Ranking jogurtów wiśniowych

Rodzaje jogurtów

W sklepach możemy znaleźć kilka rodzajów jogurtów. Najczęściej są to:

• Jogurty naturalne
• Jogurty owocowe (np. wiśniowe, truskawkowe, czereśniowe, morelowe, brzoskwiniowe z owoców leśnych)
• Jogurty typu greckiego
• Jogurty z dodatkami zbóż

Skład jogurtów wiśniowych

Podstawowym składnikiem jogurtów wiśniowych są: mleko, wsad owocowy (im więcej wiśni, tym lepiej!) i kultury bakterii jogurtowych.

W jogurtach wiśniowych znajdziemy również dodatek cukru, którego wysokie spożycie przyczynia się do rozwoju wielu chorób, m.in. nadwagi, otyłości, cukrzycy typu 2, chorób serca.

W niektórych produktach znajdziemy również dodatki takie, jak:

• Substancje zagęszczające - spośród tej grupy dodatków, w jogurtach wiśniowych można znaleźć zazwyczaj karagen (E407), pektyny (E440), mączkę chleba świetojańskiego (E410) lub gumę ksantanową (E415). Są to składniki, które (jak sama nazwa wskazuje) zagęszczają produkt, wpływając na poprawę jego struktury i konsystencji. Nie mają negatywnego wpływu na zdrowia, jednakże uważa się, że w wielu przypadkach obniżają jakość produktu
• Skrobia (np. skrobia kukurydziana) - podobnie jak wspomniane substancje zagęszczające, skrobia zazwyczaj wykorzystywana jest jako składnik zagęszczający i stabilizujący konsystencję produktów. Nie wnosi ze sobą żadnych walorów zdrowotnych, ale nie jest też niebezpieczna dla zdrowia
• Regulatory kwasowości - w pojedynczych produktach mogą znaleźć się regulatory kwasowości w postaci kwasu cytrynowego (E330). Są to związki, które regulują pH produktu. W ten sposób wpływają na smak jogurtu, jak również chronią go przed rozwojem niektórych bakterii. Kwas cytrynowy jest związkiem bezpiecznym dla naszego zdrowia.
• Aromaty - odpowiadają za smak i aromat jogurtu; nie wpływają negatywnie na zdrowie, choć niektóre z nich mogą być źródłem alergenów

Jogurty wiśniowe - na co uważać

Biorąc pod uwagę składniki, które mogą znaleźć się w jogurtach wiśniowych, najlepiej abyś wybierał te produkty, które nie zawierają dodatku skrobi i substancji zagęszczających (obniżają jakość produktu), a także aromatów i regulatorów kwasowości (trzymając się zasady: "krótki skład", "czysta etykieta").

Zwracaj szczególną uwagę na zawartość:

1. Ilość użytych owoców - najlepiej co najmniej 10%

Kryteria oceny

Na podstawie składu jogurtów wiśniowych dostępnych w sprzedaży określiliśmy ścisłe kryteria, według których ocenialiśmy poniższe produkty:

1. Wielkość wsadu owocowego (im większa, tym więcej punktów)
2. Zawartość cukrów (im większa, tym mniej punktów)
3. Obecność substancji zagęszczających i stabilizujących (TAK - 0 pkt.; NIE - 2,0 pkt.)
4. Obecność skrobi (TAK - 0 pkt.; NIE - 2,0 pkt.)
5. Obecność regulatorów kwasowości (TAK - 0 pkt.; NIE - 0,5 pkt.)
6. Produkt ekologiczny/bio (TAK - 0,5 pkt; NIE - 0 pkt.)

Zwycięzca rankingu

Za najlepszy produkt, który uzyskał ocenę 9,0/10 punktów uznano:

Bakoma - Jogurt Bio z wiśniami 140 g

✓ Wysoka zawartość wiśni (15%)

✓ Brak substancji zagęszczających i stabilizujących

✓ Brak regulatorów kwasowości

✓ Bez dodatku aromatów

✓ Zawiera certyfikat rolnictwa ekologicznego (BIO)

Ranking jogurtów wiśniowych - wyniki

Ostatnia aktualizacja: 02 listopada 2021

sortuj po:

Wartość odżywcza Białko najwięcej Białko najmniej Cukry najmniej Kalorie najmniej Nasycone kwasy tłuszczowe najmniej Sól najmniej Tłuszcz najmniej Węglowodany najmniej

Cena Cena najtańsze Cena najdroższe Cena za kg najtańsze Cena za kg najdroższe

Punktacja Najmniej punktów Najwięcej punktów

Vitapedia poleca Tak

• 01

  Bakoma

  Jogurt Bio z wiśniami 140 g

  9

  • Skład:

    mleko pasteryzowane bio, wiśnie 15% bio, cukier trzcinowy bio, śmietanka pasteryzowana bio, żywe kultury bakterii jogurtowych oraz lactobacillus acidophilus i bifidobacterium lactis

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	97 kcal
    Tłuszcze	2,5 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	1,8 g
    Węglowodany (w tym cukry)	15,5 g (14,5 g)
    Białko	3,3 g
    Sól	0,1 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość wiśni (%): 15Zawartość cukru (g): 14,5Bez dodatku skrobi: Bez substancji zagęszczających i stabilizujących: Bez regulatorów kwasowości: Bez aromatów: Inne: Produkt EKO

  • Cena:0 zł
  • Cena za kg:0 zł
  • Gdzie kupić:

• 02

  Bakoma

  Premium Mild Jogurt z wiśniami 140 g

  7,5

  • Skład:

    mleko, mleko zagęszczone odtłuszczone, wiśnie 12%, cukier trzcinowy, śmietanka, żywe kultury bakterii jogurtowych

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	90 kcal
    Tłuszcze	2,5 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	1,8 g
    Węglowodany (w tym cukry)	13,5 g (12 g)
    Białko	3,4 g
    Sól	0,1 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość wiśni (%): 12Zawartość cukru (g): 12Bez dodatku skrobi: Bez substancji zagęszczających i stabilizujących: Bez regulatorów kwasowości: Bez aromatów: Inne:

  • Cena:0 zł
  • Cena za kg:0 zł
  • Gdzie kupić:

• 03

  ANDECHSER

  Jogurt wiśniowy 3,7% (150g) - BIO

  4,7

  • Skład:

    ekologiczny jogurt, 8% wiśnie bio, cukier buraczany, 2% puree z wiśni bio, skrobia kukurydziana bio, koncentrat soku z aronii, sok z cytryny z koncentratu bio, substancja zagęszczająca: mączka chleba świętojańskiego, ekstrakt z wanilii

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	95 kcal
    Tłuszcze	3,1 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	2 g
    Węglowodany (w tym cukry)	12,6 g (11,9 g)
    Białko	4,1 g
    Sól	0,15 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość wiśni (%): 10Zawartość cukru (g): 11,9Bez dodatku skrobi: Bez substancji zagęszczających i stabilizujących: Bez regulatorów kwasowości: Bez aromatów: Inne: Produkt EKO

  • Cena:0 zł
  • Cena za kg:0 zł
  • Gdzie kupić:

• 04

  DANONE

  ale Owoc! Jogurt wiśniowy

  4,7

  • Skład:

    mleko, cukier, wiśnie 7,5%, śmietanka, mleko w proszku odtłuszczone, koncentrat z marchwii i czarnej porzeczki, aromat naturalny, żywe kultury bakterii jogurtowych

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	93 kcal
    Tłuszcze	1,8 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	1 g
    Węglowodany (w tym cukry)	15 g (14 g)
    Białko	3,9 g
    Sól	g

  • Podsumowanie:

    Zawartość wiśni (%): 7,5Zawartość cukru (g): 14Bez dodatku skrobi: Bez substancji zagęszczających i stabilizujących: Bez regulatorów kwasowości: Bez aromatów: Inne:

  • Cena:0 zł
  • Cena za kg:0 zł
  • Gdzie kupić:

• 05

  Danone

  Fantasia Jogurt kremowy z wiśniami 122 g

  4,4

  • Skład:

    mleko, wsad owocowy (wiśnie - 11,5% w produkcie, cukier, skrobia modyfikowana, regulatory kwasowości: kwas cytrynowy, cytryniany sodu ; skoncentrowany sok z hibiskusa i z marchwi, substancje zagęszczające: karagen, guma ksantantowa ; aromat ), śmietanka, cukier, mleko w proszku odtłuszczone, żywe kultury bakterii jogurtowych

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	119 kcal
    Tłuszcze	5,3 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	3,4 g
    Węglowodany (w tym cukry)	15,3 g (14,5 g)
    Białko	2,4 g
    Sól	0,12 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość wiśni (%): 11,5Zawartość cukru (g): 14,5Bez dodatku skrobi: Bez substancji zagęszczających i stabilizujących: Bez regulatorów kwasowości: Bez aromatów: Inne:

  • Cena:0 zł
  • Cena za kg:0 zł
  • Gdzie kupić:

• 06

  Mlekovita

  Jogurt Polski wiśnia 150 g

  3,4

  • Skład:

    mleko, wiśnie - 9%, cukier, skrobia, koncentrat: z marchwi, winogron i aronii, stabilizator: pektyna, aromat, żywe kultury bakterii jogurtowych

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	94 kcal
    Tłuszcze	2,5 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	1,6 g
    Węglowodany (w tym cukry)	15 g (14 g)
    Białko	2,8 g
    Sól	0,1 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość wiśni (%): 9Zawartość cukru (g): 14Bez dodatku skrobi: Bez substancji zagęszczających i stabilizujących: Bez regulatorów kwasowości: Bez aromatów: Inne:

  • Cena:0 zł
  • Cena za kg:0 zł
  • Gdzie kupić:

• 07

  Bakoma

  Premium Jogurt wiśniowy 150 g

  3,1

  • Skład:

    mleko, wsad wiśniowy 17% (wiśnie 42%, cukier, skrobia kukurydziana, substancja zagęszczająca: pektyny ; koncentrat z czarnej marchwi, koncentrat z cytryny, naturalny aromat ), odtłuszczone mleko w proszku, kultury bakterii jogurtowych

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	84 kcal
    Tłuszcze	2,8 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	1,9 g
    Węglowodany (w tym cukry)	11 g (8 g)
    Białko	3,9 g
    Sól	0,12 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość wiśni (%): 7,14Zawartość cukru (g): 8Bez dodatku skrobi: Bez substancji zagęszczających i stabilizujących: Bez regulatorów kwasowości: Bez aromatów: Inne:

  • Cena:0 zł
  • Cena za kg:0 zł
  • Gdzie kupić:

• 08

  Krasnystaw

  Joguś Jogurt wiśniowy 400 g

  2,6

  • Skład:

    mleko, cukier, wiśnie - 6,7%, skrobia modyfikowana kukurydziana, koncentrat soku buraka czerwonego, substancje zagęszczające: pektyny, barwniki: antocyjany, karminy, aromaty, białka mleka, żywe kultury bakterii jogurtowych

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	83 kcal
    Tłuszcze	2,5 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	1,3 g
    Węglowodany (w tym cukry)	12,5 g (11 g)
    Białko	2,5 g
    Sól	0,08 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość wiśni (%): 6,7Zawartość cukru (g): 11Bez dodatku skrobi: Bez substancji zagęszczających i stabilizujących: Bez regulatorów kwasowości: Bez aromatów: Inne:

  • Cena:0 zł
  • Cena za kg:0 zł
  • Gdzie kupić:

• 09

  BALTAIS

  EKO JOGURT WIŚNIOWY BIO 350 g

  1,2

  • Skład:

    mleko *, wsad wiśniowy* (12%) (cukier *, wiśnie * (35%), skrobia kukurydziana *, koncentrat z czerwonych buraków*, naturalny aromat ), cukier *, stabilizator: skrobia kukurydziana * i żelatyna *, kultury bakterii (*składniki ekologiczne)

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	106 kcal
    Tłuszcze	3,6 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	2,5 g
    Węglowodany (w tym cukry)	15,7 g (13,9 g)
    Białko	2,9 g
    Sól	0,1 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość wiśni (%): 4,2Zawartość cukru (g): 13,9Bez dodatku skrobi: Bez substancji zagęszczających i stabilizujących: Bez regulatorów kwasowości: Bez aromatów: Inne: Produkt EKO

  • Cena:0 zł
  • Cena za kg:0 zł
  • Gdzie kupić:

• 10

  LOVE&KO

  Jogurt wiśniowy BIO

  1,2

  • Skład:

    pasteryzowane mleko *, wsad wiśniowy* 12% (cukier *, wiśnie * (35% we wsadzie), skrobia kukurydziana *, koncentrat soku z buraków ćwikłowych*, naturalny aromat wiśniowy*), cukier *, skrobia kukurydziana *, żelatyna wieprzowa *, kultury bakterii fermentacji mlekowej, (*składniki pochodzące z rolnictwa ekologicznego)

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	104 kcal
    Tłuszcze	3,2 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	2,2 g
    Węglowodany (w tym cukry)	16 g (14 g)
    Białko	2,9 g
    Sól	0,1 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość wiśni (%): 4,2Zawartość cukru (g): 14Bez dodatku skrobi: Bez substancji zagęszczających i stabilizujących: Bez regulatorów kwasowości: Bez aromatów: Inne: Produkt EKO

  • Cena:0 zł
  • Cena za kg:0 zł
  • Gdzie kupić:

• 11

  Mlekpol

  Jogurt Augustowski wiśniowy 0% tłuszczu 350 g

  0,7

  • Skład:

    mleko, cukier, wiśnie 3,7%, białka mleka, skrobia modyfikowana kukurydziana, substancja zagęszczająca: pektyny, koncentrat soku z czarnej marchwi, aromat, kultury bakterii jogurtowych

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	69 kcal
    Tłuszcze	0 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	0 g
    Węglowodany (w tym cukry)	14 g (14 g)
    Białko	3,2 g
    Sól	0,1 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość wiśni (%): 3,7Zawartość cukru (g): 14Bez dodatku skrobi: Bez substancji zagęszczających i stabilizujących: Bez regulatorów kwasowości: Bez aromatów: Inne:

  • Cena:0 zł
  • Cena za kg:0 zł
  • Gdzie kupić:

• 12

  Mlekpol

  Jogurt wiśniowy 400 g

  0,7

  • Skład:

    mleko, cukier, wiśnie 3,7%, białka mleka, skrobia modyfikowana kukurydziana, substancja zagęszczająca: pektyny, koncentrat soku z czarnej marchwi, aromat, kultury bakterii jogurtowych

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	88 kcal
    Tłuszcze	2,2 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	1,4 g
    Węglowodany (w tym cukry)	14 g (14 g)
    Białko	3,1 g
    Sól	0,1 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość wiśni (%): 3,7Zawartość cukru (g): 14Bez dodatku skrobi: Bez substancji zagęszczających i stabilizujących: Bez regulatorów kwasowości: Bez aromatów: Inne:

  • Cena:0 zł
  • Cena za kg:0 zł
  • Gdzie kupić:

rozwiń kolejne 10 miejsc

---

Coś się nie zgadza?

Robimy wszystko co w naszej mocy, aby informacje o produktach były prawidłowe i aktualne. | Mogą się jednak zdarzyć sytuacje gdzie skład, wartości odżywcze lub alergeny produktu | zostaną zmienione a my nie zdążyliśmy tego zaktualizować. | Zalecamy dlatego sprawdzanie informacji na etykiecie produktu bezpośrednio przed kupnem lub spożyciem. | Jeśli zauważyliście że dane są nieaktualne, napiszcie na hello@vitapedia.pl a poprawimy je.

Analiza rankingu

• Ocenie podlegało 12 produktów, pochodzących od 8 różnych producentów
• Zawartość cukru w jogurtach wiśniowych wahała się od 8 g/100 g do 14,5g/100 g
• Do produkcji jogurtów wiśniowych wykorzystywano wsad owocowy w ilości od zaledwie 3,7% do 15%
• Do 9 jogurtów dodano substancje zagęszczające i/lub stabilizujące
• Do 9 jogurtów dodano skrobię
• W 1 produkcie znajdował się regulator kwasowośći

Rekomendacja

Vitapedia rekomenduje jeden produkt:

1. Bakoma - Jogurt Bio z wiśniami 140 g