Ranking chrupek kukurydzianych smakowych

Co kupimy w sklepach?

W sprzedaży dostępnych jest wiele rodzajów chrupek kukurydzianych smakowych, które różnią się właśnie wariantami smakowymi. Są to np.:

• Chrupki kukurydziane serowe
• Chrupki kukurydziane o smaku zielonej cebulki
• Chrupki kukurydziane ketchupowe
• Chrupki kukurydziane o smaku papryki
• Chrupki kukurydziane o smaku pizzy/hamburgera
• Chrupki kukurydziane o smaku truskawkowym
• Chrupki kukurydziane o smaku czekoladowym
• Chrupki kukurydziane orzechowe

Skład chrupek kukurydzianych smakowych (kryteria rankingu)

Na podstawie składu churpek smakowych dostępnych w sprzedaży ustaliliśmy kryteria, według których ocenialiśmy poniższe produkty:

• Zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych (NKT)- zaleca się ograniczać spożycie nasyconych kwasów tłuszczowych, ponieważ ich zbyt duże ilości mogą być przyczyną różnych chorób, w tym chorób układu krążenia. W chrupkach smakowych poziom NKT wynosił od 0-11 g/100 g, czyli w niektórych produktach był on bardzo wysoki.
• Zawartość cukru - nadmiar cukru w diecie jest szkodliwy dla zdrowia i powoduje rozwój wielu chorób cywilizacyjnych. W chrupkach smakowych zawartość cukru kształowała się na poziomie 0,5-27,5 g/100 g. Oznacza to, że niektóre produkty cechowały się bardzo wysoką zawartością cukru.
• Zawartość soli - chrupki kukurydziane smakowe zawierają umiarkowaną ilość soli (biorąd pod uwagę powszechnie spożywaną porcję); jednakże jej nadmiar jest szkodliwy dla zdrowia (np. zwiększa ryzyko rozwoju nadciśnienia tętniczego). Zawartość soli kształtowała się na poziomie 0-3,2 g/100 g.
• Obecność oleju palmowego - spożywanie dużych ilości oleju palmowego może prawdopodobnie przyczyniać się do wzrostu poziomu "złego" cholesterolu LDL we krwi.
• Obecność wzmacniaczy smaku - wśród nich obecne były rybonukleotydy disodowe (E635), guanylan disodowy (E627), inozynian disodowy (E631) i glutaminian sodu (E621). Spożywanie glutaminianu sodu może przyczyniać się do wystąpienia nadwagi; dodatkowo związek ten ma prawdopodobnie negatywny wpływ na układ nerwowy.

• Obecność emulgatorów - występowały one w postaci mono- i diglicerydów kwasów tłuszczowych (E471), lecytyny (E322) i węglanu wapnia (E170); są to związki neutralne dla naszego zdrowia, ale obniżają jakość produktu.
• Obecność maltodekstryn - składnik ten jest nośnikiem aromatów; nie wywiera negatywnego wpływu na zdrowie, ale obniża jakość produktu.
• Obecność ekstraktu drożdżowego - związek ten wzmacnia smak i aromat produktów oraz potraw; nie ma negatywnego wpływu na zdrowie; jednakże jest składnikiem zbędnym - aromat produktu powinien pochodzić od naturalnych składników.
• Certyfikat rolnictwa ekologicznego BIO (TAK/NIE) - świadczy o wykorzystaniu surowców pochodzących z upraw ekologicznych, którym stawiane są większe wymogi związane z uprawą, np. ze stosowaniem pestycydów.

Zwycięzca rankingu

ZA NAJLEPSZE PRODUKTY, KTÓRE UZYSKAŁY OCENĘ 10/10 UZNALIŚMY:

Mniam - chrupki kukurydziane marchewka bez soli bez cukru bezglutenowe BIO
Biokids - bezglutenowe pieczone chrupki kukurydziane ze szpinakiem BIO
Biokids - bezglutenowe chrupki kukurydziane marchew BIO

✓ Bardzo niska zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych (0,3 g/100 g)

✓ Niska zawartość cukru (poniżej 0,9 g/100 g)

✓ Brak soli

✓ Nie zawierają oleju palmowego

✓ Nie zawierają wzmacniaczy smaku

✓ Są pozbawione emulgatorów

✓ Nie zawierają maltodekstryn

✓ Nie zawierają ekstraktu drożdżowego

✓ Posiadają certyfikat rolnictwa ekologicznego

Ranking chrupek kukurydzianych smakowych - wyniki

Ostatnia aktualizacja: 19 maja 2021

sortuj po:

Wartość odżywcza Białko najwięcej Białko najmniej Cukry najmniej Kalorie najmniej Nasycone kwasy tłuszczowe najmniej Sól najmniej Tłuszcz najmniej Węglowodany najmniej

Cena Cena najtańsze Cena najdroższe Cena za kg najtańsze Cena za kg najdroższe

Punktacja Najmniej punktów Najwięcej punktów

Vitapedia poleca Tak

• 01

  MNIAM

  CHRUPKI KUKURYDZIANE MARCHEWKA BEZ SOLI BEZ CUKRU BEZGLUTENOWE BIO 55G

  10

  • Skład:

    kukurydza* 95% (mąka* i/lub grys*), odwodniona marchew* 5%.*składniki pochodzące z kontrolowanych upraw ekologicznych.

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	403 kcal
    Tłuszcze	1,8 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	0,3 g
    Węglowodany (w tym cukry)	85,2 g (0,9 g)
    Błonnik	4,1 g
    Białko	2,6 g
    Sól	0 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych (g): 0,3Zawartość soli (g): 0Zawartość cukru (g): 0,9Bez oleju palmowego: Bez wzmacniaczy smaku: Bez emulgatorów: Bez maltodekstryn: Bez ekstraktu drożdżowego: Produkt BIO:

  • Cena:4,12 zł
  • Cena za kg:71,64 zł
  • Gdzie kupić:bee.pl, Leclerc, marketbio.pl

• 02

  Biokids

  Bezglutenowe Pieczone Chrupki Kukurydziane ze Szpinakiem Bio 55 g

  10

  • Skład:

    kukurydza* 95% (mąka* i/lub ziarna*), suszony szpinak* 5%, witamina b1 <0,1%

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	403 kcal
    Tłuszcze	1,8 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	0,3 g
    Węglowodany (w tym cukry)	85,2 g (0,9 g)
    Błonnik	4,1 g
    Białko	2,6 g
    Sól	0 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych (g): 0,3Zawartość soli (g): 0Zawartość cukru (g): 0,9Bez oleju palmowego: Bez wzmacniaczy smaku: Bez emulgatorów: Bez maltodekstryn: Bez ekstraktu drożdżowego: Produkt BIO:

  • Cena:6,49 zł
  • Cena za kg:0 zł
  • Gdzie kupić:marketbio.pl

• 03

  Biokids

  Bezglutenowe Chrupki Kukurydziane Marchew Bio 55 g

  10

  • Skład:

    kukurydza* 90% (mąka*, ziarna*), płatki ziemniaczane* 5%, suszona marchew* 5%, witamina b1 <0,1%

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	403 kcal
    Tłuszcze	1,8 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	0,3 g
    Węglowodany (w tym cukry)	85,2 g (0,9 g)
    Błonnik	4,1 g
    Białko	2,6 g
    Sól	0 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych (g): 0,3Zawartość soli (g): 0Zawartość cukru (g): 0,9Bez oleju palmowego: Bez wzmacniaczy smaku: Bez emulgatorów: Bez maltodekstryn: Bez ekstraktu drożdżowego: Produkt BIO:

  • Cena:6,49 zł
  • Cena za kg:0 zł
  • Gdzie kupić:marketbio.pl

• 04

  BOBOVITA

  Chrupeczki kukurydziane wyśmienicie bananowe po 7 miesiącu 20 g Bio

  9,8

  • Skład:

    mąka kukurydziana* 95,5%, proszek bananowy* 4,5%, tiamina, *z rolnictwa ekologicznego.

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	378 kcal
    Tłuszcze	2,6 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	0 g
    Węglowodany (w tym cukry)	81 g (3,6 g)
    Błonnik	8,8 g
    Białko	3,2 g
    Sól	0,03 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych (g): 0Zawartość soli (g): 0,03Zawartość cukru (g): 3,6Bez oleju palmowego: Bez wzmacniaczy smaku: Bez emulgatorów: Bez maltodekstryn: Bez ekstraktu drożdżowego: Produkt BIO:

  • Cena:3,99 zł
  • Cena za kg:199,5 zł
  • Gdzie kupić:bee.pl

• 05

  Little Angel

  Teddy Chrupki kukurydziane z marchwią i dynią 60 g (4 paczki)

  9,7

  • Skład:

    kukurydza* 53% (mąka i/lub ziarna), mąka ryżowa*, olej słonecznikowy*, suszona marchew* 5%, suszona dynia* 5%, witamina b1 <0,1%, *składniki pochodzące z kontrolowanych upraw ekologicznych

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	447 kcal
    Tłuszcze	15 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	1,9 g
    Węglowodany (w tym cukry)	59 g (2,7 g)
    Błonnik	g
    Białko	6,5 g
    Sól	0,03 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych (g): 1,9Zawartość soli (g): 0,03Zawartość cukru (g): 2,7Bez oleju palmowego: Bez wzmacniaczy smaku: Bez emulgatorów: Bez maltodekstryn: Bez ekstraktu drożdżowego: Produkt BIO:

  • Cena:8,03 zł
  • Cena za kg:143,11 zł
  • Gdzie kupić:bee.pl, Carrefour, frisco.pl, Leclerc, marketbio.pl, SPAR

• 06

  Little Angel

  Angelina Chrupki kukurydziane z marchwią i jabłkiem 60 g (4 paczki) BIO

  9,5

  • Skład:

    kukurydza* 53% (mąka i/lub ziarna), mąka ryżowa*, olej słonecznikowy*, suszona marchew* 5%, suszone jabłko* 5%, witamina b1 <0,1%, *składniki pochodzące z kontrolowanych upraw ekologicznych

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	504 kcal
    Tłuszcze	15 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	1,9 g
    Węglowodany (w tym cukry)	62 g (3,9 g)
    Błonnik	g
    Białko	6 g
    Sól	0,02 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych (g): 1,9Zawartość soli (g): 0,02Zawartość cukru (g): 3,9Bez oleju palmowego: Bez wzmacniaczy smaku: Bez emulgatorów: Bez maltodekstryn: Bez ekstraktu drożdżowego: Produkt BIO:

  • Cena:8,06 zł
  • Cena za kg:143,06 zł
  • Gdzie kupić:Carrefour, frisco.pl, Leclerc, marketbio.pl, SPAR

• 07

  AMAIZIN

  Chipsy kukurydziane solone 250 g Bio

  9,4

  • Skład:

    mąka kukurydziana* (77%), olej słonecznikowy*, sól morska (0,8%) (*certyfikowany składnik ekologiczny)

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	480 kcal
    Tłuszcze	21,5 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	2,2 g
    Węglowodany (w tym cukry)	62,8 g (1,5 g)
    Błonnik	g
    Białko	6,7 g
    Sól	0,8 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych (g): 2,2Zawartość soli (g): 0,8Zawartość cukru (g): 1,5Bez oleju palmowego: Bez wzmacniaczy smaku: Bez emulgatorów: Bez maltodekstryn: Bez ekstraktu drożdżowego: Produkt BIO:

  • Cena:12,24 zł
  • Cena za kg:45,96 zł
  • Gdzie kupić:bee.pl, marketbio.pl

• 08

  FIORENTINI

  Chrupki kukurydziane z solą morską bezglutenowe 20 g Bio

  9,2

  • Skład:

    kukurydza* (89%), oleje roślinne* (kukurydziany*, słonecznikowy*), sól morska (1%) (*certyfikowany składnik ekologiczny)

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	430 kcal
    Tłuszcze	11 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	1,5 g
    Węglowodany (w tym cukry)	75 g (0,5 g)
    Błonnik	2,2 g
    Białko	6 g
    Sól	1 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych (g): 1,5Zawartość soli (g): 1Zawartość cukru (g): 0,5Bez oleju palmowego: Bez wzmacniaczy smaku: Bez emulgatorów: Bez maltodekstryn: Bez ekstraktu drożdżowego: Produkt BIO:

  • Cena:2,09 zł
  • Cena za kg:104,5 zł
  • Gdzie kupić:bee.pl

• 09

  FIORENTINI

  Chrupki kukurydziane pomidorowe z bazylią bezglutenowe 40 g Bio

  9,2

  • Skład:

    kukurydza* 75%, olej kukurydziany* 15%, pomidor* 3,4%, skrobia kukurydziana*, sól, glukoza*, ekstrakt drożdżowy, cebula*, bazylia* 0,3%. * składniki pochodzące z upraw ekologicznych.

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	461 kcal
    Tłuszcze	16,3 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	2 g
    Węglowodany (w tym cukry)	71,1 g (1,5 g)
    Błonnik	2,3 g
    Białko	6,4 g
    Sól	0,7 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych (g): 2Zawartość soli (g): 0,7Zawartość cukru (g): 1,5Bez oleju palmowego: Bez wzmacniaczy smaku: Bez emulgatorów: Bez maltodekstryn: Bez ekstraktu drożdżowego: Produkt BIO:

  • Cena:3,99 zł
  • Cena za kg:99,75 zł
  • Gdzie kupić:bee.pl

• 10

  Auchan

  Ekologiczne chipsy tortilla kukurydziane solone

  9,2

  • Skład:

    mąka kukurydziana 77,7%, olej słonecznikowy 21,5%, sól morska 0,8%

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	480 kcal
    Tłuszcze	22 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	2,2 g
    Węglowodany (w tym cukry)	63 g (0,8 g)
    Błonnik	4 g
    Białko	6,7 g
    Sól	0,8 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych (g): 2,2Zawartość soli (g): 0,8Zawartość cukru (g): 0,8Bez oleju palmowego: Bez wzmacniaczy smaku: Bez emulgatorów: Bez maltodekstryn: Bez ekstraktu drożdżowego: Produkt BIO:

  • Cena:4,99 zł
  • Cena za kg:33,27 zł
  • Gdzie kupić:Auchan

• 11

  AMAIZIN

  Chipsy kukurydziane chili bezglutenowe 75 g Bio

  9,1

  • Skład:

    mąka kukurydziana* (74%), olej słonecznikowy*, mieszanka chilli* (4%), (sól, papryka słodka*, czosnek*, cebula*, cukier*, kolendra*, chili*, kozieradka*, lubczyk* (*certyfikowany składnik ekologiczny)

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	480 kcal
    Tłuszcze	21,5 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	2,2 g
    Węglowodany (w tym cukry)	62,8 g (1,5 g)
    Błonnik	g
    Białko	6,7 g
    Sól	1,3 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych (g): 2,2Zawartość soli (g): 1,3Zawartość cukru (g): 1,5Bez oleju palmowego: Bez wzmacniaczy smaku: Bez emulgatorów: Bez maltodekstryn: Bez ekstraktu drożdżowego: Produkt BIO:

  • Cena:5,79 zł
  • Cena za kg:77,2 zł
  • Gdzie kupić:bee.pl

• 12

  ACAPULCO

  CHIPSY KUKURYDZIANE SMAŻONE O SMAKU CHILLI PIKANTNE 125 G

  9,1

  • Skład:

    cebula*, cukier*, kolendra*, chili*, kozieradka*, lubczyk*). * z uprawy kontrolowanej biologicznie.

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	480 kcal
    Tłuszcze	22 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	2,2 g
    Węglowodany (w tym cukry)	63 g (1,5 g)
    Błonnik	g
    Białko	6,7 g
    Sól	1,3 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych (g): 2,2Zawartość soli (g): 1,3Zawartość cukru (g): 1,5Bez oleju palmowego: Bez wzmacniaczy smaku: Bez emulgatorów: Bez maltodekstryn: Bez ekstraktu drożdżowego: Produkt BIO:

  • Cena:6,99 zł
  • Cena za kg:55,92 zł
  • Gdzie kupić:SPAR

• 13

  CHEETOS

  Chrupki kukurydziane orzechowe 85 g

  8,8

  • Skład:

    kasza kukurydziana (60%), pasta z orzechów arachidowych (30%), olej roślinny rzepakowy, sól

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	476 kcal
    Tłuszcze	20 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	2,1 g
    Węglowodany (w tym cukry)	58 g (1,8 g)
    Błonnik	4 g
    Białko	13 g
    Sól	1,6 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych (g): 2,1Zawartość soli (g): 1,6Zawartość cukru (g): 1,8Bez oleju palmowego: Bez wzmacniaczy smaku: Bez emulgatorów: Bez maltodekstryn: Bez ekstraktu drożdżowego: Produkt BIO:

  • Cena:3,49 zł
  • Cena za kg:41,06 zł
  • Gdzie kupić:frisco.pl

• 14

  BioSaurus

  Ekologiczne pieczone chrupki kukurydziane o smaku ketchupowym 50 g

  8,8

  • Skład:

    kukurydza* 75% [mąka* i/lub ziarna*], olej słonecznikowy*, przyprawa ketchupowa* 5% (pomidor*, cukier*, sól, proszek cytrynowy*, maltodekstryna*, cebula*, wyciąg z drożdży*, przyprawy* [czosnek*, pieprz*, goździki*, cynamon*], olej słonecznikowy*), *składniki pochodzące z upraw ekologicznych

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	469 kcal
    Tłuszcze	20,6 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	1,5 g
    Węglowodany (w tym cukry)	62 g (4,3 g)
    Błonnik	3,5 g
    Białko	7,3 g
    Sól	0,5 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych (g): 1,5Zawartość soli (g): 0,5Zawartość cukru (g): 4,3Bez oleju palmowego: Bez wzmacniaczy smaku: Bez emulgatorów: Bez maltodekstryn: Bez ekstraktu drożdżowego: Produkt BIO:

  • Cena:4,12 zł
  • Cena za kg:79,64 zł
  • Gdzie kupić:bee.pl, Carrefour, frisco.pl, Leclerc, marketbio.pl, SPAR

• 15

  Drapi Chrupsy

  Chrupki Kukurydziane o Smaku Ketchupowym Bio 50 g

  8,8

  • Skład:

    grys kukurydziany* (76,7%), olej słonecznikowy*, sproszkowany pomidor* (2%), sól morska, sproszkowany ocet winny*, cukier trzcinowy*, sproszkowana cebula*, sproszkowany czosnek*, czarny pieprz mielony*, naturalny aromat pomidorowy, goździki*, cynamon*. * składniki z certyfikowanej uprawy ekologicznej.

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	435 kcal
    Tłuszcze	19 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	2,2 g
    Węglowodany (w tym cukry)	56 g (3,5 g)
    Błonnik	7,9 g
    Białko	4,7 g
    Sól	1,5 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych (g): 2,2Zawartość soli (g): 1,5Zawartość cukru (g): 3,5Bez oleju palmowego: Bez wzmacniaczy smaku: Bez emulgatorów: Bez maltodekstryn: Bez ekstraktu drożdżowego: Produkt BIO:

  • Cena:5,49 zł
  • Cena za kg:0 zł
  • Gdzie kupić:marketbio.pl

• 16

  AMAIZIN

  Chipsy kukurydziane o smaku paprykowym 75 g Bio

  8,8

  • Skład:

    mąka kukurydziana* (73%), olej słonecznikowy*, mieszanka paprykowa* (5%) (skrobia ryżowa*, sól morska, syrop glukozowy*, przyprawy*, cebula*, ekstrakt drożdżowy, ekstrakt paprykowy)(*certyfikowany składnik ekologiczny).

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	480 kcal
    Tłuszcze	21,5 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	2,2 g
    Węglowodany (w tym cukry)	62,8 g (1,5 g)
    Błonnik	g
    Białko	6,7 g
    Sól	1,3 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych (g): 2,2Zawartość soli (g): 1,3Zawartość cukru (g): 1,5Bez oleju palmowego: Bez wzmacniaczy smaku: Bez emulgatorów: Bez maltodekstryn: Bez ekstraktu drożdżowego: Produkt BIO:

  • Cena:5,79 zł
  • Cena za kg:77,2 zł
  • Gdzie kupić:bee.pl

• 17

  BIOPONT

  Chrupki kukurydziane o smaku pizzy bezglutenowe 70 g Bio

  8,8

  • Skład:

    grys kukurydziany*, olej słonecznikowy*, sól morska, pomidory w proszku* (1%), przyprawa do pizzy* (bazylia*, oregano*, papryka*, pasternak*), cukier trzcinowy*, cebula w proszku*, naturalny aromat pomidorowy, papryka w proszku*. * certyfikowany składnik ekologiczny.

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	417 kcal
    Tłuszcze	14,7 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	1,7 g
    Węglowodany (w tym cukry)	60,3 g (3,6 g)
    Błonnik	5 g
    Białko	8,3 g
    Sól	1,51 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych (g): 1,7Zawartość soli (g): 1,51Zawartość cukru (g): 3,6Bez oleju palmowego: Bez wzmacniaczy smaku: Bez emulgatorów: Bez maltodekstryn: Bez ekstraktu drożdżowego: Produkt BIO:

  • Cena:5,79 zł
  • Cena za kg:82,71 zł
  • Gdzie kupić:bee.pl

• 18

  AMAIZIN

  Chipsy nachos kukurydziane o smaku serowym bezglutenowe 150 g Bio

  8,8

  • Skład:

    mąka kukurydziana* (72%), olej słonecznikowy*, ser w proszku* (2%), skrobia ryżowa*, sól morska, cebula*, ekstrakt z drożdży (*certyfikowany składnik ekologiczny)

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	480 kcal
    Tłuszcze	21,5 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	2,2 g
    Węglowodany (w tym cukry)	62,8 g (1,5 g)
    Błonnik	g
    Białko	6,7 g
    Sól	1,3 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych (g): 2,2Zawartość soli (g): 1,3Zawartość cukru (g): 1,5Bez oleju palmowego: Bez wzmacniaczy smaku: Bez emulgatorów: Bez maltodekstryn: Bez ekstraktu drożdżowego: Produkt BIO:

  • Cena:10,59 zł
  • Cena za kg:67,93 zł
  • Gdzie kupić:bee.pl, marketbio.pl

• 19

  Organique Love

  Ekologiczne pieczone chrupki kukurydziane o smaku sera i jalapeno 50 g

  8,6

  • Skład:

    kukurydza* 75% [mąka* i/lub ziarna*], olej słonecznikowy*, ser z przyprawami* 5% (glukoza*, sól, cukier*, ser cheddar*, skrobia ziemniaczana*, papryka*, cebula*, ekstrakt drożdżowy, czosnek*, ekstrakt pieprzu*, olej słonecznikowy*), jalapeno* 0,2%, *składniki pochodzące z upraw ekologicznych

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	461 kcal
    Tłuszcze	20,6 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	1,5 g
    Węglowodany (w tym cukry)	59,3 g (3,5 g)
    Błonnik	3,7 g
    Białko	7,8 g
    Sól	1,3 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych (g): 1,5Zawartość soli (g): 1,3Zawartość cukru (g): 3,5Bez oleju palmowego: Bez wzmacniaczy smaku: Bez emulgatorów: Bez maltodekstryn: Bez ekstraktu drożdżowego: Produkt BIO:

  • Cena:3,89 zł
  • Cena za kg:79,8 zł
  • Gdzie kupić:bee.pl, biogo.pl

• 20

  BioSaurus

  Ekologiczne pieczone chrupki kukurydziane o smaku soli morskiej 50 g

  8,5

  • Skład:

    kukurydza* 75% [mąka* i/lub ziarna*], olej słonecznikowy*, sól morska z przyprawami* 5% (maltodekstryna*, sól morska, cukier*, wyciąg z drożdży*, słonecznikowy olej*), *składniki pochodzące z upraw ekologicznych

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	450 kcal
    Tłuszcze	20,6 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	1,5 g
    Węglowodany (w tym cukry)	58,4 g (1,9 g)
    Błonnik	3 g
    Białko	6,5 g
    Sól	1,5 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych (g): 1,5Zawartość soli (g): 1,5Zawartość cukru (g): 1,9Bez oleju palmowego: Bez wzmacniaczy smaku: Bez emulgatorów: Bez maltodekstryn: Bez ekstraktu drożdżowego: Produkt BIO:

  • Cena:3,9 zł
  • Cena za kg:78 zł
  • Gdzie kupić:bee.pl, Carrefour, frisco.pl, Intermarche, Leclerc, SPAR

• 21

  Organique Love

  Ekologiczne pieczone chrupki kukurydziane o smaku soli morskiej 50 g

  8,5

  • Skład:

    kukurydza* 75% [mąka* i/lub ziarna*], olej słonecznikowy*, sól morska z przyprawami* 5% (maltodekstryna*, sól morska, cukier*, wyciąg z drożdży, olej słonecznikowy*), *składniki pochodzące z upraw ekologicznych

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	450 kcal
    Tłuszcze	20,6 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	1,5 g
    Węglowodany (w tym cukry)	58,4 g (1,9 g)
    Błonnik	3 g
    Białko	6,5 g
    Sól	1,5 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych (g): 1,5Zawartość soli (g): 1,5Zawartość cukru (g): 1,9Bez oleju palmowego: Bez wzmacniaczy smaku: Bez emulgatorów: Bez maltodekstryn: Bez ekstraktu drożdżowego: Produkt BIO:

  • Cena:4,49 zł
  • Cena za kg:0 zł
  • Gdzie kupić:biogo.pl, marketbio.pl

• 22

  Casa de Mexico

  Tortilla Chipsy kukurydziane naturalne solone 125 g

  8,5

  • Skład:

    mąka kukurydziana 78,6%, olej słonecznikowy, sól 1,4%

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	452 kcal
    Tłuszcze	20 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	2,4 g
    Węglowodany (w tym cukry)	60 g (1 g)
    Błonnik	5,2 g
    Białko	5,5 g
    Sól	1,4 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych (g): 2,4Zawartość soli (g): 1,4Zawartość cukru (g): 1Bez oleju palmowego: Bez wzmacniaczy smaku: Bez emulgatorów: Bez maltodekstryn: Bez ekstraktu drożdżowego: Produkt BIO:

  • Cena:6,64 zł
  • Cena za kg:52,72 zł
  • Gdzie kupić:Carrefour, Leclerc

• 23

  Casa de Mexico

  Tortilla Chipsy kukurydziane o smaku sera 125 g

  8,5

  • Skład:

    mąka kukurydziana 75%, olej słonecznikowy, mieszanka aromatyzująca o smaku sera (sól, laktoza, syrop glukozowy, proszek serowy (ser (zawiera mleko), serwatka w proszku (zawiera mleko)), skrobia, cukier, naturalne aromaty (zawierają mleko), przyprawy w proszku (cebula, czosnek), regulator kwasowości: kwas mlekowy; barwnik: ekstrakt z papryki; olej rzepakowy)

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	466 kcal
    Tłuszcze	20 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	2,6 g
    Węglowodany (w tym cukry)	63 g (2,4 g)
    Błonnik	5,2 g
    Białko	5,8 g
    Sól	1,5 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych (g): 2,6Zawartość soli (g): 1,5Zawartość cukru (g): 2,4Bez oleju palmowego: Bez wzmacniaczy smaku: Bez emulgatorów: Bez maltodekstryn: Bez ekstraktu drożdżowego: Produkt BIO:

  • Cena:6,64 zł
  • Cena za kg:52,72 zł
  • Gdzie kupić:Carrefour, Leclerc

• 24

  Auchan

  Tortilla Chipsy kukurydziane o smaku sera

  8,5

  • Skład:

    mąka kukurydziana(75%), olej słonecznikowy(20%), sól, ser w proszku(z mleka)(0,8%), dekstroza, laktoza, maltodekstryna, aromaty(zawierają mleko), cebula, czosnek, ekstrakty ziół, kwas: kwas cytrynowy

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	472 kcal
    Tłuszcze	20 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	2 g
    Węglowodany (w tym cukry)	64,4 g (1,5 g)
    Błonnik	4 g
    Białko	6,6 g
    Sól	1,3 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych (g): 2Zawartość soli (g): 1,3Zawartość cukru (g): 1,5Bez oleju palmowego: Bez wzmacniaczy smaku: Bez emulgatorów: Bez maltodekstryn: Bez ekstraktu drożdżowego: Produkt BIO:

  • Cena:7,25 zł
  • Cena za kg:0 zł
  • Gdzie kupić:Auchan

• 25

  Eurosnack

  Chrupi Chrupki kukurydziane orzechowe 70 g

  8,4

  • Skład:

    kaszka kukurydziana 63%, miazga z orzeszków arachidowych 27%, olej roślinny rzepakowy, sól, barwnik: kurkumina, aromat, barwnik: ekstrakt z papryki

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	484 kcal
    Tłuszcze	23 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	2,5 g
    Węglowodany (w tym cukry)	55 g (2,3 g)
    Błonnik	2,8 g
    Białko	13 g
    Sól	1,7 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych (g): 2,5Zawartość soli (g): 1,7Zawartość cukru (g): 2,3Bez oleju palmowego: Bez wzmacniaczy smaku: Bez emulgatorów: Bez maltodekstryn: Bez ekstraktu drożdżowego: Produkt BIO:

  • Cena:1,69 zł
  • Cena za kg:24,14 zł
  • Gdzie kupić:Carrefour

• 26

  Eurosnack

  Chrupi Chrupki kukurydziane smak serowy 70 g

  8,3

  • Skład:

    kaszka kukurydziana 68%, olej roślinny rzepakowy, posypka o smaku sera (serwatka w proszku (z mleka), sól, glukoza, ser w proszku 1,02% (zawiera mleko), aromaty, olej roślinny rzepakowy), sól, barwnik: kurkumina, ekstrakt z papryki

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	519 kcal
    Tłuszcze	29 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	2,2 g
    Węglowodany (w tym cukry)	57 g (4 g)
    Błonnik	0,9 g
    Białko	6,7 g
    Sól	2,1 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych (g): 2,2Zawartość soli (g): 2,1Zawartość cukru (g): 4Bez oleju palmowego: Bez wzmacniaczy smaku: Bez emulgatorów: Bez maltodekstryn: Bez ekstraktu drożdżowego: Produkt BIO:

  • Cena:1,74 zł
  • Cena za kg:24,86 zł
  • Gdzie kupić:Carrefour, Intermarche

• 27

  BioSaurus

  Ekologiczne pieczone chrupki kukurydziane o smaku serowym 50 g

  8,3

  • Skład:

    kukurydza* 75% [mąka* i/lub ziarna*], olej słonecznikowy*, przyprawa serowa* 5% (cebula*, maltodekstryna*, sól, ser cheddar*, cukier*, odtłuszczone mleko w proszku*, papryka*, ekstrakt drożdżowy (z kukurydzy*), czosnek*, kurkuma*, proszek cytrynowy*, pieprz*, olej słonecznikowy*), *składniki pochodzące z upraw ekologicznych

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	461 kcal
    Tłuszcze	20,6 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	1,5 g
    Węglowodany (w tym cukry)	59,3 g (3,5 g)
    Błonnik	3,7 g
    Białko	7,8 g
    Sól	1,3 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych (g): 1,5Zawartość soli (g): 1,3Zawartość cukru (g): 3,5Bez oleju palmowego: Bez wzmacniaczy smaku: Bez emulgatorów: Bez maltodekstryn: Bez ekstraktu drożdżowego: Produkt BIO:

  • Cena:4,12 zł
  • Cena za kg:79,64 zł
  • Gdzie kupić:bee.pl, Carrefour, frisco.pl, Leclerc, marketbio.pl, SPAR

• 28

  BioSaurus

  Ekologiczne chrupki kukurydziane o smaku serowym 25 g

  8,3

  • Skład:

    mąka kukurydziana* 88%, przyprawa serowa* 6% (glukoza*, sól, cukier*, ser cheddar*, skrobia ziemniaczana*, papryka*, cebula*, ekstrakt drożdżowy, czosnek*, ekstrakt z czerwonej papryki*, olej słonecznikowy*), olej słonecznikowy*, lecytyna słonecznikowa*, *składniki pochodzące z upraw ekologicznych

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	401 kcal
    Tłuszcze	7,2 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	0,8 g
    Węglowodany (w tym cukry)	79,2 g (3,9 g)
    Błonnik	2,4 g
    Białko	6 g
    Sól	2,04 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych (g): 0,8Zawartość soli (g): 2,04Zawartość cukru (g): 3,9Bez oleju palmowego: Bez wzmacniaczy smaku: Bez emulgatorów: Bez maltodekstryn: Bez ekstraktu drożdżowego: Produkt BIO:

  • Cena:4,49 zł
  • Cena za kg:0 zł
  • Gdzie kupić:marketbio.pl

• 29

  Casa de Mexico

  Tortilla Chipsy kukurydziane o smaku chili 125 g

  8,3

  • Skład:

    mąka kukurydziana 75,9 %, olej słonecznikowy, mieszanka aromatyzująca o smaku chili (sól, przyprawy (chili, czosnek w proszku, papryka w proszku, kmin rzymski, pieprz), skrobia, syrop glukozowy, ekstrakt drożdżowy, zioła (majeranek, oregano), regulator kwasowości: kwas cytrynowy; olej rzepakowy, barwnik: ekstrakt z papryki; naturalne aromaty)

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	458 kcal
    Tłuszcze	20 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	2,4 g
    Węglowodany (w tym cukry)	61 g (1,1 g)
    Błonnik	5,2 g
    Białko	5,7 g
    Sól	1,5 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych (g): 2,4Zawartość soli (g): 1,5Zawartość cukru (g): 1,1Bez oleju palmowego: Bez wzmacniaczy smaku: Bez emulgatorów: Bez maltodekstryn: Bez ekstraktu drożdżowego: Produkt BIO:

  • Cena:6,34 zł
  • Cena za kg:47,92 zł
  • Gdzie kupić:Carrefour, Leclerc

• 30

  Przysnacki

  Chrupki żółty ser 150 g

  8,2

  • Skład:

    grys kukurydziany (76%), olej rzepakowy (17%), serwatka w proszku odbiałczona (z mleka), sól, aromat naturalny, ser w proszku (0,7%) (z mleka), śmietanka w proszku (z mleka), emulgatory: węglan wapnia, mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych, cukier, kwas: kwas mlekowy w proszku (skrobia kukurydziana, kwas mlekowy), barwnik: ekstrakt z papryki

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	476 kcal
    Tłuszcze	18 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	1,7 g
    Węglowodany (w tym cukry)	70 g (4 g)
    Błonnik	g
    Białko	6,5 g
    Sól	1,8 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych (g): 1,7Zawartość soli (g): 1,8Zawartość cukru (g): 4Bez oleju palmowego: Bez wzmacniaczy smaku: Bez emulgatorów: Bez maltodekstryn: Bez ekstraktu drożdżowego: Produkt BIO:

  • Cena:3,66 zł
  • Cena za kg:24,38 zł
  • Gdzie kupić:Auchan, Carrefour, Kaufland, Leclerc

• 31

  Eurosnack

  Chrupi Chrupki kukurydziane smak zielonej cebulki 70 g

  8,1

  • Skład:

    kaszka kukurydziana (73%), olej roślinny rzepakowy, przyprawy ((m.in. cebula 37%), serwatka w proszku (zawiera mleko w tym laktozę), sól, syrop glukozowy, wzmacniacze smaku (e621 (7%), e635 (0,8%)), aromaty, regulator kwasowości e296), barwnik e100

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	517 kcal
    Tłuszcze	29 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	2,2 g
    Węglowodany (w tym cukry)	57 g (1,5 g)
    Błonnik	1,2 g
    Białko	6 g
    Sól	1,8 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych (g): 2,2Zawartość soli (g): 1,8Zawartość cukru (g): 1,5Bez oleju palmowego: Bez wzmacniaczy smaku: Bez emulgatorów: Bez maltodekstryn: Bez ekstraktu drożdżowego: Produkt BIO:

  • Cena:1,69 zł
  • Cena za kg:24,14 zł
  • Gdzie kupić:Carrefour

• 32

  Przysnacki

  Chrupki zielona cebulka 150 g

  8,1

  • Skład:

    grys kukurydziany (75%), olej rzepakowy (18%), cebula w proszku (2,7%), sól, ekstrakt z drożdży, aromat naturalny, czosnek w proszku, emulgatory: węglan wapnia, mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych, suszona natka pietruszki, suszona zielona cebulka (0,07%), kwas: kwas mlekowy, rozmaryn

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	479 kcal
    Tłuszcze	19 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	1,5 g
    Węglowodany (w tym cukry)	69 g (3,7 g)
    Błonnik	g
    Białko	6,7 g
    Sól	1,5 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych (g): 1,5Zawartość soli (g): 1,5Zawartość cukru (g): 3,7Bez oleju palmowego: Bez wzmacniaczy smaku: Bez emulgatorów: Bez maltodekstryn: Bez ekstraktu drożdżowego: Produkt BIO:

  • Cena:3,47 zł
  • Cena za kg:23,12 zł
  • Gdzie kupić:Auchan, Carrefour, Intermarche, Kaufland, Lewiatan, Lidl

• 33

  Doritos

  Taco Chipsy kukurydziane o smaku paprykowym 100 g

  8,1

  • Skład:

    kukurydza, olej kukurydziany, preparat aromatyzujący [mąka pszenna, sól, cukier, aromaty, wzmacniacze smaku (glutaminian monosodowy, guanylan disodowy, inozynian disodowy), glukoza, regulator kwasowości (kwas cytrynowy), skrobia]

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	496 kcal
    Tłuszcze	26 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	3,7 g
    Węglowodany (w tym cukry)	58 g (2 g)
    Błonnik	4 g
    Białko	7 g
    Sól	0,54 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych (g): 3,7Zawartość soli (g): 0,54Zawartość cukru (g): 2Bez oleju palmowego: Bez wzmacniaczy smaku: Bez emulgatorów: Bez maltodekstryn: Bez ekstraktu drożdżowego: Produkt BIO:

  • Cena:4,94 zł
  • Cena za kg:49,44 zł
  • Gdzie kupić:Auchan, Carrefour, Leclerc, Lidl, SPAR

• 34

  Star

  Chrupki kukurydziane o smaku zielonej cebulki 120 g

  8

  • Skład:

    kasza kukurydziana 71%, olej roślinny rzepakowy, preparat aromatyzujący [sól, maślanka w proszku z mleka, cebula w proszku, pomidor w proszku, wzmacniacze smaku (glutaminian monosodowy, 5'- rybonukleotydy disodowe), ser w proszku z mleka, drożdże w proszku, papryka w proszku, cukier, serwatka w proszku z mleka, zioła, czosnek w proszku, regulatory kwasowości (kwas mlekowy, kwas cytrynowy), aromaty (zawierają mleko), barwnik (annato), koncentrat białek serwatki z mleka]

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	496 kcal
    Tłuszcze	24 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	2,2 g
    Węglowodany (w tym cukry)	62 g (3 g)
    Błonnik	2,1 g
    Białko	6,7 g
    Sól	1,6 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych (g): 2,2Zawartość soli (g): 1,6Zawartość cukru (g): 3Bez oleju palmowego: Bez wzmacniaczy smaku: Bez emulgatorów: Bez maltodekstryn: Bez ekstraktu drożdżowego: Produkt BIO:

  • Cena:3,35 zł
  • Cena za kg:27,94 zł
  • Gdzie kupić:Carrefour, Leclerc, Selgros

• 35

  Cheetos

  Rock Paw Scissors Chrupki kukurydziane o smaku hamburgera 85 g

  8

  • Skład:

    kasza kukurydziana 68%, olej roślinny rzepakowy, preparat aromatyzujący {cukier, sól, aromaty (zawierają aromaty dymu wędzarniczego, soję), bułka tarta pszenna [mąka pszenna zawiera wapń, żelazo, tiaminę, niacynę; sól, substancja spulchniająca (węglany amonu)], wzmacniacz smaku (glutaminian monosodowy), glukoza, papryka w proszku, cebula w proszku, pomidor w proszku, czosnek w proszku, regulatory kwasowości (kwas cytrynowy, kwas jabłkowy), barwnik (ekstrakt z papryki)}

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	495 kcal
    Tłuszcze	24 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	2,1 g
    Węglowodany (w tym cukry)	62 g (5,5 g)
    Błonnik	2,1 g
    Białko	6,4 g
    Sól	1,6 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych (g): 2,1Zawartość soli (g): 1,6Zawartość cukru (g): 5,5Bez oleju palmowego: Bez wzmacniaczy smaku: Bez emulgatorów: Bez maltodekstryn: Bez ekstraktu drożdżowego: Produkt BIO:

  • Cena:3,49 zł
  • Cena za kg:41,06 zł
  • Gdzie kupić:frisco.pl

• 36

  Curly

  Chrupki kukurydziane ze zmielonymi orzeszkami ziemnymi 120 g

  8

  • Skład:

    kasza kukurydziana, orzeszki ziemne (33%), olej słonecznikowy (8%), sól, pomidor w proszku, dekstroza, aromat, ekstrakt drożdżowy, żywność barwiąca: ekstrakt z papryki

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	499 kcal
    Tłuszcze	25 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	3 g
    Węglowodany (w tym cukry)	52 g (2,3 g)
    Błonnik	4,9 g
    Białko	14 g
    Sól	2 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych (g): 3Zawartość soli (g): 2Zawartość cukru (g): 2,3Bez oleju palmowego: Bez wzmacniaczy smaku: Bez emulgatorów: Bez maltodekstryn: Bez ekstraktu drożdżowego: Produkt BIO:

  • Cena:3,94 zł
  • Cena za kg:32,81 zł
  • Gdzie kupić:Auchan, Biedronka, Carrefour, Intermarche, Leclerc, Lidl, SPAR

• 37

  Przysnacki

  Chrupki orzechowe 150 g

  8

  • Skład:

    mąka kukurydziana (55%), zmielone orzeszki ziemne (34%), olej rzepakowy (9%), sól, naturalny aromat orzeszków ziemnych

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	514 kcal
    Tłuszcze	27 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	3,4 g
    Węglowodany (w tym cukry)	53 g (3,3 g)
    Błonnik	g
    Białko	13 g
    Sól	1,5 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych (g): 3,4Zawartość soli (g): 1,5Zawartość cukru (g): 3,3Bez oleju palmowego: Bez wzmacniaczy smaku: Bez emulgatorów: Bez maltodekstryn: Bez ekstraktu drożdżowego: Produkt BIO:

  • Cena:4,24 zł
  • Cena za kg:28,27 zł
  • Gdzie kupić:Carrefour, Intermarche, Leclerc, Selgros

• 38

  BIO PONT

  Chrupki kukurydziane o smaku truskawkowym bezglutenowe 70 g Bio

  8

  • Skład:

    grys kukurydziany*, cukier trzcinowy*, olej słonecznikowy*, maltodekstryna*, proszek z buraków ćwikłowych*, proszek truskawkowy* (0,5%), kwas cytrynowy, naturalny aromat truskawkowy (*certyfiowany składnik ekologiczny)

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	439 kcal
    Tłuszcze	16,9 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	1,9 g
    Węglowodany (w tym cukry)	64 g (16,9 g)
    Błonnik	3,4 g
    Białko	6 g
    Sól	0,03 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych (g): 1,9Zawartość soli (g): 0,03Zawartość cukru (g): 16,9Bez oleju palmowego: Bez wzmacniaczy smaku: Bez emulgatorów: Bez maltodekstryn: Bez ekstraktu drożdżowego: Produkt BIO:

  • Cena:5,79 zł
  • Cena za kg:82,71 zł
  • Gdzie kupić:bee.pl

• 39

  Star

  Maczugi Chrupki kukurydziane o smaku ketchupu 80 g

  7,8

  • Skład:

    kasza kukurydziana 69%, olej roślinny rzepakowy, preparat aromatyzujący [cukier, sól, regulator kwasowości (octany sodu), aromaty, wzmacniacz smaku (glutaminian monosodowy), kwas (kwas cytrynowy), przyprawy, mleko w proszku, barwnik (ekstrakt z papryki)]

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	492 kcal
    Tłuszcze	24 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	2,1 g
    Węglowodany (w tym cukry)	62 g (5,9 g)
    Błonnik	1,7 g
    Białko	6 g
    Sól	1,8 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych (g): 2,1Zawartość soli (g): 1,8Zawartość cukru (g): 5,9Bez oleju palmowego: Bez wzmacniaczy smaku: Bez emulgatorów: Bez maltodekstryn: Bez ekstraktu drożdżowego: Produkt BIO:

  • Cena:2,32 zł
  • Cena za kg:29,05 zł
  • Gdzie kupić:Carrefour, Intermarche, SPAR

• 40

  Cheetos

  Crunchos Chrupki kukurydziane o smaku słodkie chilli 95 g

  7,8

  • Skład:

    kasza kukurydziana 67%, olej roślinny rzepakowy, preparat aromatyzujący [cukier, serwatka w proszku z mleka, regulatory kwasowości (octany sodu, kwas jabłkowy), wzmacniacze smaku (glutaminian monosodowy, 5'-rybonukleotydy disodowe), sól (chlorek sodu, chlorek potasu), cebula w proszku, hydrolizowane białko roslinne (zawiera soję), aromaty, czosnek w proszku, barwnik (ekstrakt z papryki)]

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	496 kcal
    Tłuszcze	24 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	2,1 g
    Węglowodany (w tym cukry)	63 g (7,4 g)
    Błonnik	1,7 g
    Białko	6,3 g
    Sól	1,6 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych (g): 2,1Zawartość soli (g): 1,6Zawartość cukru (g): 7,4Bez oleju palmowego: Bez wzmacniaczy smaku: Bez emulgatorów: Bez maltodekstryn: Bez ekstraktu drożdżowego: Produkt BIO:

  • Cena:2,59 zł
  • Cena za kg:0 zł
  • Gdzie kupić:Carrefour

• 41

  STAR

  Gębolce Chrupki kukurydziane o smaku pizzy 125 g

  7,8

  • Skład:

    kasza kukurydziana 71%, olej roślinny rzepakowy, preparat aromatyzujący [cukier, maltodekstryna, sól, glukoza, hydrolizowane białko roślinne (zawiera soję), wzmacniacze smaku (glutaminian monosodowy, 5' -rybonukleotydy disodowe), aromaty, barwniki (betanina, ekstrakt z papryki), cebula w proszku, serwatka w proszku z mleka, chlorek potasu, pomidor w proszku, mąka z chleba świętojańskiego, zioła, regulator kwasowości (kwas cytrynowy), aromat dymu wędzarniczego].

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	496 kcal
    Tłuszcze	24 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	2,1 g
    Węglowodany (w tym cukry)	63 g (3,8 g)
    Błonnik	1,9 g
    Białko	6,3 g
    Sól	1,1 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych (g): 2,1Zawartość soli (g): 1,1Zawartość cukru (g): 3,8Bez oleju palmowego: Bez wzmacniaczy smaku: Bez emulgatorów: Bez maltodekstryn: Bez ekstraktu drożdżowego: Produkt BIO:

  • Cena:3,34 zł
  • Cena za kg:26,72 zł
  • Gdzie kupić:frisco.pl, Intermarche, Kaufland

• 42

  Star

  Oczaki Chrupki kukurydziane orzechowe 125 g

  7,8

  • Skład:

    kasza kukurydziana 66%, pasta z orzechów arachidowych 26%, olej roślinny rzepakowy, sól

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	477 kcal
    Tłuszcze	21 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	3,4 g
    Węglowodany (w tym cukry)	59 g (2,6 g)
    Błonnik	3,5 g
    Białko	12 g
    Sól	1,2 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych (g): 3,4Zawartość soli (g): 1,2Zawartość cukru (g): 2,6Bez oleju palmowego: Bez wzmacniaczy smaku: Bez emulgatorów: Bez maltodekstryn: Bez ekstraktu drożdżowego: Produkt BIO:

  • Cena:3,49 zł
  • Cena za kg:27,92 zł
  • Gdzie kupić:Carrefour, frisco.pl, Kaufland

• 43

  CHEETOS

  Chrupki kukurydziane o smaku zielonej cebulki 130 g

  7,8

  • Skład:

    kasza kukurydziana 70%, olej roślinny rzepakowy, preparat aromatyzujący [sól, maślanka w proszku z mleka, cebula w proszku, pomidor w proszku, wzmacniacze smaku (glutaminian monosodowy, 5'-rybonukleotydy disodowe), ser w proszku z mleka, drożdże w proszku, zielona papryka, czerwona papryka, cukier, serwatka w proszku z mleka, zioła, czosnek w proszku, regulatory kwasowości (kwas mlekowy, kwas cytrynowy), aromaty (zawierają mleko), barwnik (annato, biksyna), białka serwatki z mleka]

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	493 kcal
    Tłuszcze	24 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	2,2 g
    Węglowodany (w tym cukry)	61 g (3,1 g)
    Błonnik	2,2 g
    Białko	6,8 g
    Sól	1,9 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych (g): 2,2Zawartość soli (g): 1,9Zawartość cukru (g): 3,1Bez oleju palmowego: Bez wzmacniaczy smaku: Bez emulgatorów: Bez maltodekstryn: Bez ekstraktu drożdżowego: Produkt BIO:

  • Cena:4,29 zł
  • Cena za kg:33 zł
  • Gdzie kupić:frisco.pl

• 44

  Cheetos

  Chrupki kukurydziane o smaku zielonej cebulki 145 g

  7,8

  • Skład:

    kasza kukurydziana 70%, olej roślinny rzepakowy, preparat aromatyzujący [sól, maślanka w proszku z mleka, cebula w proszku, pomidor w proszku, wzmacniacze smaku (glutaminian monosodowy, 5'-rybonukleotydy disodowe), ser w proszku z mleka, drożdże w proszku, zielona i czerwona papryka w proszku, cukier, serwatka w proszku z mleka, zioła, czosnek w proszku, regulatory kwasowości (kwas mlekowy, kwas cytrynowy), aromaty, barwnik (annato), koncentrat białek serwatki z mleka], sól

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	495 kcal
    Tłuszcze	24 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	2,2 g
    Węglowodany (w tym cukry)	61 g (3,2 g)
    Błonnik	2,2 g
    Białko	6,8 g
    Sól	1,8 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych (g): 2,2Zawartość soli (g): 1,8Zawartość cukru (g): 3,2Bez oleju palmowego: Bez wzmacniaczy smaku: Bez emulgatorów: Bez maltodekstryn: Bez ekstraktu drożdżowego: Produkt BIO:

  • Cena:4,64 zł
  • Cena za kg:32 zł
  • Gdzie kupić:Intermarche, Kaufland

• 45

  Tygryski

  Chrupki kukurydziane o smaku owocowym 70 g

  7,7

  • Skład:

    58% kasza kukurydziana, cukier, syrop glukozowy, koncentraty (spiruliny, krokosza barwierskiego, rzodkiewki, cytryny, czarnej porzeczki), regulator kwasowości: kwas cytrynowy, aromat truskawkowy, naturalne aromaty (jabłkowy, cytrynowy, pomarańczowy) z innymi naturalnymi aromatami

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	370 kcal
    Tłuszcze	1,1 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	0,27 g
    Węglowodany (w tym cukry)	82,2 g (27,5 g)
    Błonnik	1,8 g
    Białko	6,9 g
    Sól	0,01 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych (g): 0,27Zawartość soli (g): 0,01Zawartość cukru (g): 27,5Bez oleju palmowego: Bez wzmacniaczy smaku: Bez emulgatorów: Bez maltodekstryn: Bez ekstraktu drożdżowego: Produkt BIO:

  • Cena:1,95 zł
  • Cena za kg:27,86 zł
  • Gdzie kupić:Leclerc

• 46

  Cheetos

  Crunchos Chrupki kukurydziane o smaku tosta serowego z szynką 95 g

  7,7

  • Skład:

    kasza kukurydziana 70%, olej roślinny rzepakowy, preparat aromatyzujący [serwatka w proszku z mleka, sól (chlorek sodu, chlorek potasu), glukoza, wzmacniacze smaku (glutaminian monosodowy, guanylan disodowy, inozynian disodowy), cukier, aromaty (zawierają mleko, soję), maltodekstryna, barwnik (ekstrakt z papryki)]

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	494 kcal
    Tłuszcze	24 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	2,1 g
    Węglowodany (w tym cukry)	62 g (4,8 g)
    Błonnik	1,7 g
    Białko	6,1 g
    Sól	1,6 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych (g): 2,1Zawartość soli (g): 1,6Zawartość cukru (g): 4,8Bez oleju palmowego: Bez wzmacniaczy smaku: Bez emulgatorów: Bez maltodekstryn: Bez ekstraktu drożdżowego: Produkt BIO:

  • Cena:2,59 zł
  • Cena za kg:0 zł
  • Gdzie kupić:Carrefour

• 47

  Cheetos

  Ketchup Chrupki kukurydziane o smaku ketchupowym 85 g

  7,7

  • Skład:

    kasza kukurydziana 68%, olej roślinny rzepakowy, preparat aromatyzujący [mąka pszenna, fruktoza, sól, cukier, aromaty (zawierają mleko), wzmacniacze smaku (glutaminian monosodowy, guanylan disodowy, inozynian disodowy), maltodekstryna, hydrolizowane białko roślinne (zawiera soję), barwnik (ekstrakt z papryki), kwas (kwas cytrynowy), regulator kwasowości (octany sodu), przyprawy]

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	493 kcal
    Tłuszcze	24 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	2,1 g
    Węglowodany (w tym cukry)	63 g (5,1 g)
    Błonnik	1,8 g
    Białko	6,2 g
    Sól	1,6 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych (g): 2,1Zawartość soli (g): 1,6Zawartość cukru (g): 5,1Bez oleju palmowego: Bez wzmacniaczy smaku: Bez emulgatorów: Bez maltodekstryn: Bez ekstraktu drożdżowego: Produkt BIO:

  • Cena:3,12 zł
  • Cena za kg:37,95 zł
  • Gdzie kupić:Biedronka, Carrefour, frisco.pl, Intermarche, Kaufland, Lidl

• 48

  Cheetos

  Pizzerini Chrupki kukurydziane o smaku pizzy 85 g

  7,7

  • Skład:

    kasza kukurydziana 69%, olej roślinny rzepakowy, preparat aromatyzujący [cukier, maltodekstryna, sól, glukoza, hydrolizowane białko roślinne (zawiera soję), wzmacniacze smaku (glutaminian monosodowy, 5'-rybonukleotydy disodowe), aromaty, barwniki (betanina, ekstrakt z papryki), cebula w proszku, serwatka w proszku z mleka, chlorek potasu, pomidor w proszku, mączka chleba świętojańskiego, zioła, regulator kwasowości (kwas cytrynowy), aromaty dymu wędzarniczego]

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	489 kcal
    Tłuszcze	23 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	2 g
    Węglowodany (w tym cukry)	63 g (4,6 g)
    Błonnik	1,9 g
    Białko	6,5 g
    Sól	1,6 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych (g): 2Zawartość soli (g): 1,6Zawartość cukru (g): 4,6Bez oleju palmowego: Bez wzmacniaczy smaku: Bez emulgatorów: Bez maltodekstryn: Bez ekstraktu drożdżowego: Produkt BIO:

  • Cena:3,12 zł
  • Cena za kg:35,62 zł
  • Gdzie kupić:Carrefour, frisco.pl, Intermarche, Kaufland, SPAR

• 49

  Star

  Chrupki kukurydziane o smaku sera 120 g

  7,7

  • Skład:

    kasza kukurydziana 70%, olej roślinny rzepakowy, preparat aromatyzujący [laktoza z mleka, sól, aromaty (zawierają mleko), wzmacniacze smaku (glutaminian monosodowy, guanylan disodowy, inozynian disodowy), barwnik (ekstrakt z papryki)]

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	498 kcal
    Tłuszcze	25 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	2,4 g
    Węglowodany (w tym cukry)	62 g (5 g)
    Błonnik	1,8 g
    Białko	6,2 g
    Sól	1,6 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych (g): 2,4Zawartość soli (g): 1,6Zawartość cukru (g): 5Bez oleju palmowego: Bez wzmacniaczy smaku: Bez emulgatorów: Bez maltodekstryn: Bez ekstraktu drożdżowego: Produkt BIO:

  • Cena:3,35 zł
  • Cena za kg:27,94 zł
  • Gdzie kupić:Carrefour, Leclerc, Selgros

• 50

  Cheetos

  Rock Paw Scissors Chrupki kukurydziane o smaku śmietankowym 85 g

  7,7

  • Skład:

    kasza kukurydziana 68%, olej roślinny rzepakowy, preparat aromatyzujący [maltodekstryna, serwatka w proszku z mleka, sól, aromaty (zawierają mleko), cukier, glukoza, wzmacniacz smaku (glutaminian monosodowy), regulatory kwasowości (kwas cytrynowy, octany sodu)]

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	495 kcal
    Tłuszcze	24 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	2,1 g
    Węglowodany (w tym cukry)	63 g (4,9 g)
    Błonnik	1,8 g
    Białko	5,9 g
    Sól	1,6 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych (g): 2,1Zawartość soli (g): 1,6Zawartość cukru (g): 4,9Bez oleju palmowego: Bez wzmacniaczy smaku: Bez emulgatorów: Bez maltodekstryn: Bez ekstraktu drożdżowego: Produkt BIO:

  • Cena:3,49 zł
  • Cena za kg:41,06 zł
  • Gdzie kupić:frisco.pl

• 51

  Przysnacki

  Chrupki o smaku keczupu 120 g

  7,7

  • Skład:

    grys kukurydziany (76%), olej rzepakowy (15%), cukier, sól jodłowana (sól, jodan potasu), emulgator: węglan wapnia, cebula w proszku, ekstrakt z drożdży, aromat naturalny, pomidor w proszku (0,25%), sól, czosnek w proszku, kwas: kwas cytrynowy, przyprawa

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	466 kcal
    Tłuszcze	16 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	1,2 g
    Węglowodany (w tym cukry)	73 g (6,3 g)
    Błonnik	g
    Białko	6,8 g
    Sól	1,9 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych (g): 1,2Zawartość soli (g): 1,9Zawartość cukru (g): 6,3Bez oleju palmowego: Bez wzmacniaczy smaku: Bez emulgatorów: Bez maltodekstryn: Bez ekstraktu drożdżowego: Produkt BIO:

  • Cena:3,73 zł
  • Cena za kg:29,63 zł
  • Gdzie kupić:Carrefour, Intermarche, Leclerc, Selgros

• 52

  K-classic

  Chrupki Kukurydziane o Smaku Sera 125 g

  7,6

  • Skład:

    kaszka kukurydziana (70%), olej słonecznikowy (22%), serwatka w proszku z mleka, sól, ser w proszku (z mleka)(1%), ekstrakt z drożdży, mleko w proszku pełne, aromat, ekstrakt przypraw

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	475 kcal
    Tłuszcze	g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	2,3 g
    Węglowodany (w tym cukry)	59 g (4,1 g)
    Błonnik	2,8 g
    Białko	6,6 g
    Sól	2,5 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych (g): 2,3Zawartość soli (g): 2,5Zawartość cukru (g): 4,1Bez oleju palmowego: Bez wzmacniaczy smaku: Bez emulgatorów: Bez maltodekstryn: Bez ekstraktu drożdżowego: Produkt BIO:

  • Cena:2,39 zł
  • Cena za kg:19,12 zł
  • Gdzie kupić:Kaufland

• 53

  Doritos

  Hot Corn Chipsy kukurydziane o smaku ostrej papryki 100 g

  7,6

  • Skład:

    kukurydza, olej kukurydziany, preparat aromatyzujący [serwatka z mleka, sól, cebula w proszku, czosnek w proszku, papryka, wzmacniacze smaku (glutaminian monosodowy, 5'-rybonukleotydy disidowe), aromaty, kmin rzymski, chlorek potasu, barwnik (ekstrakt z papryki), chilli, preparat serwatkowy z mleka, regulator kwasowości (kwas jabłkowy)]

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	483 kcal
    Tłuszcze	26 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	3,7 g
    Węglowodany (w tym cukry)	54 g (0,7 g)
    Błonnik	4 g
    Białko	6,9 g
    Sól	1,3 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych (g): 3,7Zawartość soli (g): 1,3Zawartość cukru (g): 0,7Bez oleju palmowego: Bez wzmacniaczy smaku: Bez emulgatorów: Bez maltodekstryn: Bez ekstraktu drożdżowego: Produkt BIO:

  • Cena:5,2 zł
  • Cena za kg:52,02 zł
  • Gdzie kupić:Auchan, Biedronka, Carrefour, Intermarche, Lidl, SPAR

• 54

  CHEETOS

  Chrupki kukurydziane o smaku papryki 130 g

  7,5

  • Skład:

    kasza kukurydziana 70%, olej roślinny rzepakowy, preparat aromatyzujący [sól, fruktoza, śmietana w proszku z mleka, aromaty (zawierają mleko, pszenicę, soję), cukier, serwatka w proszku z mleka, wzmacniacze smaku (glutaminian monosodowy, guanylan disodowy, inozynian disodowy), przyprawy (papryka chili, papryka, czarny pieprz), kwas (kwas cytrynowy), hydrolizowane białko roślinne, barwnik (ekstrakt z papryki)]

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	495 kcal
    Tłuszcze	24 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	2,3 g
    Węglowodany (w tym cukry)	62 g (4,4 g)
    Błonnik	1,9 g
    Białko	6,3 g
    Sól	1,8 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych (g): 2,3Zawartość soli (g): 1,8Zawartość cukru (g): 4,4Bez oleju palmowego: Bez wzmacniaczy smaku: Bez emulgatorów: Bez maltodekstryn: Bez ekstraktu drożdżowego: Produkt BIO:

  • Cena:4,29 zł
  • Cena za kg:33 zł
  • Gdzie kupić:frisco.pl

• 55

  Doritos

  Nacho Chipsy kukurydziane o smaku serowym 100 g

  7,5

  • Skład:

    kukurydza, olej kukurydziany, preparat aromatyzujący [maltodekstryna, serwatka z mleka, mąka pszenna, sól, ser w proszku z mleka, pomidor w proszku, aromaty (zawiera mleko), cebula w proszku, maślanka z mleka, chlorek potasu, wzmacniacz smaku (glutaminian monosodowy), czosnek w proszku, białka mleka, glukoza, regulatory kwasowości (kwas mlekowy, kwas cytrynowy), barwniki (ekstrakt z papryki, annato, karmel), przyprawy, cukier, odtłuszczone mleko w proszku]

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	503 kcal
    Tłuszcze	26 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	4 g
    Węglowodany (w tym cukry)	57 g (1,8 g)
    Błonnik	3,7 g
    Białko	7,2 g
    Sól	1,1 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych (g): 4Zawartość soli (g): 1,1Zawartość cukru (g): 1,8Bez oleju palmowego: Bez wzmacniaczy smaku: Bez emulgatorów: Bez maltodekstryn: Bez ekstraktu drożdżowego: Produkt BIO:

  • Cena:4,94 zł
  • Cena za kg:49,38 zł
  • Gdzie kupić:Auchan, Biedronka, Carrefour, Kaufland, Leclerc, Lidl, SPAR

• 56

  Star

  Łapaki Chrupki kukurydziane o smaku pomidora z serem 125 g

  7,4

  • Skład:

    kasza kukurydziana 67%, olej roślinny rzepakowy, preparat aromatyzujący [aromaty (zawierają ser w proszku z mleka, maślankę w proszku z mleka), sól, laktoza z mleka, wzmacniacz smaku (glutaminian monosodowy), hydrolizowane białko roślinne (zawiera soję), przyprawy, glukoza, kwas (kwas cytrynowy), aromaty dymu wędzarniczego, barwnik (anatto)]

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	489 kcal
    Tłuszcze	24 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	2,1 g
    Węglowodany (w tym cukry)	60 g (5,4 g)
    Błonnik	2 g
    Białko	6,6 g
    Sól	2,6 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych (g): 2,1Zawartość soli (g): 2,6Zawartość cukru (g): 5,4Bez oleju palmowego: Bez wzmacniaczy smaku: Bez emulgatorów: Bez maltodekstryn: Bez ekstraktu drożdżowego: Produkt BIO:

  • Cena:3,49 zł
  • Cena za kg:27,92 zł
  • Gdzie kupić:Carrefour, frisco.pl, Inermarche, Kaufland

• 57

  Flips

  Chrupki kukurydziane o smaku czekolady 70 g

  7,2

  • Skład:

    grys kukurydziany 58%, krem czekoladowy 42% [cukier, olej słonecznikowy, kakao w proszku o obniżonej zawartości tłuszczu 1,7%, czekolada 1,5% (miazga kakaowa, cukier, tłuszcz kakaowy, emulgator: lecytyny (z soi); naturalny aromat waniliowy), serwatka w proszku (z mleka), emulgator: lecytyny ze słonecznika; aromat]

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	492 kcal
    Tłuszcze	20 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	2,5 g
    Węglowodany (w tym cukry)	71 g (21 g)
    Błonnik	1,7 g
    Białko	6,2 g
    Sól	0,04 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych (g): 2,5Zawartość soli (g): 0,04Zawartość cukru (g): 21Bez oleju palmowego: Bez wzmacniaczy smaku: Bez emulgatorów: Bez maltodekstryn: Bez ekstraktu drożdżowego: Produkt BIO:

  • Cena:1,77 zł
  • Cena za kg:25,03 zł
  • Gdzie kupić:frisco.pl, Selgros, SPAR

• 58

  Cheetos

  Spirals Chrupki kukurydziane o smaku serowo-ketchupowym 80 g

  7,2

  • Skład:

    kasza kukurydziana 66%, olej roślinny rzepakowy, preparat aromatyzujący [serwatka w proszku z mleka, glukoza, wzmacniacze smaku (glutaminian monosodowy, guanylan disodowy, inozynian disodowy), cukier, aromaty (zawierają mleko, laktozę z mleka, soję), maltodekstryna, chlorek potasu] , sól (chlorek sodu i potasu)

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	514 kcal
    Tłuszcze	28 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	2,5 g
    Węglowodany (w tym cukry)	59 g (4,8 g)
    Błonnik	1,6 g
    Białko	5,8 g
    Sól	1,7 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych (g): 2,5Zawartość soli (g): 1,7Zawartość cukru (g): 4,8Bez oleju palmowego: Bez wzmacniaczy smaku: Bez emulgatorów: Bez maltodekstryn: Bez ekstraktu drożdżowego: Produkt BIO:

  • Cena:3,12 zł
  • Cena za kg:35,62 zł
  • Gdzie kupić:Carrefour, Intermarche, SPAR

• 59

  Cheetos

  Chrupki kukurydziane o smaku papryki 145 g

  7,2

  • Skład:

    kasza kukurydziana 70%, olej roślinny rzepakowy, preparat aromatyzujący [fruktoza, śmietana w proszku z mleka, aromaty (zawierają pszenicę i soję), cukier, serwatka w proszku z mleka, wzmacniacze smaku (glutaminian monosodowy, guanylan disodowy, inozynian disodowy), przyprawy, maltodekstryna, regulator kwasowości (octany sodu), hydrolizowane białko roślinne, kwas (kwas cytrynowy), barwnik (ekstrakt z papryki)], sól

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	496 kcal
    Tłuszcze	24 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	2,3 g
    Węglowodany (w tym cukry)	62 g (4,3 g)
    Błonnik	1,9 g
    Białko	6,3 g
    Sól	1,8 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych (g): 2,3Zawartość soli (g): 1,8Zawartość cukru (g): 4,3Bez oleju palmowego: Bez wzmacniaczy smaku: Bez emulgatorów: Bez maltodekstryn: Bez ekstraktu drożdżowego: Produkt BIO:

  • Cena:3,99 zł
  • Cena za kg:34,32 zł
  • Gdzie kupić:Biedronka, Intermarche, Kaufland, SPAR

• 60

  Doritos

  Nacho Chipsy kukurydziane o smaku barbeque 100 g

  7,1

  • Skład:

    kukurydza, olej kukurydziany, preparat aromatyzujący [maltodekstryna, cukier, aromaty, w tym aromaty dymu wędzarniczego, sól, regulator kwasowości (octany sodu), wzmacniacz smaku (glutaminian monosodowy), chlorek potasu, barwnik (ekstrakt z papryki)]

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	496 kcal
    Tłuszcze	25 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	3,6 g
    Węglowodany (w tym cukry)	59 g (3,5 g)
    Błonnik	3,6 g
    Białko	6,5 g
    Sól	1,3 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych (g): 3,6Zawartość soli (g): 1,3Zawartość cukru (g): 3,5Bez oleju palmowego: Bez wzmacniaczy smaku: Bez emulgatorów: Bez maltodekstryn: Bez ekstraktu drożdżowego: Produkt BIO:

  • Cena:5,24 zł
  • Cena za kg:52,4 zł
  • Gdzie kupić:Carrefour, Leclerc

• 61

  Flips

  Chrupki kukurydziane o smaku truskawki 70 g

  7

  • Skład:

    grys kukurydziany 58%, krem o smaku truskawkowym 42% [cukier, olej słonecznikowy, serwatka w proszku (z mleka), koncentrat soku z buraka, emulgator: lecytyny ze słonecznika; aromat, maltodekstryna, regulator kwasowości: kwas cytrynowy]

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	479 kcal
    Tłuszcze	18 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	2,1 g
    Węglowodany (w tym cukry)	73 g (24 g)
    Błonnik	1 g
    Białko	5,8 g
    Sól	0,04 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych (g): 2,1Zawartość soli (g): 0,04Zawartość cukru (g): 24Bez oleju palmowego: Bez wzmacniaczy smaku: Bez emulgatorów: Bez maltodekstryn: Bez ekstraktu drożdżowego: Produkt BIO:

  • Cena:1,77 zł
  • Cena za kg:25,03 zł
  • Gdzie kupić:frisco.pl, Selgros, SPAR

• 62

  Star

  Zębolce Chrupki kukurydziane o smaku sera z ziemniakami 125 g

  7

  • Skład:

    kasza kukurydziana 65%, olej roślinny rzepakowy, preparat aromatyzujący [serwatka w proszku z mleka, maltodekstryna, sól, ser w proszku z mleka, wzmacniacz smaku (glutaminian monosodowy), czosnek i cebula w proszku, regulator kwasowości (kwas cytrynowy), barwnik (ekstrakt z papryki), aromaty, glukoza, chlorek potasu, kwas (kwas askorbinowy)]

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	496 kcal
    Tłuszcze	24 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	2,4 g
    Węglowodany (w tym cukry)	62 g (6,9 g)
    Błonnik	1,6 g
    Białko	6,6 g
    Sól	1,9 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych (g): 2,4Zawartość soli (g): 1,9Zawartość cukru (g): 6,9Bez oleju palmowego: Bez wzmacniaczy smaku: Bez emulgatorów: Bez maltodekstryn: Bez ekstraktu drożdżowego: Produkt BIO:

  • Cena:3,66 zł
  • Cena za kg:29,25 zł
  • Gdzie kupić:Carrefour, frisco.pl, Intermarche

• 63

  TRAFO

  Chrupki kukurydziane serowe 75 g Bio

  6,8

  • Skład:

    kasza kukurydziana*, olej słonecznikowy*, ser cheddar w proszku* (mleko, laktoza) (10%), serwatka w proszku* (mleko, laktoza), sól, marchew w proszku*, cebula w proszku*, mąka ryżowa* (*certyfikowany składnik ekologiczny)

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	495 kcal
    Tłuszcze	31 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	5,8 g
    Węglowodany (w tym cukry)	46 g (7,8 g)
    Błonnik	1 g
    Białko	9,6 g
    Sól	2,7 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych (g): 5,8Zawartość soli (g): 2,7Zawartość cukru (g): 7,8Bez oleju palmowego: Bez wzmacniaczy smaku: Bez emulgatorów: Bez maltodekstryn: Bez ekstraktu drożdżowego: Produkt BIO:

  • Cena:8,48 zł
  • Cena za kg:113,07 zł
  • Gdzie kupić:bee.pl

• 64

  Cheetos

  Cheese Chrupki kukurydziane o smaku sera 85 g

  6,7

  • Skład:

    kasza kukurydziana 66%, olej roślinny rzepakowy, preparat aromatyzujący [serwatka z mleka, sól, glukoza, wzmacniacze smaku (glutaminian monosodowy, guanylan disodowy, inozynian disodowy), aromaty (zawierają mleko, soję), maltodekstryna, barwnik (ekstrakt z papryki)]

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	480 kcal
    Tłuszcze	23 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	2,1 g
    Węglowodany (w tym cukry)	62 g (7,5 g)
    Błonnik	1,6 g
    Białko	6,1 g
    Sól	3,2 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych (g): 2,1Zawartość soli (g): 3,2Zawartość cukru (g): 7,5Bez oleju palmowego: Bez wzmacniaczy smaku: Bez emulgatorów: Bez maltodekstryn: Bez ekstraktu drożdżowego: Produkt BIO:

  • Cena:3,05 zł
  • Cena za kg:35,49 zł
  • Gdzie kupić:Biedronka, Intermarche, Kaufland, Lidl, SPAR

• 65

  Tygryski

  Chrupki kukurydziane o smaku truskawkowym 70 g

  6,5

  • Skład:

    70% kasza kukurydziana, 30% krem o smaku truskawkowym: olej rzepakowy, cukier puder, tłuszcze roślinne częściowo utwardzone (palmowy, rzepakowy), mleko w proszku odtłuszczone, serwatka w proszku (z mleka), naturalny aromat truskawkowy, koncentraty owoców i warzyw (rzodkiew, czarna porzeczka, jabłko), regulatory kwasowości: kwas cytrynowy, emulgator: lecytyny (z soi)

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	476 kcal
    Tłuszcze	20 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	3,6 g
    Węglowodany (w tym cukry)	66 g (10 g)
    Błonnik	3 g
    Białko	6,5 g
    Sól	0,02 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych (g): 3,6Zawartość soli (g): 0,02Zawartość cukru (g): 10Bez oleju palmowego: Bez wzmacniaczy smaku: Bez emulgatorów: Bez maltodekstryn: Bez ekstraktu drożdżowego: Produkt BIO:

  • Cena:1,47 zł
  • Cena za kg:20,93 zł
  • Gdzie kupić:Intermarche, Selgros

• 66

  Tygryski

  Chrupki kukurydziane o smaku czekoladowym 70 g

  6,5

  • Skład:

    70% kasza kukurydziana, 30% krem o smaku czekoladowym: olej rzepakowy, cukier puder, tłuszcze roślinne częściowo utwardzone (palmowy, rzepakowy), częściowo odtłuszczone kakao, mleko w proszku odtłuszczone, serwatka w proszku (z mleka), koncentraty owoców i warzyw (krokosz barwierski, cytryna, spirulina, jabłko, rzodkiew, czarna porzeczka), naturalny aromat czekoladowy, emulgator: lecytyny (z soi)

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	478 kcal
    Tłuszcze	22 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	3,9 g
    Węglowodany (w tym cukry)	62 g (10 g)
    Błonnik	3 g
    Białko	6,5 g
    Sól	0,01 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych (g): 3,9Zawartość soli (g): 0,01Zawartość cukru (g): 10Bez oleju palmowego: Bez wzmacniaczy smaku: Bez emulgatorów: Bez maltodekstryn: Bez ekstraktu drożdżowego: Produkt BIO:

  • Cena:1,79 zł
  • Cena za kg:25,57 zł
  • Gdzie kupić:Intermarche

• 67

  Chrupcie

  Chrupki kukurydziane o smaku czekoladowym 70 g

  6,3

  • Skład:

    kaszka kukurydziana (62%), olej rzepakowy, cukier, kakao, mleko w proszku, barwnik - karmel amoniakalny, sól, aromaty

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	490 kcal
    Tłuszcze	21,9 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	11,1 g
    Węglowodany (w tym cukry)	66,9 g (8,8 g)
    Błonnik	g
    Białko	6,5 g
    Sól	0,08 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych (g): 11,1Zawartość soli (g): 0,08Zawartość cukru (g): 8,8Bez oleju palmowego: Bez wzmacniaczy smaku: Bez emulgatorów: Bez maltodekstryn: Bez ekstraktu drożdżowego: Produkt BIO:

  • Cena:1,69 zł
  • Cena za kg:24,14 zł
  • Gdzie kupić:Carrefour

• 68

  Poco Loco

  Chipsy kukurydziane solone 450 g

  5,6

  • Skład:

    mąka kukurydziana, olej palmowy, sól

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	472 kcal
    Tłuszcze	20 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	9 g
    Węglowodany (w tym cukry)	64,4 g (1,5 g)
    Błonnik	g
    Białko	6,6 g
    Sól	0,9 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych (g): 9Zawartość soli (g): 0,9Zawartość cukru (g): 1,5Bez oleju palmowego: Bez wzmacniaczy smaku: Bez emulgatorów: Bez maltodekstryn: Bez ekstraktu drożdżowego: Produkt BIO:

  • Cena:13,09 zł
  • Cena za kg:29,09 zł
  • Gdzie kupić:Carrefour, Leclerc

• 69

  Chrupcie

  Chrupki kukurydziane o smaku truskawkowym 70 g

  5,5

  • Skład:

    kaszka kukurydziana (66%), olej rzepakowy, cukier puder, mleko w proszku, emulgator: mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych, barwnik: koszelina, regulator kwasowości: kwas cytrynowy, aromat

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	574 kcal
    Tłuszcze	37,5 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	8 g
    Węglowodany (w tym cukry)	54,9 g (22 g)
    Błonnik	g
    Białko	4,3 g
    Sól	0,6 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych (g): 8Zawartość soli (g): 0,6Zawartość cukru (g): 22Bez oleju palmowego: Bez wzmacniaczy smaku: Bez emulgatorów: Bez maltodekstryn: Bez ekstraktu drożdżowego: Produkt BIO:

  • Cena:1,69 zł
  • Cena za kg:24,14 zł
  • Gdzie kupić:Carrefour

• 70

  Poco Loco

  Chipsy kukurydziane o smaku sera 450 g

  5

  • Skład:

    mąka kukurydziana, olej palmowy, sól, ser w proszku (0,8%), glukoza, laktoza, maltodekstryna, aromaty (zawierają mleko), cebula, czosnek, ekstrakty przypraw, kwas: kwas cytrynowy

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	472 kcal
    Tłuszcze	20 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	9 g
    Węglowodany (w tym cukry)	64,4 g (1,5 g)
    Błonnik	g
    Białko	6,6 g
    Sól	1,6 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych (g): 9Zawartość soli (g): 1,6Zawartość cukru (g): 1,5Bez oleju palmowego: Bez wzmacniaczy smaku: Bez emulgatorów: Bez maltodekstryn: Bez ekstraktu drożdżowego: Produkt BIO:

  • Cena:13,19 zł
  • Cena za kg:29,31 zł
  • Gdzie kupić:Carrefour

rozwiń kolejne 10 miejsc

---

Coś się nie zgadza?

Robimy wszystko co w naszej mocy, aby informacje o produktach były prawidłowe i aktualne. | Mogą się jednak zdarzyć sytuacje gdzie skład, wartości odżywcze lub alergeny produktu | zostaną zmienione a my nie zdążyliśmy tego zaktualizować. | Zalecamy dlatego sprawdzanie informacji na etykiecie produktu bezpośrednio przed kupnem lub spożyciem. | Jeśli zauważyliście że dane są nieaktualne, napiszcie na hello@vitapedia.pl a poprawimy je.

Vitapedia rekomenduje

Rekomendujemy 12 chrupek kukurydzianych smakowych:

1. Mniam - chrupki kukurydziane marchewka bez soli bez cukru bezglutenowe BIO
2. Biokids - bezglutenowe pieczone chrupki kukurydziane ze szpinakiem BIO
3. Biokids - bezglutenowe chrupki kukurydziane marchew BIO
4. Bobovita - chrupeczki kukurydziane wyśmienicie bananowe BIO
5. Little Angel - Teddy chrupki kukurydziane z marchwią i dynią BIO
6. Little Angel - Angelina - chrupki kukurydziane z marchwią i jabłkiem BIO
7. Amaizin - chipsy kukurydziane solone BIO
8. Fiorentini - chrupki kukurydziane z solą morską bezglutenowe BIO
9. Fiorentini - chrupki kukurydziane pomidorowe z bazylią bezglutenowe BIO
10. Auchan - ekologiczne chipsy tortilla kukurydziane solone
11. Amaizin - chipsy kukurydziane chili bezglutenowe BIO
12. Acapulco - chipsy kukurydziane smażone o smaku chilli pikantne

Chrupki te cechowały się stosunkowo niską zawartością nasyconych kwasów tłuszczowych (0-2,2 g/100 g), cukru (0,5-3,9 g/100 g) i soli (0-1,3 g/100 g). Pozbawione były one dodatku oleju palmowego, wzmacniaczy smaku, emulgatorów, maltodekstryn i ekstraktu drożdżowego.

Produkty te uzyskały ocenę powyżej 9/10 pkt.

Analiza rankingu

• Ocenie podlegało 70 produktów, pochodzących od 26 producentów
• Zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych kształtowała się na poziomie od 0 do 11,1 g/100 g
• Zawartość cukru wynosiła od 0,5-27,5 g/100 g
• Zawartość soli wynosiła od 0 do 3,2 g/100 g
• Tylko w 4 produktach znajdował się olej palmowy
• Do 23 produktów dodano wzmacniacze smaku
• W 9 produktach obecne były emulgatory
• 19 produktów zawierało w swoim składzie maltodekstryny
• W 17 produktach zastosowano ekstrakt z drożdży
• 23 produkty posiadały certyfikat rolnictwa ekologicznego (BIO)

Na co uważać przy kupowaniu ?

Chrupki kukurydziane smakowe dostępne w sprzedaży mają bardzo zróżnicowany skład. Przy wyborze produktu, zwracaj szczególną uwagę na:

1. Niską zawartość nasyconych kwasów tłuszczowych - najlepiej nie więcej, niż 1-1,5 g/100 g
2. Niską zawartość cukru - najlepiej nie więcej, niż 3-5 g/100 g
3. Niską zawartość soli - najlepiej nie więcej, niż 1-1,5 g/100 g
4. Brak oleju palmowego
5. Brak wzmacniaczy smaku

Dodatkowo dobre jakościowo chrupki kukurydziane smakowe nie powinny zawierać w swoim składzie:

1. Emulgatorów
2. Maltodekstryn
3. Ekstraktu drożdżowego