszku, sól (0,3%), emulgatory (mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych, lecytyny), substancja konserwująca (sorbinian potasu), kwas (kwas cytrynowy), naturalny aromat, witaminy a, d i e, barwnik (karoteny), zawartość tłuszczu 60%
Wartość odżywcza (na 100 g) Kalorie 532 kcal Tłuszcze 60 g Nasycone kwasy tłuszczowe 14 g Węglowodany (w tym cukry) <0.5 g (<0.5 g) Błonnik g Białko <0.5 g Sól 0,32 g - Podsumowanie:
- Bez dodatku polirycynooleinianu poliglicerolu: Bez konserwantów: Dodatek składników mineralnych: Dodatek witamin innych niż witamina A i D: Dodatek steroli roślinnych: Olej palmowy nie dominuje wśród tłuszczów: Poziom witaminy A (%RDA/100 g): 100Poziom witaminy D (%RDA/100 g): 150
- Cena:0 zł
- Cena za kg:0 zł
- Gdzie kupić:
23
- Skład:
- oleje roślinne (rzepakowy (39%), palmowy), woda, emulgatory (mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych, lecytyny), sól (0,3%), kwas (kwas cytrynowy), naturalny aromat, witamina a i d, barwnik (karoteny), zawartość tłuszczu 60%
Wartość odżywcza (na 100 g) Kalorie 530 kcal Tłuszcze 60 g Nasycone kwasy tłuszczowe 18 g Węglowodany (w tym cukry) <0.5 g (<0.5 g) Błonnik g Białko 0 g Sól 0,3 g - Podsumowanie:
- Bez dodatku polirycynooleinianu poliglicerolu: Bez konserwantów: Dodatek składników mineralnych: Dodatek witamin innych niż witamina A i D: Dodatek steroli roślinnych: Olej palmowy nie dominuje wśród tłuszczów: Poziom witaminy A (%RDA/100 g): 100Poziom witaminy D (%RDA/100 g): 150
- Cena:0 zł
- Cena za kg:0 zł
- Gdzie kupić:
24
Delma
Extra Margaryna o smaku wiejskiej śmietanki 450 g
- Skład:
- woda, oleje roślinne (rzepakowy, palmowy, słonecznikowy, w zmiennych proporcjach), emulgatory (mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych, lecytyny), aromaty (w tym mleko), sól (0,3%), substancja konserwująca (sorbinian potasu), regulator kwasowości (kwas cytrynowy), witaminy a, d i e , barwniki (karoteny), zawartość tłuszczu 39%
Wartość odżywcza (na 100 g) Kalorie 348 kcal Tłuszcze 39 g Nasycone kwasy tłuszczowe 10 g Węglowodany (w tym cukry) <0.5 g (<0.5 g) Błonnik g Białko <0.5 g Sól 0,33 g - Podsumowanie:
- Bez dodatku polirycynooleinianu poliglicerolu: Bez konserwantów: Dodatek składników mineralnych: Dodatek witamin innych niż witamina A i D: Dodatek steroli roślinnych: Olej palmowy nie dominuje wśród tłuszczów: Poziom witaminy A (%RDA/100 g): 100Poziom witaminy D (%RDA/100 g): 150
- Cena:0 zł
- Cena za kg:0 zł
- Gdzie kupić:
25
Flora
- Skład:
- woda, oleje roślinne (słonecznikowy (26%), lniany (11%), palmowy, rzepakowy (2%)), sól (0,5%), emulgatory (mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych, lecytyny), regulator kwasowości (kwas cytrynowy), naturalny aromat, witaminy a i d, barwnik (karoteny). zawartość tłuszczu 45%
Wartość odżywcza (na 100 g) Kalorie 398 kcal Tłuszcze 45 g Nasycone kwasy tłuszczowe 9,1 g Węglowodany (w tym cukry) <0,5 g (<0,5 g) Błonnik g Białko <0,5 g Sól 0,5 g - Podsumowanie:
- Bez dodatku polirycynooleinianu poliglicerolu: Bez konserwantów: Dodatek składników mineralnych: Dodatek witamin innych niż witamina A i D: Dodatek steroli roślinnych: Olej palmowy nie dominuje wśród tłuszczów: Poziom witaminy A (%RDA/100 g): 100Poziom witaminy D (%RDA/100 g): 150
- Cena:0 zł
- Cena za kg:0 zł
- Gdzie kupić:
26
Flora
Light Margaryna
- Skład:
- woda, oleje roślinne (słonecznikowy (18,3%) lniany (5,8%), palmowy, rzepakowy (1,6%)), sól (0,4%), emulgatory (mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych, lecytyny), naturalny aromat, kwas (kwas cytrynowy), witaminy a i d, barwnik (karoteny). zawartość tłuszczu 30%.
Wartość odżywcza (na 100 g) Kalorie 269 kcal Tłuszcze 30 g Nasycone kwasy tłuszczowe 6,1 g Węglowodany (w tym cukry) 0 g (0 g) Błonnik g Białko <0,5 g Sól 0,42 g - Podsumowanie:
- Bez dodatku polirycynooleinianu poliglicerolu: Bez konserwantów: Dodatek składników mineralnych: Dodatek witamin innych niż witamina A i D: Dodatek steroli roślinnych: Olej palmowy nie dominuje wśród tłuszczów: Poziom witaminy A (%RDA/100 g): 100Poziom witaminy D (%RDA/100 g): 150
- Cena:0 zł
- Cena za kg:0 zł
- Gdzie kupić:
27
Delma
Margaryna o smaku wiejskiego masełka 500 g
- Skład:
- woda, oleje roślinne (palmowy, rzepakowy, słonecznikowy w zmiennych proporcjach), sól (0,5%), emulgatory (mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych, lecytyny), witaminy a, d i e, aromaty, regulator kwasowości (kwas cytrynowy), barwniki (karoteny). zawartość tłuszczu 39%.
Wartość odżywcza (na 100 g) Kalorie 346 kcal Tłuszcze 39 g Nasycone kwasy tłuszczowe 10 g Węglowodany (w tym cukry) <0,5 g (<0,5 g) Błonnik g Białko <0,5 g Sól 0,46 g - Podsumowanie:
- Bez dodatku polirycynooleinianu poliglicerolu: Bez konserwantów: Dodatek składników mineralnych: Dodatek witamin innych niż witamina A i D: Dodatek steroli roślinnych: Olej palmowy nie dominuje wśród tłuszczów: Poziom witaminy A (%RDA/100 g): 100Poziom witaminy D (%RDA/100 g): 150
- Cena:0 zł
- Cena za kg:0 zł
- Gdzie kupić:
28
Delma
Margaryna o smaku wiejskiego bochenka 500 g
- Skład:
- woda, oleje roślinne (palmowy, rzepakowy, słonecznikowy w zmiennych proporcjach), sól (0,5%), emulgatory (mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych, lecytyny), regulator kwasowości (kwas cytrynowy), aromaty, witaminy a, d i e, barwniki (karoteny). zawartość tłuszczu 39%.
Wartość odżywcza (na 100 g) Kalorie 347 kcal Tłuszcze 39 g Nasycone kwasy tłuszczowe 10 g Węglowodany (w tym cukry) <0,5 g (<0,5 g) Błonnik g Białko <0,5 g Sól 0,51 g - Podsumowanie:
- Bez dodatku polirycynooleinianu poliglicerolu: Bez konserwantów: Dodatek składników mineralnych: Dodatek witamin innych niż witamina A i D: Dodatek steroli roślinnych: Olej palmowy nie dominuje wśród tłuszczów: Poziom witaminy A (%RDA/100 g): 100Poziom witaminy D (%RDA/100 g): 150
- Cena:0 zł
- Cena za kg:0 zł
- Gdzie kupić:
29
Delma
Margaryna ze szczyptą soli 500 g
- Skład:
- woda, oleje roślinne (palmowy, rzepakowy, słonecznikowy w zmiennych proporcjach), sól (1,2%), emulgatory (mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych, lecytyny), witaminy a, d i e, regulator kwasowości (kwas cytrynowy), aromaty, barwniki (karoteny). zawartość tłuszczu 39%.
Wartość odżywcza (na 100 g) Kalorie 346 kcal Tłuszcze 39 g Nasycone kwasy tłuszczowe 10 g Węglowodany (w tym cukry) <0,5 g (<0,5 g) Błonnik g Białko <0,5 g Sól 1,2 g - Podsumowanie:
- Bez dodatku polirycynooleinianu poliglicerolu: Bez konserwantów: Dodatek składników mineralnych: Dodatek witamin innych niż witamina A i D: Dodatek steroli roślinnych: Olej palmowy nie dominuje wśród tłuszczów: Poziom witaminy A (%RDA/100 g): 100Poziom witaminy D (%RDA/100 g): 150
- Cena:0 zł
- Cena za kg:0 zł
- Gdzie kupić:
30
Bielmar
Śniadaniowa Margaryna półtłusta maślany smak 450 g
- Skład:
- woda, oleje roślinne - rzepakowy, palmowy, tłuszcz roślinny palmowy w tym całkowicie uwodorniony, emulgatory (mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych, polirycynooleinian poliglicerolu), masło (0,5%), sól (0,5%), aromat, barwnik (annato), regulator kwasowości (kwas cytrynowy), witaminy (a i d)
Wartość odżywcza (na 100 g) Kalorie 350 kcal Tłuszcze 39 g Nasycone kwasy tłuszczowe 11 g Węglowodany (w tym cukry) 0,1 g (0,1 g) Błonnik g Białko 0,1 g Sól 0,5 g - Podsumowanie:
- Bez dodatku polirycynooleinianu poliglicerolu: Bez konserwantów: Dodatek składników mineralnych: Dodatek witamin innych niż witamina A i D: Dodatek steroli roślinnych: Olej palmowy nie dominuje wśród tłuszczów: Poziom witaminy A (%RDA/100 g): 113Poziom witaminy D (%RDA/100 g): 150
- Cena:0 zł
- Cena za kg:0 zł
- Gdzie kupić:
31
Bielmar
Śniadaniowa Margaryna półtłusta o smaku wiejskiego masła 450 g
- Skład:
- woda, oleje roślinne - rzepakowy, palmowy, tłuszcz roślinny palmowy w tym całkowicie uwodorniony, emulgatory (mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych, polirycynooleinian poliglicerolu), masło (0,5%), sól (0,5%), aromat, barwnik (annato), regulator kwasowości (kwas cytrynowy), witaminy (a i d)
Wartość odżywcza (na 100 g) Kalorie 350 kcal Tłuszcze 39 g Nasycone kwasy tłuszczowe 11 g Węglowodany (w tym cukry) 0,1 g (0,1 g) Błonnik g Białko 0,1 g Sól 0,5 g - Podsumowanie:
- Bez dodatku polirycynooleinianu poliglicerolu: Bez konserwantów: Dodatek składników mineralnych: Dodatek witamin innych niż witamina A i D: Dodatek steroli roślinnych: Olej palmowy nie dominuje wśród tłuszczów: Poziom witaminy A (%RDA/100 g): 113Poziom witaminy D (%RDA/100 g): 150
- Cena:0 zł
- Cena za kg:0 zł
- Gdzie kupić:
32
Bielmar
Śniadaniowa Margaryna półtłusta o smaku słonego masła 450 g
- Skład:
- woda, oleje roślinne - rzepakowy, palmowy, tłuszcz roślinny palmowy w tym całkowicie uwodorniony, sól (1,2%), emulgatory (mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych, polirycynooleinian poliglicerolu), masło (0,5%), aromat, barwnik (annato), regulator kwasowości (kwas cytrynowy), witaminy (a i d)
Wartość odżywcza (na 100 g) Kalorie 350 kcal Tłuszcze 39 g Nasycone kwasy tłuszczowe 11 g Węglowodany (w tym cukry) 0,1 g (0,1 g) Błonnik g Białko 0,1 g Sól 1,2 g - Podsumowanie:
- Bez dodatku polirycynooleinianu poliglicerolu: Bez konserwantów: Dodatek składników mineralnych: Dodatek witamin innych niż witamina A i D: Dodatek steroli roślinnych: Olej palmowy nie dominuje wśród tłuszczów: Poziom witaminy A (%RDA/100 g): 113Poziom witaminy D (%RDA/100 g): 150
- Cena:0 zł
- Cena za kg:0 zł
- Gdzie kupić:
33
Rama
Multivita Margaryna 450 g
- Skład:
- woda, oleje roślinne (słonecznikowy, palmowy, rzepakowy (10%), lniany), skrobia modyfikowana, maślanka w proszku, emulgatory (mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych, polirycynooleinian poliglicerolu, lecytyny), sól (0,3%), substancja konserwująca (sorbinian potasu), kwas (kwas cytrynowy), naturalny aromat, witaminy a, b1 (tiamina), b2 (ryboflawina), b6, b12, d, barwnik (karoteny), zawartość tłuszczu 39%
Wartość odżywcza (na 100 g) Kalorie 356 kcal Tłuszcze 39 g Nasycone kwasy tłuszczowe 11 g Węglowodany (w tym cukry) 1,7 g (<0.5 g) Błonnik g Białko <0.5 g Sól 0,33 g - Podsumowanie:
- Bez dodatku polirycynooleinianu poliglicerolu: Bez konserwantów: Dodatek składników mineralnych: Dodatek witamin innych niż witamina A i D: Dodatek steroli roślinnych: Olej palmowy nie dominuje wśród tłuszczów: Poziom witaminy A (%RDA/100 g): 100Poziom witaminy D (%RDA/100 g): 150
- Cena:0 zł
- Cena za kg:0 zł
- Gdzie kupić:
34
Bielmar
Margaryna roślinna 500 g
- Skład:
- oleje roślinne - rzepakowy, słonecznikowy (minimum 15,9%) w zmiennych proporcjach, palmowy, tłuszcz roślinny palmowy, woda, mleko ukwaszone, sól (0,3%), cukier, emulgatory (mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych, mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych estryfikowane kwasem cytrynowym, lecytyna słonecznikowa), aromat, barwnik (annato), regulator kwasowości (kwas cytrynowy), witaminy a i d, zawartość tłuszczu: 80%
Wartość odżywcza (na 100 g) Kalorie 722 kcal Tłuszcze 80 g Nasycone kwasy tłuszczowe 22 g Węglowodany (w tym cukry) 0,5 g (0,5 g) Błonnik g Białko 0,1 g Sól 0,3 g - Podsumowanie:
- Bez dodatku polirycynooleinianu poliglicerolu: Bez konserwantów: Dodatek składników mineralnych: Dodatek witamin innych niż witamina A i D: Dodatek steroli roślinnych: Olej palmowy nie dominuje wśród tłuszczów: Poziom witaminy A (%RDA/100 g): 75Poziom witaminy D (%RDA/100 g): 100
- Cena:0 zł
- Cena za kg:0 zł
- Gdzie kupić:
35
Bielmar
Słoneczna Margaryna 500 g
- Skład:
- olej roślinny słonecznikowy 63,7%, tłuszcz roślinny na bazie oleju palmowego i całkowicie uwodornionego tłuszczu palmowego, woda, mleko ukwaszone, emulgatory (mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych, mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych estryfikowane kwasem cytrynowym, lecytyna słonecznikowa), aromaty, regulator kwasowości (kwas cytrynowy), barwnik (annato), witaminy a i d3, zawartość tłuszczu: 80%
Wartość odżywcza (na 100 g) Kalorie 721 kcal Tłuszcze 80 g Nasycone kwasy tłuszczowe 19,7 g Węglowodany (w tym cukry) 0,2 g (0,2 g) Błonnik g Białko 0,1 g Sól 0 g - Podsumowanie:
- Bez dodatku polirycynooleinianu poliglicerolu: Bez konserwantów: Dodatek składników mineralnych: Dodatek witamin innych niż witamina A i D: Dodatek steroli roślinnych: Olej palmowy nie dominuje wśród tłuszczów: Poziom witaminy A (%RDA/100 g): 75Poziom witaminy D (%RDA/100 g): 100
- Cena:0 zł
- Cena za kg:0 zł
- Gdzie kupić:
36
Bielmar
Śniadaniowa Klasyczna Margaryna o zmniejszonej zawartości tłuszczu 450 g
- Skład:
- oleje roślinne - rzepakowy, słonecznikowy w zmiennych proporcjach, woda, tłuszcz roślinny palmowy, mleko ukwaszone, emulgatory (mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych, mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych estryfikowane kwasem cytrynowym, lecytyna słonecznikowa), sól (0,24%), aromaty, barwnik (annato), regulator kwasowości (kwas cytrynowy), witaminy a i d
Wartość odżywcza (na 100 g) Kalorie 541 kcal Tłuszcze 60 g Nasycone kwasy tłuszczowe 16 g Węglowodany (w tym cukry) 0,1 g (0,1 g) Błonnik g Białko 0,1 g Sól 0,24 g - Podsumowanie:
- Bez dodatku polirycynooleinianu poliglicerolu: Bez konserwantów: Dodatek składników mineralnych: Dodatek witamin innych niż witamina A i D: Dodatek steroli roślinnych: Olej palmowy nie dominuje wśród tłuszczów: Poziom witaminy A (%RDA/100 g): 75Poziom witaminy D (%RDA/100 g): 100
- Cena:0 zł
- Cena za kg:0 zł
- Gdzie kupić:
37
Bielmar
Śniadaniowa Klasyczna Margaryna o zmniejszonej zawartości tłuszczu 450 g
- Skład:
- oleje roślinne - rzepakowy, słonecznikowy w zmiennych proporcjach, woda, tłuszcz roślinny palmowy, mleko ukwaszone, emulgatory (mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych, mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych estryfikowane kwasem cytrynowym, lecytyna słonecznikowa), sól (0,24%), aromaty, barwnik (annato), regulator kwasowości (kwas cytrynowy), witaminy a i d, zawartość tłuszczu: 60%
Wartość odżywcza (na 100 g) Kalorie 541 kcal Tłuszcze 60 g Nasycone kwasy tłuszczowe 16 g Węglowodany (w tym cukry) 0,1 g (0,1 g) Błonnik g Białko 0,1 g Sól 0,24 g - Podsumowanie:
- Bez dodatku polirycynooleinianu poliglicerolu: Bez konserwantów: Dodatek składników mineralnych: Dodatek witamin innych niż witamina A i D: Dodatek steroli roślinnych: Olej palmowy nie dominuje wśród tłuszczów: Poziom witaminy A (%RDA/100 g): 75Poziom witaminy D (%RDA/100 g): 100
- Cena:0 zł
- Cena za kg:0 zł
- Gdzie kupić:
38
Bielmar
Śniadaniowa Gold Miks o zmniejszonej zawartości tłuszczu 400 g
- Skład:
- oleje roślinne - rzepakowy, słonecznikowy w zmiennych proporcjach, woda, tłuszcz palmowy, masło (7,3%), emulgatory (mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych, mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych estryfikowane kwasem cytrynowym, lecytyna słonecznikowa), sól (0,24%), aromaty, barwnik (annato), regulator kwasowości (kwas cytrynowy), witaminy (a i d), tłuszcz roślinny 54%, tłuszcz mleczny 6%
Wartość odżywcza (na 100 g) Kalorie 541 kcal Tłuszcze 60 g Nasycone kwasy tłuszczowe 19 g Węglowodany (w tym cukry) 0,1 g (0,1 g) Błonnik g Białko 0,1 g Sól 0,24 g - Podsumowanie:
- Bez dodatku polirycynooleinianu poliglicerolu: Bez konserwantów: Dodatek składników mineralnych: Dodatek witamin innych niż witamina A i D: Dodatek steroli roślinnych: Olej palmowy nie dominuje wśród tłuszczów: Poziom witaminy A (%RDA/100 g): 75Poziom witaminy D (%RDA/100 g): 100
- Cena:0 zł
- Cena za kg:0 zł
- Gdzie kupić:
39
Bielmar
Słoneczna Margaryna smaki Grecji 400 g
- Skład:
- olej słonecznikowy (46%), woda, tłuszcz palmowy w tym całkowicie uwodorniony, oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia (2%), naturalny aromat oliwkowy, emulgatory (mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych, mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych estryfikowane kwasem cytrynowym, lecytyny słonecznikowe), barwnik (annato), regulator kwasowości (kwas cytrynowy), aromaty, witaminy (a i d)
Wartość odżywcza (na 100 g) Kalorie 540 kcal Tłuszcze 60 g Nasycone kwasy tłuszczowe 15 g Węglowodany (w tym cukry) 0 g (0 g) Błonnik g Białko 0 g Sól 0 g - Podsumowanie:
- Bez dodatku polirycynooleinianu poliglicerolu: Bez konserwantów: Dodatek składników mineralnych: Dodatek witamin innych niż witamina A i D: Dodatek steroli roślinnych: Olej palmowy nie dominuje wśród tłuszczów: Poziom witaminy A (%RDA/100 g): 75Poziom witaminy D (%RDA/100 g): 100
- Cena:0 zł
- Cena za kg:0 zł
- Gdzie kupić:
40
Bielmar
Słoneczna Margaryna smaki Hiszpanii 400 g
- Skład:
- olej słonecznikowy (48%), woda, tłuszcz palmowy w tym całkowicie uwodorniony, naturalne aromaty (jalapeno, czosnek, pomidor), emulgatory (mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych, mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych estryfikowane kwasem cytrynowym, lecytyny słonecznikowe), barwnik (annato), regulator kwasowości (kwas cytrynowy), witaminy (a i d)
Wartość odżywcza (na 100 g) Kalorie 540 kcal Tłuszcze 60 g Nasycone kwasy tłuszczowe 15 g Węglowodany (w tym cukry) 0 g (0 g) Błonnik g Białko 0 g Sól 0 g - Podsumowanie:
- Bez dodatku polirycynooleinianu poliglicerolu: Bez konserwantów: Dodatek składników mineralnych: Dodatek witamin innych niż witamina A i D: Dodatek steroli roślinnych: Olej palmowy nie dominuje wśród tłuszczów: Poziom witaminy A (%RDA/100 g): 75Poziom witaminy D (%RDA/100 g): 100
- Cena:0 zł
- Cena za kg:0 zł
- Gdzie kupić:
41
Bielmar
Słoneczna Margaryna 450 g
- Skład:
- olej słonecznikowy (48%), woda, tłuszcz palmowy w tym całkowicie uwodorniony, mleko ukwaszone, emulgatory (mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych, mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych estryfikowane kwasem cytrynowym, lecytyny słonecznikowe), aromaty, barwnik (annato), regulator kwasowości (kwas cytrynowy), witaminy (a i d)
Wartość odżywcza (na 100 g) Kalorie 542 kcal Tłuszcze 60 g Nasycone kwasy tłuszczowe 15 g Węglowodany (w tym cukry) 0,2 g (0,2 g) Błonnik g Białko 0,2 g Sól 0 g - Podsumowanie:
- Bez dodatku polirycynooleinianu poliglicerolu: Bez konserwantów: Dodatek składników mineralnych: Dodatek witamin innych niż witamina A i D: Dodatek steroli roślinnych: Olej palmowy nie dominuje wśród tłuszczów: Poziom witaminy A (%RDA/100 g): 75Poziom witaminy D (%RDA/100 g): 100
- Cena:0 zł
- Cena za kg:0 zł
- Gdzie kupić:
42
Bielmar
Słoneczna Margaryna smaki Włoch 400 g
- Skład:
- olej słonecznikowy (48%), woda, tłuszcz palmowy w tym całkowicie uwodorniony, naturalne aromaty (bazylia, pomidor), emulgatory (mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych, mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych estryfikowane kwasem cytrynowym, lecytyny słonecznikowe), barwnik (annato), regulator kwasowości (kwas cytrynowy), witaminy (a i d)
Wartość odżywcza (na 100 g) Kalorie 540 kcal Tłuszcze 60 g Nasycone kwasy tłuszczowe 15 g Węglowodany (w tym cukry) 0 g (0 g) Błonnik g Białko 0 g Sól 0 g - Podsumowanie:
- Bez dodatku polirycynooleinianu poliglicerolu: Bez konserwantów: Dodatek składników mineralnych: Dodatek witamin innych niż witamina A i D: Dodatek steroli roślinnych: Olej palmowy nie dominuje wśród tłuszczów: Poziom witaminy A (%RDA/100 g): 75Poziom witaminy D (%RDA/100 g): 100
- Cena:0 zł
- Cena za kg:0 zł
- Gdzie kupić:
43
Rama
Buttery Margaryna 450 g
- Skład:
- oleje roślinne (palmowy, rzepakowy (24%)), woda, maślanka w proszku, emulgatory (mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych, lecytyny), sól (0,2%), substancja konserwująca (sorbinian potasu), kwas (kwas cytrynowy), naturalny aromat, witaminy a, d i e, barwnik (karoteny), zawartość tłuszczu 60%
Wartość odżywcza (na 100 g) Kalorie 535 kcal Tłuszcze 60 g Nasycone kwasy tłuszczowe 24 g Węglowodany (w tym cukry) 0,5 g (0,5 g) Błonnik g Białko <0.5 g Sól 0,23 g - Podsumowanie:
- Bez dodatku polirycynooleinianu poliglicerolu: Bez konserwantów: Dodatek składników mineralnych: Dodatek witamin innych niż witamina A i D: Dodatek steroli roślinnych: Olej palmowy nie dominuje wśród tłuszczów: Poziom witaminy A (%RDA/100 g): 100Poziom witaminy D (%RDA/100 g): 150
- Cena:0 zł
- Cena za kg:0 zł
- Gdzie kupić:
44
Rama
Margaryna z solą morską 400 g
- Skład:
- oleje roślinne (palmowy, rzepakowy (24%)), woda, maślanka w proszku, sól morska (0,7%), emulgatory (mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych, lecytyny), substancja konserwująca (sorbinian potasu), kwas (kwas cytrynowy), naturalny aromat, witaminy a, d i e, barwnik (karoteny), zawartość tłuszczu 60%
Wartość odżywcza (na 100 g) Kalorie 535 kcal Tłuszcze 60 g Nasycone kwasy tłuszczowe 24 g Węglowodany (w tym cukry) 0,5 g (0,5 g) Błonnik g Białko <0.5 g Sól 0,72 g - Podsumowanie:
- Bez dodatku polirycynooleinianu poliglicerolu: Bez konserwantów: Dodatek składników mineralnych: Dodatek witamin innych niż witamina A i D: Dodatek steroli roślinnych: Olej palmowy nie dominuje wśród tłuszczów: Poziom witaminy A (%RDA/100 g): 100Poziom witaminy D (%RDA/100 g): 150
- Cena:0 zł
- Cena za kg:0 zł
- Gdzie kupić:
45
Rama
Rama Margaryna z alpejskim mlekiem 225 g
- Skład:
- oleje roślinne (palmowy, rzepakowy (32%)), odtłuszczone odtworzone mleko* (13%), woda, sól (0,3%), emulgator (lecytyny), kwas (kwas mlekowy), naturalny aromat, witaminy (a i d), barwnik (karoteny), *pochodzenia alpejskiego
Wartość odżywcza (na 100 g) Kalorie 716 kcal Tłuszcze 80 g Nasycone kwasy tłuszczowe 32 g Węglowodany (w tym cukry) 0,7 g (0,7 g) Błonnik g Białko <0.5 g Sól 0,32 g - Podsumowanie:
- Bez dodatku polirycynooleinianu poliglicerolu: Bez konserwantów: Dodatek składników mineralnych: Dodatek witamin innych niż witamina A i D: Dodatek steroli roślinnych: Olej palmowy nie dominuje wśród tłuszczów: Poziom witaminy A (%RDA/100 g): 100Poziom witaminy D (%RDA/100 g): 150
- Cena:0 zł
- Cena za kg:0 zł
- Gdzie kupić:
46
Flora
Gold Margaryna
- Skład:
- oleje roślinne (słonecznikowy (36%), palmowy, lniany (16%), rzepakowy (2%)), woda, maślanka w proszku, emulgatory (lecytyna, mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych), sól (0,3%), aromat (w tym mleko), substancja konserwująca (sorbinian potasu), regulator kwasowości (kwas cytrynowy), witaminy a i d, barwnik (karoteny).
Wartość odżywcza (na 100 g) Kalorie 631 kcal Tłuszcze 70 g Nasycone kwasy tłuszczowe 68 g Węglowodany (w tym cukry) 0,6 g (0,6 g) Błonnik g Białko 0,5 g Sól 0,32 g - Podsumowanie:
- Bez dodatku polirycynooleinianu poliglicerolu: Bez konserwantów: Dodatek składników mineralnych: Dodatek witamin innych niż witamina A i D: Dodatek steroli roślinnych: Olej palmowy nie dominuje wśród tłuszczów: Poziom witaminy A (%RDA/100 g): 100Poziom witaminy D (%RDA/100 g): 150
- Cena:0 zł
- Cena za kg:0 zł
- Gdzie kupić:
47
Delma
Margaryna o smaku wiejskiej śmietanki 500 g
- Skład:
- woda, oleje roślinne (palmowy, rzepakowy, słonecznikowy w zmiennych proporcjach), emulgatory (mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych, lecytyny), aromaty (w tym mleko), sól (0,3%), substancja konserwująca (sorbinian potasu), regulator kwasowości (kwas cytrynowy), witaminy a, d i e, barwniki (karoteny). zawartość tłuszczu 39%.
Wartość odżywcza (na 100 g) Kalorie 348 kcal Tłuszcze 39 g Nasycone kwasy tłuszczowe 10 g Węglowodany (w tym cukry) <0,5 g (<0,5 g) Błonnik g Białko <0,5 g Sól 0,33 g - Podsumowanie:
- Bez dodatku polirycynooleinianu poliglicerolu: Bez konserwantów: Dodatek składników mineralnych: Dodatek witamin innych niż witamina A i D: Dodatek steroli roślinnych: Olej palmowy nie dominuje wśród tłuszczów: Poziom witaminy A (%RDA/100 g): 100Poziom witaminy D (%RDA/100 g): 150
- Cena:0 zł
- Cena za kg:0 zł
- Gdzie kupić:
48
Delma
Margaryna o maślanym smaku 500 g
- Skład:
- oleje roślinne 80% (palmowy, (rzepakowy, słonecznikowy w zmiennych proporcjach)), woda, suszona serwatka (z mleka), sól (0,3%), emulgatory (mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych, lecytyny słonecznikowe), regulator kwasowości (kwas mlekowy), barwnik (karoteny), aromaty, witaminy a i d
Wartość odżywcza (na 100 g) Kalorie 709 kcal Tłuszcze 80 g Nasycone kwasy tłuszczowe 22 g Węglowodany (w tym cukry) <0,5 g (<0,5 g) Błonnik g Białko <0,5 g Sól 0,3 g - Podsumowanie:
- Bez dodatku polirycynooleinianu poliglicerolu: Bez konserwantów: Dodatek składników mineralnych: Dodatek witamin innych niż witamina A i D: Dodatek steroli roślinnych: Olej palmowy nie dominuje wśród tłuszczów: Poziom witaminy A (%RDA/100 g): 100Poziom witaminy D (%RDA/100 g): 150
- Cena:0 zł
- Cena za kg:0 zł
- Gdzie kupić:
49
Bielmar
Miss kromeczki Margaryna lekka 500 g
- Skład:
- woda, oleje roślinne - rzepakowy i słonecznikowy w zmiennych proporcjach, palmowy, tłuszcze roślinne - palmowy, rzepakowy w tym całkowicie uwodornione, emulgatory (mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych, polirycynooleinian poliglicerolu), sól (0,5%), aromat, barwnik (annato), regulator kwasowości (kwas cytrynowy), witaminy a i d, zawartość tłuszczu: 40%
Wartość odżywcza (na 100 g) Kalorie 360 kcal Tłuszcze 40 g Nasycone kwasy tłuszczowe 11,6 g Węglowodany (w tym cukry) 0 g (0 g) Błonnik g Białko 0 g Sól 0,5 g - Podsumowanie:
- Bez dodatku polirycynooleinianu poliglicerolu: Bez konserwantów: Dodatek składników mineralnych: Dodatek witamin innych niż witamina A i D: Dodatek steroli roślinnych: Olej palmowy nie dominuje wśród tłuszczów: Poziom witaminy A (%RDA/100 g): 75Poziom witaminy D (%RDA/100 g): 100
- Cena:0 zł
- Cena za kg:0 zł
- Gdzie kupić:
50
Bielmar
Margaryna lekka miss kromeczki 450 g
- Skład:
- woda, oleje roślinne - rzepakowy i słonecznikowy w zmiennych proporcjach, palmowy, tłuszcze roślinne - palmowy, rzepakowy w tym całkowicie uwodornione, emulgatory (mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych, polirycynooleinian poliglicerolu), sól (0,5%), aromat, barwnik (annato), regulator kwasowości (kwas cytrynowy), witaminy a i d. zawartość tłuszczu: 40%.
Wartość odżywcza (na 100 g) Kalorie 360 kcal Tłuszcze 40 g Nasycone kwasy tłuszczowe 12 g Węglowodany (w tym cukry) 0 g (0 g) Błonnik g Białko 0 g Sól 0,5 g - Podsumowanie:
- Bez dodatku polirycynooleinianu poliglicerolu: Bez konserwantów: Dodatek składników mineralnych: Dodatek witamin innych niż witamina A i D: Dodatek steroli roślinnych: Olej palmowy nie dominuje wśród tłuszczów: Poziom witaminy A (%RDA/100 g): 75Poziom witaminy D (%RDA/100 g): 100
- Cena:0 zł
- Cena za kg:0 zł
- Gdzie kupić:
Coś się nie zgadza?
Robimy wszystko co w naszej mocy, aby informacje o produktach były prawidłowe i aktualne. | Mogą się jednak zdarzyć sytuacje gdzie skład, wartości odżywcze lub alergeny produktu | zostaną zmienione a my nie zdążyliśmy tego zaktualizować. | Zalecamy dlatego sprawdzanie informacji na etykiecie produktu bezpośrednio przed kupnem lub spożyciem. | Jeśli zauważyliście że dane są nieaktualne, napiszcie na hello@vitapedia.pl a poprawimy je.
Analiza rankingu
- Ocenie podlegały 64 produkty, pochodzące od 9 różnych producentów
- Brak konserwantów stwierdzono w 49 produktach
- Do 6 produktów dodano sterole roślinne o działaniu obniżającym stężenie cholesterolu
- Tylko do 2 produktów dodano składniki mineralne (potas, cynk, selen)
- Do 30 produktów dodano witaminy inne niż A i D
- Zawartość witaminy D w margarynach wahała się na poziomie 100-150% pokrycia RDA przez 100 g produktu
- Zawartość witaminy A w margarynach wahała się na poziomie 75-113% pokrycia RDA przez 100 g produktu
- Wszystkie produkty zawierały regulatory kwasowości i barwniki
- W 8 produktach głównym olejem roślinnym był olej palmowy
Rekomendacja
Vitapedia rekomenduje dwa produkty:
- Optima - Cardio Potas+ Margaryna z dodatkiem steroli roślinnych 400 g
- Flora - PRO.ACTIV KARDIO Margaryna niskotłuszczowa
Więcej podobnych treści
Ranking majonezów
- dr Bartosz Kulczyński
- 28 grudnia 2020
Ranking makreli w sosie pomidorowym
- dr Bartosz Kulczyński
- 20 września 2021
Ranking past ajvar
Przyjrzeliśmy się składom 20 past ajvar dostępnych w sklepach. Na ich podstawie rekomendujemy czt...
- dr Bartosz Kulczyński
- 20 kwietnia 2021
Ranking tortilli
Głównymi składnikami tortilli są mąka, woda, olej, sól. Niestety wiele produktów zawiera dużo zbę...
- dr Bartosz Kulczyński
- 23 sierpnia 2021
Ranking przypraw korzennych i do pierników
W składzie wielu przypraw korzennych znajdują się zbędne dodatki, np. cukier i mąka, które są wyp...
- dr Bartosz Kulczyński
- 29 kwietnia 2021
Ranking białych czekolad
Biała czekolada to źródło cukrów prostych, które są niekorzystne dla zdrowia. Jednak niektóre bia...
- dr Bartosz Kulczyński
- 29 kwietnia 2021
Spis badań i źródeł
Masz pytanie?
Jeśli chciałbyś wiedzieć więcej na ten temat lub wiesz jak uzupełnić artykuł, napisz do nas. Nasi specjaliści udzielą Tobie szybkiej odpowiedzi i przeanalizują proponowane zmiany w treści.