Ranking mleczek kokosowych

Skład mleczka kokosowego (kryteria rankingu)

Na podstawie składu mleczek kokosowych dostępnych w sprzedaży ustaliliśmy kryteria: 

• Ekstrakt z kokosa  - jest to główny składnik mleczka kokosowego. Im jego więcej, tym mniej innych dodatkowych substancji a jakość mleczka jest wyższa. Zawartość ekstraktu z kokosa wahała się od 50 do 95% i im była wyższa tym więcej przyznano punktów.
• Emulgatory- w niektórych mleczkach kokosowych znajdowały się emulgatory takie, jak: mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych (E471), polisorbat 60 (E435), polisorbat 65 (E436). Są to składniki bezpieczne dla zdrowia, ale obniżają jakość produktu..
• Obecność substancji zagęszczających i stabilizujących  - do niektórych mleczek kokosowych dodawano m.in. gumę ksantanową (E415), guma guar (E412), karboksymetoloceluloza (E466); składniki te nie mają negatywnego wpływu na zdrowie, ale obniżają jakość produktu.

Zwycięzca rankingu

ZA NAJLEPSZY PRODUKT, KTÓRY UZYSKAŁ OCENĘ 10/10 UZNALIŚMY:

House of Asia - Mleczko kokosowe premium BIO 20-22%

✓ Wysoka zawartość ekstraktu z kokosa (95%)

✓ Nie zawiera emulgatorów

✓ Jest pozbawiony zagęszczaczy i stabilizatorów

Ranking mleczka kokosowego - wyniki

Ostatnia aktualizacja: 19 maja 2021

sortuj po:

Wartość odżywcza Białko najwięcej Białko najmniej Cukry najmniej Kalorie najmniej Nasycone kwasy tłuszczowe najmniej Sól najmniej Tłuszcz najmniej Węglowodany najmniej

Cena Cena najtańsze Cena najdroższe Cena za kg najtańsze Cena za kg najdroższe

Punktacja Najmniej punktów Najwięcej punktów

Vitapedia poleca Tak

• 01

  House of Asia

  Mleczko kokosowe Premium BIO 20-22% 400 ml

  10

  • Skład:

    ekstrakt z kokosa* 95 %, woda. *organiczny

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	225 kcal
    Tłuszcze	21 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	20 g
    Węglowodany (w tym cukry)	8 g (2 g)
    Błonnik	g
    Białko	1 g
    Sól	0,06 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość ekstraktu z kokosa (%): 95Bez emulgatorów: Bez zagęszczaczy i stabilizatorów: Produkt BIO:

  • Cena:0 zł
  • Cena za kg:0 zł
  • Gdzie kupić:

• 02

  House of Asia

  Mleczko kokosowe BIO UHT 17-19%

  8,5

  • Skład:

    ekstrakt z kokosa* 86 %, woda. *organiczny

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	169 kcal
    Tłuszcze	17 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	15 g
    Węglowodany (w tym cukry)	3 g (2 g)
    Błonnik	g
    Białko	1 g
    Sól	0,06 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość ekstraktu z kokosa (%): 86Bez emulgatorów: Bez zagęszczaczy i stabilizatorów: Produkt BIO:

  • Cena:0 zł
  • Cena za kg:0 zł
  • Gdzie kupić:

• 03

  Real Thai

  Mleczko kokosowe 250 ml

  7,8

  • Skład:

    ekstrakt kokosowy 85%, woda

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	185 kcal
    Tłuszcze	19 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	17 g
    Węglowodany (w tym cukry)	2 g (2 g)
    Błonnik	g
    Białko	1,6 g
    Sól	0,05 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość ekstraktu z kokosa (%): 85Bez emulgatorów: Bez zagęszczaczy i stabilizatorów: Produkt BIO:

  • Cena:0 zł
  • Cena za kg:0 zł
  • Gdzie kupić:

• 04

  Terrasana

  Mleczko kokosowe (22% tłuszczu) 400 ml Bio

  7,8

  • Skład:

    ekstrakt z miąższu kokosa* (80%), woda. * certyfikowany składnik ekologiczny

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	218 kcal
    Tłuszcze	22 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	22 g
    Węglowodany (w tym cukry)	3 g (0,6 g)
    Błonnik	g
    Białko	2 g
    Sól	0,016 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość ekstraktu z kokosa (%): 80Bez emulgatorów: Bez zagęszczaczy i stabilizatorów: Produkt BIO:

  • Cena:0 zł
  • Cena za kg:0 zł
  • Gdzie kupić:

• 05

  Siree

  Mleko kokosowe UHT

  6,8

  • Skład:

    ekstrakt kokosowy 81,82%, woda, emulgator (e435)

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	170 kcal
    Tłuszcze	17 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	15 g
    Węglowodany (w tym cukry)	2,4 g (1,7 g)
    Błonnik	<0,5 g
    Białko	1,8 g
    Sól	0,06 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość ekstraktu z kokosa (%): 81,82Bez emulgatorów: Bez zagęszczaczy i stabilizatorów: Produkt BIO:

  • Cena:0 zł
  • Cena za kg:0 zł
  • Gdzie kupić:

• 06

  Tao Tao

  Mleczko kokosowe 400 ml

  5,9

  • Skład:

    ekstrakt z orzecha kokosowego (81,8%), woda, stabilizatory: e 412, e 466, emulgator: 435

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	171 kcal
    Tłuszcze	17,2 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	15,9 g
    Węglowodany (w tym cukry)	3,3 g (2 g)
    Błonnik	g
    Białko	0,8 g
    Sól	0 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość ekstraktu z kokosa (%): 81,8Bez emulgatorów: Bez zagęszczaczy i stabilizatorów: Produkt BIO:

  • Cena:0 zł
  • Cena za kg:0 zł
  • Gdzie kupić:

• 07

  Suree

  Mleczko kokosowe 19% tłuszczu

  5,9

  • Skład:

    ekstrakt mleka kokosowego 81,82%, woda 17,73%, stabilizator: guma guar e412 0,2%, stabilizator: sól sodowa e466 0,2%, emulgator e435 0,05%

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	165 kcal
    Tłuszcze	17 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	15 g
    Węglowodany (w tym cukry)	2,9 g (2,5 g)
    Błonnik	<0,5 g
    Białko	<0,5 g
    Sól	0,15 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość ekstraktu z kokosa (%): 81,82Bez emulgatorów: Bez zagęszczaczy i stabilizatorów: Produkt BIO:

  • Cena:0 zł
  • Cena za kg:0 zł
  • Gdzie kupić:

• 08

  House of Asia

  Mleczko kokosowe 12-14% 400 ml

  4,9

  • Skład:

    ekstrakt mleka z kokosa 65%, woda

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	129 kcal
    Tłuszcze	13 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	12 g
    Węglowodany (w tym cukry)	1,9 g (0 g)
    Błonnik	0,5 g
    Białko	1,2 g
    Sól	0,01 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość ekstraktu z kokosa (%): 65Bez emulgatorów: Bez zagęszczaczy i stabilizatorów: Produkt BIO:

  • Cena:0 zł
  • Cena za kg:0 zł
  • Gdzie kupić:

• 09

  COCOMI

  Kokosowa Alternatywa Mleka w Puszce 400ml

  4,9

  • Skład:

    ekstrakt z kokosa* 60%, woda * składniki pochodzące z upraw ekologicznych

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	160 kcal
    Tłuszcze	17 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	15 g
    Węglowodany (w tym cukry)	0,8 g (0 g)
    Błonnik	g
    Białko	1 g
    Sól	0,06 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość ekstraktu z kokosa (%): 60Bez emulgatorów: Bez zagęszczaczy i stabilizatorów: Produkt BIO:

  • Cena:0 zł
  • Cena za kg:0 zł
  • Gdzie kupić:

• 10

  Aroy-D

  Mleko kokosowe 1L w kartonie

  4,6

  • Skład:

    ekstrakt z orzecha kokosowego 70%, woda, emulgator: e436

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	185 kcal
    Tłuszcze	19 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	g
    Węglowodany (w tym cukry)	2 g (2 g)
    Błonnik	g
    Białko	1,6 g
    Sól	0,05 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość ekstraktu z kokosa (%): 70Bez emulgatorów: Bez zagęszczaczy i stabilizatorów: Produkt BIO:

  • Cena:0 zł
  • Cena za kg:0 zł
  • Gdzie kupić:

• 11

  Rish

  Krem Kokosowy 17% Tłuszczu Bio 400 ml

  4,6

  • Skład:

    ekstrakt mleka kokosowego 68%*, woda, guma guar. * składniki ekologiczne

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	174 kcal
    Tłuszcze	17 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	15 g
    Węglowodany (w tym cukry)	2,6 g (1,7 g)
    Błonnik	g
    Białko	1 g
    Sól	0,04 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość ekstraktu z kokosa (%): 68Bez emulgatorów: Bez zagęszczaczy i stabilizatorów: Produkt BIO:

  • Cena:0 zł
  • Cena za kg:0 zł
  • Gdzie kupić:

• 12

  House of Asia

  Mleczko kokosowe kremowe UHT 1 l

  4,4

  • Skład:

    ekstrakt z kokosa 75%, woda, emulgator: mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych, stabilizator: karboksymetoloceluloza

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	186 kcal
    Tłuszcze	18,4 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	10 g
    Węglowodany (w tym cukry)	3,5 g (2 g)
    Błonnik	g
    Białko	1,5 g
    Sól	<0.1 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość ekstraktu z kokosa (%): 75Bez emulgatorów: Bez zagęszczaczy i stabilizatorów: Produkt BIO:

  • Cena:0 zł
  • Cena za kg:0 zł
  • Gdzie kupić:

• 13

  Thai Coco

  Mleczko kokosowe 400 ml

  4,4

  • Skład:

    ekstrakt z kokosa 75%, woda, stablizator: karboksymetyloceluloza, emulgator: polisorbat 60

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	178 kcal
    Tłuszcze	18,2 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	<0.1 g
    Węglowodany (w tym cukry)	2,5 g (2,4 g)
    Błonnik	g
    Białko	0,9 g
    Sól	<0.1 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość ekstraktu z kokosa (%): 75Bez emulgatorów: Bez zagęszczaczy i stabilizatorów: Produkt BIO:

  • Cena:0 zł
  • Cena za kg:0 zł
  • Gdzie kupić:

• 14

  House of Asia

  Mleczko kokosowe 5-7% 400 ml Bio

  4,1

  • Skład:

    ekstrakt z kokosa* 57 %, woda. *organiczny

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	61 kcal
    Tłuszcze	6 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	5,6 g
    Węglowodany (w tym cukry)	1,3 g (0,5 g)
    Błonnik	g
    Białko	0,4 g
    Sól	0,3 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość ekstraktu z kokosa (%): 57Bez emulgatorów: Bez zagęszczaczy i stabilizatorów: Produkt BIO:

  • Cena:0 zł
  • Cena za kg:0 zł
  • Gdzie kupić:

• 15

  Aroy-D

  Mleczko kokosowe do gotowania 19% tłuszcz

  4,1

  • Skład:

    ekstrakt z orzecha kokosowego 60%, woda

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	185 kcal
    Tłuszcze	19 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	17 g
    Węglowodany (w tym cukry)	2 g (1,6 g)
    Błonnik	g
    Białko	1,6 g
    Sól	0,05 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość ekstraktu z kokosa (%): 60Bez emulgatorów: Bez zagęszczaczy i stabilizatorów: Produkt BIO:

  • Cena:0 zł
  • Cena za kg:0 zł
  • Gdzie kupić:

• 16

  Bio Zentrale

  Mleczko Kokosowe 400ml

  3,9

  • Skład:

    ekstrakt kokosowy* (60%), woda, substancja zagęszczająca: guma guar* * składniki pochodzące z upraw ekologicznych

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	169 kcal
    Tłuszcze	17 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	15 g
    Węglowodany (w tym cukry)	2,5 g (1,9 g)
    Błonnik	g
    Białko	1,1 g
    Sól	0,06 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość ekstraktu z kokosa (%): 60Bez emulgatorów: Bez zagęszczaczy i stabilizatorów: Produkt BIO:

  • Cena:0 zł
  • Cena za kg:0 zł
  • Gdzie kupić:

• 17

  NaturAvena

  Ekologiczny krem kokosowy 400 ml

  3,9

  • Skład:

    ekstrakt z miąższu kokosa 61%*, woda, stabilizator: guma guar, *produkt pochodzący z kontrolowanych i certyfikowanych upraw ekologicznych

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	170 kcal
    Tłuszcze	17,1 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	16,1 g
    Węglowodany (w tym cukry)	3,4 g (1,7 g)
    Błonnik	g
    Białko	0,8 g
    Sól	0,06 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość ekstraktu z kokosa (%): 61Bez emulgatorów: Bez zagęszczaczy i stabilizatorów: Produkt BIO:

  • Cena:0 zł
  • Cena za kg:0 zł
  • Gdzie kupić:

• 18

  BIO ASIA

  Mleczko Kokosowe Mleko Organiczne

  3,9

  • Skład:

    wyciąg z orzecha kokosowego 68%, woda, substancja zagęszczająca: guma guar.

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	172 kcal
    Tłuszcze	17 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	16 g
    Węglowodany (w tym cukry)	3 g (1,5 g)
    Błonnik	g
    Białko	1,6 g
    Sól	0,03 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość ekstraktu z kokosa (%): 68Bez emulgatorów: Bez zagęszczaczy i stabilizatorów: Produkt BIO:

  • Cena:0 zł
  • Cena za kg:0 zł
  • Gdzie kupić:

• 19

  Real Thai

  RMleko kokosowe o obniżonej zawartości tłuszczu 400 ml

  3,4

  • Skład:

    ekstrakt z kokosa 55%, woda

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	62 kcal
    Tłuszcze	5,9 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	5,5 g
    Węglowodany (w tym cukry)	1,2 g (0 g)
    Błonnik	g
    Białko	0,9 g
    Sól	0,1 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość ekstraktu z kokosa (%): 55Bez emulgatorów: Bez zagęszczaczy i stabilizatorów: Produkt BIO:

  • Cena:0 zł
  • Cena za kg:0 zł
  • Gdzie kupić:

• 20

  Amaizin

  Mleczko Kokosowe 17% 400ml

  3,4

  • Skład:

    kokos* (51 %), woda (*certyfikowany składnik ekologiczny)

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	172 kcal
    Tłuszcze	17,3 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	16,2 g
    Węglowodany (w tym cukry)	2,2 g (1,6 g)
    Błonnik	g
    Białko	1,9 g
    Sól	<0,1 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość ekstraktu z kokosa (%): 51,1Bez emulgatorów: Bez zagęszczaczy i stabilizatorów: Produkt BIO:

  • Cena:0 zł
  • Cena za kg:0 zł
  • Gdzie kupić:

• 21

  DIAMOND

  Mleczko Kokosowe 400ml

  2,9

  • Skład:

    wyciąg z orzecha kokosowego 68%, woda, substancja zagęszczająca: guma guar; emulgator: monostearynian polioksyetylenosorbitolu.

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	177 kcal
    Tłuszcze	18 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	16 g
    Węglowodany (w tym cukry)	2,2 g (0,8 g)
    Błonnik	g
    Białko	0,8 g
    Sól	0,04 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość ekstraktu z kokosa (%): 68Bez emulgatorów: Bez zagęszczaczy i stabilizatorów: Produkt BIO:

  • Cena:0 zł
  • Cena za kg:0 zł
  • Gdzie kupić:

• 22

  House of Asia

  Mleczko kokosowe 5-7% 400 ml

  2,4

  • Skład:

    ekstrakt z kokosa 57 %, woda, stabilizator: guma guar

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	71 kcal
    Tłuszcze	6,4 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	5,7 g
    Węglowodany (w tym cukry)	2,7 g (1,8 g)
    Błonnik	0,5 g
    Białko	0,5 g
    Sól	0,06 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość ekstraktu z kokosa (%): 57Bez emulgatorów: Bez zagęszczaczy i stabilizatorów: Produkt BIO:

  • Cena:0 zł
  • Cena za kg:0 zł
  • Gdzie kupić:

• 23

  Allfair

  Napój kokosowy 18% Tłuszczu

  2,4

  • Skład:

    kokos* 50%, woda, stabilizator: guma guar. * składniki ekologiczne

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	179 kcal
    Tłuszcze	18 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	16 g
    Węglowodany (w tym cukry)	2,5 g (2 g)
    Błonnik	0,5 g
    Białko	1,5 g
    Sól	0,1 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość ekstraktu z kokosa (%): 50Bez emulgatorów: Bez zagęszczaczy i stabilizatorów: Produkt BIO:

  • Cena:0 zł
  • Cena za kg:0 zł
  • Gdzie kupić:

• 24

  Vifon

  Mleczko kokosowe 400 ml

  2,2

  • Skład:

    ekstrakt z orzecha kokosowego (59,1%), woda, stabilizatory: e 412, e 466, emulgator: e 435

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	119 kcal
    Tłuszcze	12 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	10 g
    Węglowodany (w tym cukry)	1,8 g (0 g)
    Błonnik	g
    Białko	0,7 g
    Sól	0,1 g

  • Podsumowanie:

    Zawartość ekstraktu z kokosa (%): 59,1Bez emulgatorów: Bez zagęszczaczy i stabilizatorów: Produkt BIO:

  • Cena:0 zł
  • Cena za kg:0 zł
  • Gdzie kupić:

• 25

  Kier

  Mleko kokosowe w puszce 400 ml

  2

  • Skład:

    ekstrakt z kokosa 76%, woda 23,517%, substancja zagęszczająca: guma guar - mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych, substancja zagęszczająca: sól sodowa karboksymetylocelulozy, emulgator: polisorbat 60, substancja zagęszczająca: guma ksantanowa, substancja konserwująca: pirosiarczyn sodu

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	157 kcal
    Tłuszcze	18 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	g
    Węglowodany (w tym cukry)	2,5 g ( g)
    Błonnik	g
    Białko	1 g
    Sól	g

  • Podsumowanie:

    Zawartość ekstraktu z kokosa (%): 76Bez emulgatorów: Bez zagęszczaczy i stabilizatorów: Produkt BIO:

  • Cena:0 zł
  • Cena za kg:0 zł
  • Gdzie kupić:

• 26

  Blue Dragon

  Mleczko kokosowe 400 ml

  1,5

  • Skład:

    kokos (56%), woda, stabilizator: karboksymetylceluloza, emulgator: mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych, przeciwutleniacz: kwas cytrynowy

  • Wartość odżywcza	(na 100 g)
    Kalorie	154 kcal
    Tłuszcze	15 g
    Nasycone kwasy tłuszczowe	g
    Węglowodany (w tym cukry)	3,4 g ( g)
    Błonnik	g
    Białko	1,4 g
    Sól	g

  • Podsumowanie:

    Zawartość ekstraktu z kokosa (%): 56Bez emulgatorów: Bez zagęszczaczy i stabilizatorów: Produkt BIO:

  • Cena:0 zł
  • Cena za kg:0 zł
  • Gdzie kupić:

rozwiń kolejne 10 miejsc

---

Coś się nie zgadza?

Robimy wszystko co w naszej mocy, aby informacje o produktach były prawidłowe i aktualne. | Mogą się jednak zdarzyć sytuacje gdzie skład, wartości odżywcze lub alergeny produktu | zostaną zmienione a my nie zdążyliśmy tego zaktualizować. | Zalecamy dlatego sprawdzanie informacji na etykiecie produktu bezpośrednio przed kupnem lub spożyciem. | Jeśli zauważyliście że dane są nieaktualne, napiszcie na hello@vitapedia.pl a poprawimy je.

Vitapedia rekomenduje

Rekomendujemy 2 mleczka kokosowe:

1. House of Asia - Mleczko kokosowe premium BIO 20-22%
2. House of Asia - Mleczko kokosowe BIO UHT 17-19%

Produkty te zawierają powyżej 85% ekstraktu z kokosa, nie zawierają emulgatorów, zagęszczaczy i stabilizatorów. Dodatkowo posiadają certyfikat rolnictwa ekologicznego (BIO).

W naszym rankingu uzyskały one ocenę powyżej 8/10 pkt.

Analiza rankingu

• Ocenie podlegało 26 produktów, pochodzących od 19 producentów
• Zawartość ekstraktu z kokosa w mleczkach kokosowych wahała się od 50 do 95%
• Do 10 produktów dodawano emulgatory
• W 14 produktach znajdowały się substancje stabilizujące/zagęszczające

Na co uważać przy kupowaniu ?

Mleczka kokosowe dostępne w sprzedaży nieco różnią się składem. Przy wyborze produktu, zwracaj szczególną uwagę na:

1. Wysoką zawartość ekstraktu z kokosa - najlepiej co najmniej 80-85%

Dodatkowo dobre jakościowo mleczko kokosowe nie powinno zawierać w swoim składzie:

1. Emulgatorów
2. Substancji zagęszczających
3. Stabilizatorów