Ranking kisieli truskawkowych

Rodzaje kisieli

W sklepach znajdują się kisiele o różnym smaku:

• Truskawkowym
• Malinowym
• Brzoskwiniowym
• Wiśniowym
• Poziomkowym
• Owoców leśnych
• Czarnej porzeczki
• Jabłkowym
• Cytrynowym
• Żurawinowym

Skład kisieli truskawkowych

Podstawowym składnikiem kisieli truskawkowych jest skrobia (np. skrobia ziemniaczana, skrobia kukurydziana).

Każdy produkt dostępny na rynku zawiera również aromaty. Odpowiadają one za smak i aromat kisieli truskawkowych. Nie wpływają negatywnie na zdrowie, choć niektóre z nich mogą być źródłem alergenów.

Niemal wszystkie kisiele truskawkowe posiadają w swoim składzie również regulatory kwasowości (w postaci kwasu cytrynowego E330). Są to związki, które regulują pH produktu. W ten sposób wpływają na smak kisielu, jak również chronią go przed rozwojem niektórych bakterii. Kwas cytrynowy jest składnikiem bezpiecznym dla naszego zdrowia.

W kisielach truskawkowych można znaleźć również dodatek:

• Cukru lub syropu glukozowo-fruktozowego -  spożycie cukru przyczynia się do rozwoju wielu chorób, m.in. nadwagi, otyłości, cukrzycy typu 2, chorób serca. Jednak zawartość cukru w kiesielach nie jest szczególnie wysoka.
• Maltodekstryn - maltodekstryny to mieszanina częściowo rozłożonych węglowodanów pochodzących ze skrobi; w przemyśle spożywczym wykorzystywane są jako wypełniacze, substancje stabilizujące, teksturotwórcze, zamienniki tłuszczu i jako nośniki. Podobnie jak cukier - ich nadmiar może zwiększać ryzyko insulinooporności, cukrzycy typu 2, chorób sercowo-naczyniowych.
• Soli - tuż obok cukru jest drugi składnik, który nie jest mile widziany w naszym organizmie. Jest jedną z głównych przyczyna rozwoju nadciśnienia tętniczego. Dodatkowo wysokie spożycie soli sprzyja rozwojowi niektórych nowotworów (np. raka żołądka), a także może prowadzić do wystąpienia chorób nerek, nadwagi, osteoporozy i udarów mózgu. Na szczęście sól w kisielach występuje w śladowych ilościach.
• Barwników - nadają odpowiednią barwę produktom. W kilku kisielach znajduje się koszenila (E120), czyli barwnik pozyskiwany ze sproszkowanych ciał owadów z gatunku Dactylopius coccus. Uznawany jest za bezpieczny dla zdrowia, ale u osób wrażliwych może wywoływać skutki uboczne w postaci objawów alergicznych. Innymi barwnikami, które można spotkać w kisielach truskawkowych są: ryboflawina (E101), czyli witamina B2, karoteny (E160a), kurkumina (E100) i antocyjany (E163), które są bezpieczne i nie powodują działań niepożądanych.
• Truskawek - w składzie niektórych kisieli można znaleźć dodatek truskawek np. w postaci suszonej i liofilizowanej.
• Witaminy C 

Na co uważać kupując kisiel

Biorąc pod uwagę składniki, które mogą znaleźć się w kisielach truskawkowych, najlepiej abyś wybierał te produkty, które nie zawierają: barwnika - koszenili (E120), maltodekstryn, dodatku cukru lub syropu glukozowo-fruktozowego.

Warto wybierać kisiele, które zostały wzbogacone w witaminę C i zawierają w składzie dodatek truskawek (np. liofilizowanych).

Zwracaj szczególną uwagę na zawartość:

1. Cukru - najlepiej nie więcej niż 10 g na 100 g produktu

Kryteria oceny

Na podstawie składu kisieli truskawkowych dostępnych w sprzedaży określiliśmy ścisłe kryteria, według których ocenialiśmy poniższe produkty:

1. Obecność barwnika - koszenila (E120) (TAK - 0 pkt.; NIE - 3,0 pkt.)
2. Dodatek cukru lub syropu glukozowo-fruktozowego (TAK - 0 pkt.; NIE - 1,0 pkt.)
3. Dodatek maltodekstryn (TAK - 0 pkt.; NIE - 1,0 pkt.)
4. Zawartość cukru (im większa, tym mniej punktów)
5. Dodatek witaminy C (TAK - 1 pkt.; NIE - 0 pkt.)
6. Dodatek truskawek (TAK - 1 pkt.; NIE - 0 pkt.)
7. Produkt ekologiczny/bio (TAK - 0,5 pkt; NIE - 0 pkt.)

Zwycięzca rankingu

Za najlepszy produkt, który uzyskał ocenę 7,8/10 punktów uznano:

Celiko - Kisiel o smaku truskawkowym 45 g

Produkt ten nie zawiera: barwnika - koszenili (E120)
Nie dodano do niego cukru ani syropu glukozowego
Zawiera dodatek truskawek
Zawiera śladowe ilości cukru (0,5 g/100 g)
 

Ranking kisieli truskawkowych - wyniki

Ostatnia aktualizacja: 19 maja 2021

sortuj po:

Wartość odżywcza Białko najwięcej Białko najmniej Cukry najmniej Kalorie najmniej Nasycone kwasy tłuszczowe najmniej Sól najmniej Tłuszcz najmniej Węglowodany najmniej

Cena Cena najtańsze Cena najdroższe Cena za kg najtańsze Cena za kg najdroższe

Punktacja Najmniej punktów Najwięcej punktów

Vitapedia poleca Tak

• 01

  Vitally Food

  Kisiel O Smaku Truskawkowym Z Truskawkami I Witaminą C Bio

  9,5

  • Skład:

    skrobia *, truskawki liofilizowane * 2,6 %, regulator kwasowości – kwas cytrynowy, burak czerwony w proszku*, naturalny aromat, witamina c, kurkuma mielona*. *certyfikowany składnik ekologiczny. produkt zawiera naturalnie występujące cukry.

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	55 kcal
    Tłuszcze	0 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	0 g
    Węglowodany (w tym cukry)	14 g (8,6 g)
    Błonnik	g
    Białko	0 g
    Sól	0 g

  • Podsumowanie:

    Bez barwnika koszenili (E120): Bez dodatku cukru lub syropu glukozowego: Bez dodatku maltodekstryn: Cukier (g): 8,6Dodatek truskawek liofilizowanych lub suszonych: Dodatek witaminy C: Produkt eko: Produkt EKO

  • Cena:0 zł
  • Cena za kg:0 zł
  • Gdzie kupić:

• 02

  Delecta

  Kisiel smak truskawkowy 58 g

  9,2

  • Skład:

    skrobia ziemniaczana, regulator kwasowości: kwas cytrynowy, aromaty, ekstrakt z czarnej marchwi, barwnik: kurkumina, substancja wzbogacająca: witamina c, proszek truskawkowy 0,1%

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	63 kcal
    Tłuszcze	0 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	0 g
    Węglowodany (w tym cukry)	16 g (11 g)
    Błonnik	g
    Białko	0 g
    Sól	0 g

  • Podsumowanie:

    Bez barwnika koszenili (E120): Bez dodatku cukru lub syropu glukozowego: Bez dodatku maltodekstryn: Cukier (g): 11Dodatek truskawek liofilizowanych lub suszonych: Dodatek witaminy C: Produkt eko:

  • Cena:0 zł
  • Cena za kg:0 zł
  • Gdzie kupić:

• 03

  Celiko

  Kisiel o smaku truskawkowym 45 g

  8,4

  • Skład:

    skrobia ziemniaczana, regulator kwasowości: kwas cytrynowy, sok truskawkowy proszku 0,5% (maltodekstryna, sok truskawkowy ), sól, barwniki: karoteny, antocyjany, aromat

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	324 kcal
    Tłuszcze	0 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	0 g
    Węglowodany (w tym cukry)	79 g (0,5 g)
    Błonnik	g
    Białko	0 g
    Sól	0,19 g

  • Podsumowanie:

    Bez barwnika koszenili (E120): Bez dodatku cukru lub syropu glukozowego: Bez dodatku maltodekstryn: Cukier (g): 0,5Dodatek truskawek liofilizowanych lub suszonych: Dodatek witaminy C: Produkt eko:

  • Cena:0 zł
  • Cena za kg:0 zł
  • Gdzie kupić:

• 04

  Tesco

  Kisiel o smaku truskawkowym 3 x 38 g

  8,4

  • Skład:

    skrobia ziemniaczana, regulator kwasowości (kwas cytrynowy ), aromat, barwniki (antocyjany, kurkumina ), witamina c, sok truskawkowy w proszku (0,2%) (maltodekstryna, zagęszczony sok truskawkowy ), sól

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	61 kcal
    Tłuszcze	0 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	0 g
    Węglowodany (w tym cukry)	15,2 g (10 g)
    Błonnik	g
    Białko	0 g
    Sól	<0,01 g

  • Podsumowanie:

    Bez barwnika koszenili (E120): Bez dodatku cukru lub syropu glukozowego: Bez dodatku maltodekstryn: Cukier (g): 10Dodatek truskawek liofilizowanych lub suszonych: Dodatek witaminy C: Produkt eko:

  • Cena:0 zł
  • Cena za kg:0 zł
  • Gdzie kupić:

• 05

  Wodzisław

  Kisiel O Smaku Truskawkowym

  8,4

  • Skład:

    skrobia, regulator kwasowości: kwas cytrynowy, sok z truskawki w proszku 0,5% (maltodekstryna, zagęszczony sok z truskawki ), sól, aromat, witamina c, barwniki: kwas karminowy, kurkuma .

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	61 kcal
    Tłuszcze	0 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	0 g
    Węglowodany (w tym cukry)	15,2 g (10,1 g)
    Błonnik	g
    Białko	0 g
    Sól	0 g

  • Podsumowanie:

    Bez barwnika koszenili (E120): Bez dodatku cukru lub syropu glukozowego: Bez dodatku maltodekstryn: Cukier (g): 10,1Dodatek truskawek liofilizowanych lub suszonych: Dodatek witaminy C: Produkt eko:

  • Cena:0 zł
  • Cena za kg:0 zł
  • Gdzie kupić:

• 06

  Carrefour

  Kisiel o smaku truskawkowym 30 g

  8,3

  • Skład:

    cukier, skrobia, truskawki liofilizowane (4,7%), regulator kwasowości: kwas cytrynowy, aromaty, witamina c, barwniki: kwas karminowy i kurkumina

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	56 kcal
    Tłuszcze	0 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	0 g
    Węglowodany (w tym cukry)	13,9 g (7,9 g)
    Błonnik	0 g
    Białko	0 g
    Sól	0,02 g

  • Podsumowanie:

    Bez barwnika koszenili (E120): Bez dodatku cukru lub syropu glukozowego: Bez dodatku maltodekstryn: Cukier (g): 7,9Dodatek truskawek liofilizowanych lub suszonych: Dodatek witaminy C: Produkt eko:

  • Cena:0 zł
  • Cena za kg:0 zł
  • Gdzie kupić:

• 07

  Dr. Oetker

  Słodka Chwila Kisiel z kawałkami owoców bez glutenu smak truskawkowy 31,5 g

  8,2

  • Skład:

    cukier, skrobie, 4,7% truskawki suszone, regulator kwasowości (kwas cytrynowy ), aromat, ekstrakt z czarnej marchwi i hibiskusa, sól, witamina c, barwnik (karoteny )

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	59 kcal
    Tłuszcze	0 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	0 g
    Węglowodany (w tym cukry)	14,4 g (9 g)
    Błonnik	g
    Białko	0,1 g
    Sól	0,03 g

  • Podsumowanie:

    Bez barwnika koszenili (E120): Bez dodatku cukru lub syropu glukozowego: Bez dodatku maltodekstryn: Cukier (g): 9Dodatek truskawek liofilizowanych lub suszonych: Dodatek witaminy C: Produkt eko:

  • Cena:0 zł
  • Cena za kg:0 zł
  • Gdzie kupić:

• 08

  Gellwe

  Słodki Kubek Frugo Kisiel z kawałkami owoców Truskawka 30 g

  8,2

  • Skład:

    cukier, skrobia modyfikowana, owoce liofilizowane: jabłko (1,2%), truskawka (0,6%), czerwona porzeczka (0,6%), regulator kwasowości: kwas cytrynowy, suszony koncentrat granatu (0,2%), barwniki: antocyjany, kurkumina, aromat, sól, witamina c

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	53 kcal
    Tłuszcze	0 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	0 g
    Węglowodany (w tym cukry)	12,9 g (8,3 g)
    Błonnik	g
    Białko	0 g
    Sól	0,01 g

  • Podsumowanie:

    Bez barwnika koszenili (E120): Bez dodatku cukru lub syropu glukozowego: Bez dodatku maltodekstryn: Cukier (g): 8,3Dodatek truskawek liofilizowanych lub suszonych: Dodatek witaminy C: Produkt eko:

  • Cena:0 zł
  • Cena za kg:0 zł
  • Gdzie kupić:

• 09

  Delecta

  Z serca natury Owocowy kubek Kisiel o smaku truskawkowym 30 g

  7,7

  • Skład:

    cukier, skrobia ziemniaczana, truskawki liofilizowane 4,1%, naturalny aromat, regulator kwasowości: kwas cytrynowy, ekstrakt z czerwonej rzodkwi

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	56 kcal
    Tłuszcze	0 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	0 g
    Węglowodany (w tym cukry)	14 g (9,2 g)
    Błonnik	g
    Białko	0,1 g
    Sól	0 g

  • Podsumowanie:

    Bez barwnika koszenili (E120): Bez dodatku cukru lub syropu glukozowego: Bez dodatku maltodekstryn: Cukier (g): 9,2Dodatek truskawek liofilizowanych lub suszonych: Dodatek witaminy C: Produkt eko:

  • Cena:0 zł
  • Cena za kg:0 zł
  • Gdzie kupić:

• 10

  Dr. Oetker

  Kisiel smak truskawkowy 38 g

  7,6

  • Skład:

    skrobia, regulator kwasowości (kwas cytrynowy ), 1,1% sok z limonki w proszku (syrop glukozowy, koncentrat soku z limonki ), ekstrakt z czarnej marchwi i hibiskusa, aromat, witamina c, sól, barwnik (karoteny )

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	63 kcal
    Tłuszcze	0 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	0 g
    Węglowodany (w tym cukry)	15,5 g (10,1 g)
    Błonnik	g
    Białko	0 g
    Sól	0,03 g

  • Podsumowanie:

    Bez barwnika koszenili (E120): Bez dodatku cukru lub syropu glukozowego: Bez dodatku maltodekstryn: Cukier (g): 10,1Dodatek truskawek liofilizowanych lub suszonych: Dodatek witaminy C: Produkt eko:

  • Cena:0 zł
  • Cena za kg:0 zł
  • Gdzie kupić:

• 11

  Gellwe

  Kisiel smak truskawkowy 38 g

  7,6

  • Skład:

    skrobia ziemniaczana, regulator kwasowości: kwas cytrynowy, suszony koncentrat truskawki (0,2%), aromat, witamina c, sól, barwniki: koszenila, karoteny

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	61 kcal
    Tłuszcze	0 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	0 g
    Węglowodany (w tym cukry)	15,2 g (10 g)
    Błonnik	g
    Białko	0 g
    Sól	0,01 g

  • Podsumowanie:

    Bez barwnika koszenili (E120): Bez dodatku cukru lub syropu glukozowego: Bez dodatku maltodekstryn: Cukier (g): 10Dodatek truskawek liofilizowanych lub suszonych: Dodatek witaminy C: Produkt eko:

  • Cena:0 zł
  • Cena za kg:0 zł
  • Gdzie kupić:

• 12

  Winiary

  Kisiel z cukrem smak truskawkowy 77 g

  7

  • Skład:

    cukier, skrobia ziemniaczana, regulator kwasowości (kwas cytrynowy ), koncentraty roślinne 0,4% (marchwi i hibiskusa, krokosza), witamina c, maltodekstryna, aromat, sól

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	48 kcal
    Tłuszcze	0 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	0 g
    Węglowodany (w tym cukry)	12 g (7,3 g)
    Błonnik	0,1 g
    Białko	0 g
    Sól	g

  • Podsumowanie:

    Bez barwnika koszenili (E120): Bez dodatku cukru lub syropu glukozowego: Bez dodatku maltodekstryn: Cukier (g): 7,3Dodatek truskawek liofilizowanych lub suszonych: Dodatek witaminy C: Produkt eko:

  • Cena:0 zł
  • Cena za kg:0 zł
  • Gdzie kupić:

• 13

  Cykoria

  Kisiel o smaku truskawkowym 40 g

  6,8

  • Skład:

    skrobia ziemniaczana, skrobia kukurydziana, regulator kwasowości: kwas cytrynowy, aromat, sól , barwnik: koszenila

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	47 kcal
    Tłuszcze	<0.5 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	0 g
    Węglowodany (w tym cukry)	12 g (5,9 g)
    Błonnik	<0.5 g
    Białko	<0.5 g
    Sól	<0.01 g

  • Podsumowanie:

    Bez barwnika koszenili (E120): Bez dodatku cukru lub syropu glukozowego: Bez dodatku maltodekstryn: Cukier (g): 5,9Dodatek truskawek liofilizowanych lub suszonych: Dodatek witaminy C: Produkt eko:

  • Cena:0 zł
  • Cena za kg:0 zł
  • Gdzie kupić:

• 14

  Cykoria

  Kisielek Kisiel instant smak truskawkowy 30 g

  6,7

  • Skład:

    cukier, substancja zagęszczająca e1422, truskawki liofilizowane 4,7%, regulator kwasowości: kwas cytrynowy, aromat, barwniki: koszenila, ryboflawiny, sól, witamina c : kwas l-askorbinowy

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	56 kcal
    Tłuszcze	<0.5 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	0 g
    Węglowodany (w tym cukry)	14 g (8,4 g)
    Błonnik	<0.5 g
    Białko	<0.5 g
    Sól	<0.01 g

  • Podsumowanie:

    Bez barwnika koszenili (E120): Bez dodatku cukru lub syropu glukozowego: Bez dodatku maltodekstryn: Cukier (g): 8,4Dodatek truskawek liofilizowanych lub suszonych: Dodatek witaminy C: Produkt eko:

  • Cena:0 zł
  • Cena za kg:0 zł
  • Gdzie kupić:

• 15

  Gellwe

  Kisiel smak truskawkowy z kawałkami owoców i witaminami ACE 30 g

  6,7

  • Skład:

    cukier, skrobia, truskawki liofilizowane (3,0%), regulator kwasowości: kwas cytrynowy, aromat, witaminy (c, e, a), sól, barwniki: koszenila, kurkumina

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	56 kcal
    Tłuszcze	0 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	0 g
    Węglowodany (w tym cukry)	13,9 g (8,5 g)
    Błonnik	g
    Białko	0 g
    Sól	0,02 g

  • Podsumowanie:

    Bez barwnika koszenili (E120): Bez dodatku cukru lub syropu glukozowego: Bez dodatku maltodekstryn: Cukier (g): 8,5Dodatek truskawek liofilizowanych lub suszonych: Dodatek witaminy C: Produkt eko:

  • Cena:0 zł
  • Cena za kg:0 zł
  • Gdzie kupić:

• 16

  Winiary

  Super kisiel smak truskawkowy z nasionami babki płesznik i babki jajowatej 27 g

  6,5

  • Skład:

    skrobia ziemniaczana 45,7%, cukier trzcinowy, nasiona babki (babka płesznik 5,2%, babka jajowata 1,3%), regulator kwasowości (kwas cytrynowy ), koncentraty roślinne 0,5% (krokosza, marchwi i hibiskusa), aromat, maltodekstryna

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	50 kcal
    Tłuszcze	0 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	0 g
    Węglowodany (w tym cukry)	12 g (6,1 g)
    Błonnik	0,5 g
    Białko	0,1 g
    Sól	0 g

  • Podsumowanie:

    Bez barwnika koszenili (E120): Bez dodatku cukru lub syropu glukozowego: Bez dodatku maltodekstryn: Cukier (g): 6,1Dodatek truskawek liofilizowanych lub suszonych: Dodatek witaminy C: Produkt eko:

  • Cena:0 zł
  • Cena za kg:0 zł
  • Gdzie kupić:

rozwiń kolejne 10 miejsc

---

Coś się nie zgadza?

Robimy wszystko co w naszej mocy, aby informacje o produktach były prawidłowe i aktualne. | Mogą się jednak zdarzyć sytuacje gdzie skład, wartości odżywcze lub alergeny produktu | zostaną zmienione a my nie zdążyliśmy tego zaktualizować. | Zalecamy dlatego sprawdzanie informacji na etykiecie produktu bezpośrednio przed kupnem lub spożyciem. | Jeśli zauważyliście że dane są nieaktualne, napiszcie na hello@vitapedia.pl a poprawimy je.

Analiza rankingu

• Ocenie podlegało 16 produktów, pochodzących od 10 różnych producentów
• Zawartość cukru w kisielach wahała się od zaledwie 0,5 g/100 g do 11,0 g/100 g
• Do 4 produktów dodano barwnik - koszenila (E120), który u niektórych osób może wywoływać objawy alergiczne
• Do 10 produktów dodano cukier lub syrop glukozowo-fruktozowy
• Do 5 produktów dodano maltodekstryny
• 14 produktów zawierało dodatek truskawek
• 2 produkty zawierały certyfikat żywności ekologicznej

Rekomendacja

Vitapedia rekomenduje dwa produkty:

1. Celiko - Kisiel o smaku truskawkowym 45 g
2. Vitally Food - Kisiel o smaku truskawkowym z truskawkami i witaminą C Bio