Ranking dżemów brzoskwiniowych i morelowych

Co kupimy w sklepach?

W sprzedaży spotkać możemy dwa główne rodzaje dżemów brzoskwiniowych i morelowych, w zależności od zawartości cukru:

• Dżemy brzoskwiniowe/morelowe o standardowej zawartości cukru
• Dżemy brzoskwiniowe/morelowe niskosłodzone
• Dżemy brzoskwiniowe/morelowe o obniżonej zawartości cukru

Skład dżemu brzoskwiniowego i morelowego (kryteria rankingu)

Na podstawie składu dżemów brzoskwiniowych i morelowych dostępnych w sprzedaży ustaliliśmy kryteria, według których ocenialiśmy poniższe produkty:

• Zawartość owoców - głównym składnikiem dżemów brzoskwiniowych/morelowych są brzoskwinie/morele, których wysoka zawartość świadczy o jakości produktu.
• Zawartość cukru - nadmiar cukru w diecie jest szkodliwy dla zdrowia i powoduje rozwój wielu chorób cywilizacyjnych. W dżemach brzoskwiniowych i morelowych zawartość cukru kształowała się na poziomie 3,9-54,4 g/100 g.
• Obecność substancji zagęszczających i stabilizujących  - do niektórych dżemów brzoskwiniowych i morelowych dodawano gumę guar (E412) oraz cytrynian sodu (E331); są to związki bezpieczne dla zdrowia człowieka, jednakże są zbędne dla dżemów brzoskwiniowych/morelowych i obniżają ich jakość.
• Obecność konserwantów - zwykle w dżemach mogą znajdować się konserwanty takie, jak sorbinian potasu (E202), który co prawda jest uważany za jeden z najbezpieczniejszych konserwantów, to jednak jego obecność obniża jakość produktu.
• Certyfikat rolnictwa ekologicznego BIO (TAK/NIE) - świadczy o wykorzystaniu surowców pochodzących z upraw ekologicznych, którym stawiane są większe wymogi związane z uprawą, np. ze stosowaniem pestycydów.

Zwycięzca rankingu

ZA NAJLEPSZY PRODUKT, KTÓRY UZYSKAŁ OCENĘ 8,5/10 UZNALIŚMY:

Rapsodia - Dżem 100% owoców brzoskwinia

✓ Wysoka zawartość owoców (100%)

✓ Stosunkowo niska zawartość cukru (27 g/100 g)

✓ Nie zawiera zagęszczaczy i stabilizatorów

✓ Nie zawiera konserwantów

Ranking dżemów brzoskwiniowych i morelowych - wyniki

Ostatnia aktualizacja: 08 czerwca 2021

sortuj po:

Wartość odżywcza Białko najwięcej Białko najmniej Cukry najmniej Kalorie najmniej Nasycone kwasy tłuszczowe najmniej Sól najmniej Tłuszcz najmniej Węglowodany najmniej

Cena Cena najtańsze Cena najdroższe Cena za kg najtańsze Cena za kg najdroższe

Punktacja Najmniej punktów Najwięcej punktów

Vitapedia poleca Tak

• 01

  Rapsodia

  Dżem 100% owoców brzoskwinia

  8,5

  • Skład:

    100 g produktu sporządzono z 100 g owoców moreli.

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	132 kcal
    Tłuszcze	0,5 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	0,1 g
    Węglowodany (w tym cukry)	30 g (27 g)
    Błonnik	g
    Białko	0,7 g
    Sól	0,03 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość brzoskwini/moreli (%): 100Zawartość cukru (g): 27Bez zagęszczaczy i stabilizatorów: Bez konserwantów: Produkt BIO:

  • Cena:0 zł
  • Cena za kg:0 zł
  • Gdzie kupić:

• 02

  Łowicz

  Dżem 100% z owoców extra gładki brzoskwinia 235 g

  7,9

  • Skład:

    brzoskwinie (100 g brzoskwiń na 100 g produktu), cukry pochodzące z owoców, zagęszczony sok cytrynowy do korekty smaku kwaśnego, substancja żelująca - pektyny, sporządzono ze 100 g owoców na 100 g produktu

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	155 kcal
    Tłuszcze	<0.5 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	<0.1 g
    Węglowodany (w tym cukry)	36 g (36 g)
    Błonnik	g
    Białko	1,3 g
    Sól	0 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość brzoskwini/moreli (%): 100Zawartość cukru (g): 36Bez zagęszczaczy i stabilizatorów: Bez konserwantów: Produkt BIO:

  • Cena:0 zł
  • Cena za kg:0 zł
  • Gdzie kupić:

• 03

  Xucker

  Dżem Morelowy

  7,9

  • Skład:

    morele (75,7%), substancja słodząca: ksylitol; substancje żelujące: pektyna, dekstroza, substancja zakwaszająca: kwas cytrynowy.

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	106 kcal
    Tłuszcze	<0.5 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	0 g
    Węglowodany (w tym cukry)	29 g (6,1 g)
    Błonnik	g
    Białko	0,7 g
    Sól	0,04 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość brzoskwini/moreli (%): 75,7Zawartość cukru (g): 6,1Bez zagęszczaczy i stabilizatorów: Bez konserwantów: Produkt BIO:

  • Cena:0 zł
  • Cena za kg:0 zł
  • Gdzie kupić:

• 04

  Sad Danków

  Morela 80% BIO 260 g

  7,2

  • Skład:

    morele*, koncentrat jabłkowy*, substancja zagęszczająca: pektyna, kwas l-askorbinowy (*certyfikowany składnik ekologiczny). 100 g produktu sporządzono z 80 g owoców moreli.

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	118 kcal
    Tłuszcze	<0.5 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	<0.1 g
    Węglowodany (w tym cukry)	28 g (25 g)
    Błonnik	g
    Białko	1,1 g
    Sól	<0.01 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość brzoskwini/moreli (%): 80Zawartość cukru (g): 25Bez zagęszczaczy i stabilizatorów: Bez konserwantów: Produkt BIO:

  • Cena:0 zł
  • Cena za kg:0 zł
  • Gdzie kupić:

• 05

  Baule Volante

  Dżem morelowy BIO 280 g

  6,3

  • Skład:

    morela* (70 g na 100 g gotowego produktu), syrop z agawy* (36,8 g na 100 g gotowego produktu), przecier jabłkowy* (31 g na 100 g gotowego produktu), sok z cytryny*, substancja żelująca: pektyny cytrusowe. * składniki pochodzące z kontrolowanych upraw ekologicznych

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	146 kcal
    Tłuszcze	0,2 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	<0.1 g
    Węglowodany (w tym cukry)	34,5 g (31,9 g)
    Błonnik	2,1 g
    Białko	0,6 g
    Sól	g

  • Podsumowanie:

    Zawartość brzoskwini/moreli (%): 70Zawartość cukru (g): 31,9Bez zagęszczaczy i stabilizatorów: Bez konserwantów: Produkt BIO:

  • Cena:0 zł
  • Cena za kg:0 zł
  • Gdzie kupić:

• 06

  Zuegg

  Dżem morelowy bez dodatku cukru 220g

  6,2

  • Skład:

    morela 60%, woda, substancje słodzące: syrop sorbitolowy, glikozyd stewiolowy, środek żelujący: pektyna owocowa skoncentrowany sok cytrynowy, naturalne aromaty.

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	44 kcal
    Tłuszcze	0 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	0 g
    Węglowodany (w tym cukry)	12 g (3,9 g)
    Błonnik	1,9 g
    Białko	0,5 g
    Sól	0,09 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość brzoskwini/moreli (%): 60Zawartość cukru (g): 3,9Bez zagęszczaczy i stabilizatorów: Bez konserwantów: Produkt BIO:

  • Cena:0 zł
  • Cena za kg:0 zł
  • Gdzie kupić:

• 07

  Darbo

  Dżem naturalny morelowy (200 g)

  5,6

  • Skład:

    morele, cukier, zagęszczony sok cytrynowy, substancja żelująca: pektyna. sporządzono z 70 g owoców na 100 g produktu.

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	162 kcal
    Tłuszcze	0 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	0 g
    Węglowodany (w tym cukry)	39 g (39 g)
    Błonnik	g
    Białko	0,08 g
    Sól	0,02 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość brzoskwini/moreli (%): 70Zawartość cukru (g): 39Bez zagęszczaczy i stabilizatorów: Bez konserwantów: Produkt BIO:

  • Cena:0 zł
  • Cena za kg:0 zł
  • Gdzie kupić:

• 08

  Zuegg

  Dżem z brzoskwini 100% owoców 250g

  4,5

  • Skład:

    brzoskwinie 60%, cukier winogronowy, środek żelujący: pektyna owocowa, skoncentrowany sok cytrynowy.

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	154 kcal
    Tłuszcze	0 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	0 g
    Węglowodany (w tym cukry)	37 g (37 g)
    Błonnik	1,8 g
    Białko	0,5 g
    Sól	0,08 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość brzoskwini/moreli (%): 60Zawartość cukru (g): 37Bez zagęszczaczy i stabilizatorów: Bez konserwantów: Produkt BIO:

  • Cena:0 zł
  • Cena za kg:0 zł
  • Gdzie kupić:

• 09

  Zuegg

  Dżem z brzoskwini 250g

  4,5

  • Skład:

    brzoskwinie 60%, cukier winogronowy, środek żelujący: pektyna owocowa, skoncentrowany sok cytrynowy.

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	154 kcal
    Tłuszcze	0 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	0 g
    Węglowodany (w tym cukry)	37 g (37 g)
    Błonnik	1,8 g
    Białko	0,5 g
    Sól	0,08 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość brzoskwini/moreli (%): 60Zawartość cukru (g): 37Bez zagęszczaczy i stabilizatorów: Bez konserwantów: Produkt BIO:

  • Cena:0 zł
  • Cena za kg:0 zł
  • Gdzie kupić:

• 10

  Auchan

  Dżem morelowy 65% owocu

  4,2

  • Skład:

    morele (pochodzenie ue), cukier trzcinowy nierafinowany, koncentrat soku z cytryny, substancja żelująca: pektyny, przeciwutleniacz: kwas askorbinowy, regulator kwasowości: kwas cytrynowy. sporządzono z 65 g owoców na 100 g produktu.

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	237 kcal
    Tłuszcze	0,1 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	g
    Węglowodany (w tym cukry)	57,8 g (54,4 g)
    Błonnik	g
    Białko	0,5 g
    Sól	0,06 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość brzoskwini/moreli (%): 65Zawartość cukru (g): 54,4Bez zagęszczaczy i stabilizatorów: Bez konserwantów: Produkt BIO:

  • Cena:0 zł
  • Cena za kg:0 zł
  • Gdzie kupić:

• 11

  Łowicz

  Dżem brzoskwiniowy niskosłodzony 280 g

  3,1

  • Skład:

    brzoskwinie (44%), cukier, woda, substancja żelująca - pektyny, substancja zagęszczająca - guma guar, regulatory kwasowości - kwas cytrynowy i cytryniany sodu, sporządzono z 44 g owoców na 100 g produktu

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	142 kcal
    Tłuszcze	<0.5 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	<0.1 g
    Węglowodany (w tym cukry)	34 g (34 g)
    Błonnik	g
    Białko	<0.5 g
    Sól	0 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość brzoskwini/moreli (%): 44Zawartość cukru (g): 34Bez zagęszczaczy i stabilizatorów: Bez konserwantów: Produkt BIO:

  • Cena:0 zł
  • Cena za kg:0 zł
  • Gdzie kupić:

• 12

  Herbapol

  Dżem brzoskwiniowy o obniżonej zawartości cukru 280 g

  3,1

  • Skład:

    brzoskwinie, cukier, woda, substancja żelująca: pektyny, regulator kwasowości: kwas cytrynowy, sporządzono z 44 g owoców na 100 g produktu, łączna zawartość cukru 34 g na 100 g produktu

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	139 kcal
    Tłuszcze	<0.5 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	<0.1 g
    Węglowodany (w tym cukry)	33 g (33 g)
    Błonnik	g
    Białko	<0.5 g
    Sól	<0.01 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość brzoskwini/moreli (%): 34Zawartość cukru (g): 33Bez zagęszczaczy i stabilizatorów: Bez konserwantów: Produkt BIO:

  • Cena:0 zł
  • Cena za kg:0 zł
  • Gdzie kupić:

• 13

  SPAR

  DŻEM BRZOSKWINIA O OBNIŻONEJ ZAWARTOŚCI CUKRU

  3,1

  • Skład:

    brzoskwinie, woda, cukier, substancja żelująca: pektyny, regulator kwasowości: kwas cytrynowy. sporządzono z 40g owoców na 100g produktu.

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	136 kcal
    Tłuszcze	<0.5 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	0 g
    Węglowodany (w tym cukry)	35 g (31 g)
    Błonnik	g
    Białko	<0,5 g
    Sól	0 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość brzoskwini/moreli (%): 40Zawartość cukru (g): 31Bez zagęszczaczy i stabilizatorów: Bez konserwantów: Produkt BIO:

  • Cena:0 zł
  • Cena za kg:0 zł
  • Gdzie kupić:

• 14

  Carrefour

  Dżem brzoskwiniowy o obniżonej zawartości cukrów 270 g

  2,8

  • Skład:

    brzoskwinie, woda, cukier, substancja żelująca: pektyny, regulator kwasowości: kwas cytrynowy, przeciwutleniacz: kwas askorbinowy, sporządzono z 38 g owoców na 100 g produktu, łączna zawartość cukru 38 g na 100 g produktu

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	152 kcal
    Tłuszcze	0 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	0 g
    Węglowodany (w tym cukry)	37 g (36 g)
    Błonnik	1,4 g
    Białko	0,3 g
    Sól	0,06 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość brzoskwini/moreli (%): 38Zawartość cukru (g): 36Bez zagęszczaczy i stabilizatorów: Bez konserwantów: Produkt BIO:

  • Cena:0 zł
  • Cena za kg:0 zł
  • Gdzie kupić:

• 15

  Frutica

  Dżem brzoskwiniowy niskosłodzony 280 g

  2,8

  • Skład:

    brzoskwinie 44%, cukier, woda, substancja żelująca: pektyny, regulator kwasowości: kwas cytrynowy, substancja zagęszczająca: guma guar, sporządzono z 44 g owoców na 100 g produktu

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	146 kcal
    Tłuszcze	0 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	0 g
    Węglowodany (w tym cukry)	35 g (35 g)
    Błonnik	g
    Białko	0 g
    Sól	0 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość brzoskwini/moreli (%): 44Zawartość cukru (g): 35Bez zagęszczaczy i stabilizatorów: Bez konserwantów: Produkt BIO:

  • Cena:0 zł
  • Cena za kg:0 zł
  • Gdzie kupić:

• 16

  Zuegg

  Włoski dżem morelowy 700g

  2,3

  • Skład:

    morele, syrop glukozowo-fruktozowy, cukier, substancja żelująca: pektyna owocowa, kwas cytrynowy. zawartość owoców: 35 g na 100 g.

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	226 kcal
    Tłuszcze	0 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	0 g
    Węglowodany (w tym cukry)	56 g (47 g)
    Błonnik	g
    Białko	0,3 g
    Sól	0,07 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość brzoskwini/moreli (%): 35Zawartość cukru (g): 47Bez zagęszczaczy i stabilizatorów: Bez konserwantów: Produkt BIO:

  • Cena:0 zł
  • Cena za kg:0 zł
  • Gdzie kupić:

• 17

  Łowicz

  Dżem morelowy niskosłodzony 280 g

  2,3

  • Skład:

    morele (40%), cukier, woda, substancja żelująca - pektyny, substancja zagęszczająca - guma guar, regulatory kwasowości - kwas cytrynowy i cytryniany sodu

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	142 kcal
    Tłuszcze	<0.5 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	<0.1 g
    Węglowodany (w tym cukry)	35 g (35 g)
    Błonnik	g
    Białko	<0.5 g
    Sól	0 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość brzoskwini/moreli (%): 40Zawartość cukru (g): 35Bez zagęszczaczy i stabilizatorów: Bez konserwantów: Produkt BIO:

  • Cena:0 zł
  • Cena za kg:0 zł
  • Gdzie kupić:

• 18

  Dawtona

  Dżem brzoskwiniowy niskosłodzony 280 g

  2,3

  • Skład:

    brzoskwinie, cukier, woda, substancja żelująca: pektyny, regulatory kwasowości: kwas cytrynowy i cytryniany sodu, substancja zagęszczająca: guma guar, sporządzono z 40 g owoców na 100 g produktu

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	142 kcal
    Tłuszcze	0 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	0 g
    Węglowodany (w tym cukry)	35 g (35 g)
    Błonnik	0,9 g
    Białko	0 g
    Sól	0 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość brzoskwini/moreli (%): 40Zawartość cukru (g): 35Bez zagęszczaczy i stabilizatorów: Bez konserwantów: Produkt BIO:

  • Cena:0 zł
  • Cena za kg:0 zł
  • Gdzie kupić:

rozwiń kolejne 10 miejsc

---

Coś się nie zgadza?

Robimy wszystko co w naszej mocy, aby informacje o produktach były prawidłowe i aktualne. | Mogą się jednak zdarzyć sytuacje gdzie skład, wartości odżywcze lub alergeny produktu | zostaną zmienione a my nie zdążyliśmy tego zaktualizować. | Zalecamy dlatego sprawdzanie informacji na etykiecie produktu bezpośrednio przed kupnem lub spożyciem. | Jeśli zauważyliście że dane są nieaktualne, napiszcie na hello@vitapedia.pl a poprawimy je.

Vitapedia rekomenduje

Rekomendujemy 4 dżemy brzoskwiniowe/morelowe:

1. Rapsodia - Dżem 100% owoców brzoskwinia
2. Łowicz - Dżem 100% z owoców extra gładki brzoskwinia
3. Xucker - Dżem morelowy
4. Sad Danków - Morela 80% BIO

Dżemy te zawierały minimum 70% owoców i cechowały się stosunkowo niewielką zawartością cukru (6,1-36 g/100 g). Produkty te były pozbawione substancji zagęszczających i stabilizujących oraz konserwantów.

Produkty te uzyskały ocenę powyżej 7/10 pkt.

Analiza rankingu

• Ocenie podlegało 19 produktów, pochodzących od 13 producentów
• Zawartość brzoskwini lub moreli wynosiła od 34 do 100%
• Zawartość cukru kształtowała się na poziomie od 3,9 do 54,4 g/100 g
• 4 produkty zawierały w swoim składzie substancje zagęszczające/stabilizujące
• Żaden z dżemów brzoskwiniowych/morelowych nie zawierał konserwantów
• 2 produkty posiadały certyfikat rolnictwa ekologicznego (BIO)

Na co uważać przy kupowaniu ?

Dżemy brzoskwiniowe i morelowe dostępne w sprzedaży charakteryzowały się różną zawartością wsadu owocowego i cukru. Przy wyborze produktu, zwracaj szczególną uwagę na:

1. Wysoką zawartość owoców - najlepiej 100% (minimum 70-80%)
2. Niską zawartość cukru- najlepiej nie więcej, niż 30-35 g/100 g

Dodatkowo dobry jakościowo dżem brzoskwiniowy/morelowy nie powinien zawierać w swoim składzie:

1. Konserwantów
2. Substancji zagęszczających
3. Substancji stabilizujących